Se você nunca tentou óleos essenciais para alívio da dor antes, é hora de você fazer. De fato, muitas preparações tópicas já fazem uso de vários óleos essenciais para administrar analgesia, mesmo que você nunca tenha percebido isso.

Os óleos essenciais não são apenas eficazes no que fazem, mas também têm menos probabilidade de resultar em efeitos indesejados, especialmente porque na maioria das vezes não são consumidos.

Quer saber quais óleos essenciais podem ajudar com sua dor? Você pode ter apenas alguns deles em sua casa agora.

1. Óleo De Hortelã-Pimenta

Um dos óleos essenciais mais conhecidos para ajudar a controlar a dor, é também um dos poucos que podem ser consumidos em pequenas quantidades para benefício sistêmico.

Consumo de algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a aliviar os sintomas da síndrome do intestino irritável, espasmo muscular suave do trato digestivo e também aliviar a pressão do gás e dor.

Além disso, a hortelã-pimenta pode ser aplicada topicamente para ajudar a aliviar a dor muscular e também pode ajudar a tratar a dor de cabeça ocasional.

2. Óleo Essencial de Lavanda

Mais conhecido por sua capacidade de ajudar a induzir o relaxamento, o óleo essencial de lavanda é muito eficaz para ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. Como isso ajuda a dor?

Tem sido demonstrado que algumas gotas de óleo essencial de lavanda aplicado no pescoço podem ajudar a tratar dores de cabeça, reduzir o pescoço ou outras cãibras musculares e podem ajudá-lo a dormir.

Ao ajudar a aliviar o stress e a ansiedade, o óleo essencial de lavanda irá melhorar o prognóstico da dor, de modo a torná-lo mais suave no geral.

3. Óleo Essencial de Camomila

Semelhante à lavanda, a camomila é bem estabelecida primeiro por suas propriedades relaxantes, mas também é um agente analgésico eficaz, ajudando a tratar dores de cabeça e até mesmo formigamento e dor no nervo. Além disso, também pode ser aplicado topicamente para reduzir a inflamação em torno das articulações.

Uma pequena quantidade de camomila é segura para o consumo, ajudando a aliviar a flatulência e os espasmos abdominais. Ele também pode ajudar a controlar os sintomas dolorosos dos distúrbios intestinais ou até mesmo da TPM.

4. Óleo de Eucalipto

O eucalipto é um agente anti-inflamatório muito eficaz, mas só deve ser usado topicamente. Suas propriedades descongestionantes são igualmente impressionantes, mas também tem o potencial de ajudar a controlar a dor como resultado de picadas de insetos.

O óleo de eucalipto não deve ser aplicado não diluído na pele, pois é corrosivo por natureza. Deve ser adicionado a uma base de suporte adequada tal como óleo de coco antes da aplicação.

5. Óleo Essencial De Pimenta De Caiena

Não é de surpreender que um extrato de pimenta caiena seja extremamente útil para controlar a dor, graças à presença de uma cápside composta.

É extremamente eficaz para gerenciar uma gama de condições de dor, incluindo neuralgia, dor artrítica e até mesmo aquela caracterizada por telhas. As telhas ocorrem em adultos em que o vírus da catapora, que normalmente fica inativo, é reativado e causa intensa dor no nervo.

Você dificilmente precisa de mais do que uma única gota de óleo essencial de caiena, mas isso ainda é mais que suficiente para exigir a diluição em um óleo transportador.

6. Óleo Essencial de Gengibre

Enquanto Ginger é mais conhecido como o auxílio digestivo, também tem grande utilidade como agente analgésico, quando usado topicamente ou por inalação. É útil no gerenciamento de condições como artrite e condições autoimunes, como a esclerose múltipla .

Também pode ajudar a reduzir a inflamação associada a condições como a psoríase, pois também tem ação anti-inflamatória.

Ele pode ser aplicado como está na pele, mas, para segurança, você deve testar uma única gota em uma área da pele e examinar se ocorrem reações adversas.

7. Óleo de cravo

Um óleo essencial feito de cravo que é um remédio tradicional eficaz usado intensamente para o tratamento da dor de dente, onde ajuda a exercer uma ação anestésica e analgésica.

Além disso, ele também pode ser usado para ajudar a controlar a dor como resultado de dores musculares, dores articulares ou até mesmo dores de cabeça.

É importante diluir o óleo em um veículo adequado, como óleo de coco, antes de aplicar para reduzir a sensação de queimação que pode ocorrer.

8. Óleo Essencial de Yarrow

Este óleo essencial não é bem conhecido em todo o mundo, mas está rapidamente se tornando um agente analgésico único, devido à presença de ácido salicílico natural.

O ácido salicílico é um componente da aspirina analgésica altamente eficaz, mas Yarrow tem a vantagem de poder ser aplicado topicamente para alívio da dor localizada. Também possui ações antiinflamatórias, bem como propriedades anti-sépticas, tornando-o adequado para o tratamento de feridas traumáticas que podem ter um aspecto tanto infeccioso quanto doloroso.

9. Óleo de manjerona

Óleo de manjerona é um agente redutor de inflamação eficaz quando aplicado em músculos ou articulações, mas também pode ser usado efetivamente para aliviar dores de cabeça também.

Curiosamente, também possui ação antiespasmódica, que pode ser aplicada a várias partes do corpo para aliviar o espasmo. Se você já sofreu um espasmo ou cãibras musculares dolorosas na panturrilha , rapidamente alcançar e aplicar óleo de manjerona pode ajudar a minimizar seu desconforto.

10. Óleo Essencial de Pimenta Preta

Pimenta preta contém apenas uma pequena quantidade de capsaicina, geralmente não o suficiente para provocar uma redução significativa da dor. No entanto, quando o óleo essencial é aplicado ao corpo, ele ainda é capaz de elevar a temperatura corporal e dar sensação de aquecimento.

Há uma razão pela qual a aplicação de uma compressa de água morna ajuda a aliviar a dor, especialmente se de origem muscular, pois o calor relaxa os músculos e acalma os espasmos.

Combinando óleo essencial de pimenta preta com outros também é uma ótima idéia, pois pode ajudar a promover a penetração dos outros óleos através da pele.

11. Clary Sage Oil

O óleo de Clary Sage é mais adequado para aliviar a dor que é de natureza muscular, e também para ajudar a tratar dores de cabeça de tensão.

Embora não seja tão eficaz quanto o óleo de camomila ou lavanda para aliviar o estresse e a ansiedade, ele ainda pode fazê-lo, embora em menor grau.

12. Óleo de Prímula

Óleo de prímula tem sido fortemente comercializado como um remédio natural para aliviar os sintomas associados à menopausa, entre os quais a dor também está incluída.

No entanto, também pode ser usado para tratar cãibras dolorosas associadas com TPM, e pode ser consumido ou aplicado topicamente. Diz-se também que tem o potencial para aliviar a dor na mama, por uma ação no receptor de estrogênio.

13. Óleo de Linhaça

Nós todos sabemos que o consumo de óleo de linhaça é bom para você, pois possui gorduras Omega-3 que influenciam positivamente muitos aspectos de sua saúde.

Entre estes está o alívio do desconforto associado à doença da artrite, bem como outras condições mediadas pela dor que têm um componente inflamatório.

A aplicação do óleo também é aceitável, mas, neste caso, o consumo de óleo é realmente superior.

Conclusão

Há toneladas de outros óleos essenciais disponíveis no mercado hoje que ajuda a exercer ações analgésicas para extensões diferentes.

No entanto, os mencionados acima são ótimos lugares para começar para alívio rápido. Apenas tenha em mente que quando se trata de óleos essenciais, você não deve aplicar ou consumir mais do que o recomendado.

Cuidado

A maioria dos óleos essenciais mencionados acima requer diluição em óleos veiculares, como coco ou jojoba. Isso é para minimizar o risco de reações alérgicas, sensibilidade da pele ou mesmo queimaduras que podem ser experimentadas pelos potentes óleos.

Certifique-se sempre de determinar se o seu óleo é adequado para consumo e se é necessário diluí-lo antes da aplicação.