11 benefícios de saúde surpreendentes do petróleo puxando

Os benefícios do Oil Pulling incluem apoiar o sistema imunológico, tratar dores de cabeça, melhorar a condição da pele, combater cáries, aumentar o nível de energia, manter os lábios macios e flexíveis, apoiar a saúde cardiovascular, desintoxicar naturalmente, combater a gengivite e branquear os dentes.

Sua saúde bucal está ligada ao seu bem-estar geral. Mais e mais estudos estão provando que a cavidade bucal desbiótica leva ao aparecimento de doenças crônicas, como câncer, demência e vários problemas cardiovasculares.

A fim de evitar um problema de saúde assustador, a manutenção da higiene bucal é crucial. Parte disso inclui escovação e uso do fio dental duas vezes ao dia para manter as bactérias da boca livres, enquanto outras usam enxaguatório bucal. No entanto, vários bochechos matam bactérias boas e ruins, devido à presença de numerosos produtos químicos neles.

Então, como você pode manter os microrganismos no caminho certo? Você só precisa incorporar o óleo no seu regime.

O que é o petróleo?

É uma antiga prática ayurvédica que extrai toxinas do seu corpo através do óleo puro ao redor da boca. Tem um efeito imediato em vários problemas bucais, como placa dentária, halitose, gengivite.

Se continuado por um longo período de tempo, você vai testemunhar uma melhoria de cair o queixo no seu cabelo e pele. É também um remédio fantástico para clarear os dentes, aliviar dores nas articulações, eliminar parasitas e corrigir odores desagradáveis.

Procedimento e óleo para uso

Puxar óleo parece uma prática simples, mas você deve permanecer vigilante ao puxar óleo pela primeira vez. Você vai precisar de óleo transportador de alto nível, como óleo de gergelim, azeite ou coco orgânico e óleo essencial antimicrobiano, como limão, orégano ou óleo da árvore do chá. Certifique-se de não usar uma gota do óleo essencial, pois é muito forte.

Método

• Misture o óleo essencial com ½ colher de chá de óleo transportador.
• Swish esta mistura em sua boca por bons 10-15 minutos.
• Evite engolir o óleo, pois contém micróbios e toxinas.
• Certifique-se de que o óleo alcance cada parte da sua boca.
• Cuspa o óleo e escove os dentes com cuidado.
• Siga pelo menos 1 a 4 vezes por dia se tiver uma história de problemas orais ou outros problemas de saúde.

11 benefícios de saúde surpreendentes do petróleo puxando

1. Suporta Sistema Imunológico

Óleos como o óleo de coco são um depósito de vitamina A e vários ácidos graxos , que são necessários para fortalecer o sistema imunológico. É por isso que a extração de petróleo permaneceu como parte das tradições ayurvédicas durante séculos.

Você pode eliminar o acúmulo de bactérias e de estresse tóxico por meio de extração de óleo. Além disso, uma imunidade forte contribui para melhorar a qualidade de sua vida, uma vez que mantém as bactérias infecciosas, o estresse oxidativo e as células cancerígenas afastadas.

2. trata dores de cabeça

Muitas coisas causam dores de cabeça constantes, incluindo insônia , falta de visão, retirada de cafeína ou ficar olhando para uma tela por horas. Uma dor de cabeça é uma doença de saúde comum e extremamente irritante. Óleo puxando diariamente tem mostrado efeitos positivos sobre dores de cabeça, reduzindo a intensidade da dor em nenhum momento.

3. Melhore a condição da pele

Óleos naturais, como coco e óleo de gergelim, contêm alto teor de vitamina E e vitamina C , que são também amigos da sua pele.

Puxar óleo remove toxinas que colocam o estresse em sua pele deixando seu impecável e radiante. Há uma razão pela qual muitas marcas de beleza bem conhecidas incorporam muita vitamina E em seus produtos de cuidados com a pele.

4. Combate Cavidades

Às vezes, o uso inadequado do fio dental e técnicas de escovação deixam para trás as bactérias escondidas em sua boca, e essa higiene bucal pode causar cáries. É aqui que entra o swishing. O oil pulling permite eliminar as bactérias que impedem a formação de cavidades na boca.

5. Mantém os lábios macios e flexíveis

Lábios secos e rachados parecem pouco atraentes e são um sinal de um corpo desidratado; opte por opções naturais para curá-las. A extração de óleo pode curar os lábios rachados devido à presença de vitaminas lipossolúveis encontradas nos óleos.

6. Suporta a saúde cardiovascular

Bactérias bucais podem infiltrar-se na corrente sanguínea e causar o acúmulo de placa arterial, levando a doenças cardiovasculares. Assim, invista algum tempo no óleo puxando e proteja sua corrente sanguínea porque uma boca livre de doença significa um corpo saudável.

7. desintoxicante natural

Bactérias e germes causam inflamação e drenagem de doenças, tornando seu corpo fraco e cansado. A extração de óleo restaura a força perdida do seu corpo, evitando que bactérias prejudiciais entrem através da cavidade bucal.

8. Aumentar os níveis de energia

Se o seu corpo estiver continuamente exposto a patógenos nocivos, ele pode esgotar seu sistema imunológico de energia excessiva.

A extração de óleo é uma aposta segura porque remove muitas toxinas de sua boca, antes que elas atinjam o interior de seu corpo. Desta forma, seu corpo não coloca esforços extras em reter os níveis de energia.

9. refresca sua respiração

A presença de bactérias ruins em sua boca leva ao odor desagradável da boca – e isso pode levá-lo a situações embaraçosas. Você precisa considerar o método de extração de óleo natural de 100% para remover o odor da boca e prevenir-se dos efeitos adversos dos enxaguatórios bucais agressivos cheios de álcool.

10. Combate a gengivite

Vermelhidão, inchaço e sangramento nas gengivas são sintomas de uma doença gengival chamada gengivite, que ocorre devido à bactéria encontrada na placa. Se não for notada, isso causa inflamação severa na cavidade oral.

Você pode tratar a condição por meio de tração de óleo, pois cria atrito, criando um efeito de sabão em sua boca. Esse tipo de limpeza atinge a área onde a escova de dentes não vai, matando mais germes e bactérias causadores de gengivite.

11. Branquear seus dentes

Qualquer coisa menos que dentes brancos perolados é considerada pouco atraente e cria problemas de auto-estima. O acúmulo de placa geralmente é o que leva à descoloração pouco atraente.

Há um remédio natural embora; puxando óleo duas a três vezes por dia. Isso reduz a praga dos dentes, branqueando-os. Você pode testemunhar o resultado desejado apenas em algumas semanas, se você praticá-lo em uma base diária.

Linha de fundo

É inacreditável que apenas misturar uma mistura possa prevenir não apenas problemas orais, mas também outros problemas de saúde. Vários enxaguatórios bucais que alegam desmantelar bactérias e germes não podem competir com um remédio natural, como o extração de óleo, porque o último tem um efeito significativo sobre a sua saúde imunológica e cardiovascular.