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O termo dor na canela e dores nas canelas são frequentemente usados de forma intercambiável, com preferência pelo termo dores nas canelas para descrever qualquer dor na parte frontal da perna. No entanto, a dor na canela é um problema distinto e a causa mais comum de dor na canela. Está associada à força excessiva na tíbia devido a atividades físicas como corrida e, portanto, é mais comum em atletas. Portanto, nem todos os casos de dor nas canelas são causados por dores nas canelas.
Qual é a tíbia?
O termo anatômico correto para a tíbia étíbia. É o maior dos dois ossos que constituem a parte inferior da perna – a área entre o joelho e o tornozelo. O outro osso menor da perna é a fíbula. A tíbia também é chamada de pernil, embora este termo seja geralmente reservado para mamíferos quadrúpedes. A parte da tíbia que pode ser sentida através da pele na parte frontal da perna é a borda anterior da diáfise da tíbia. É conhecido pela sua força, sendo forte o suficiente para suportar várias vezes o peso do corpo, necessário para suportar a força da corrida.
O que é dor na canela?
Dor na canela é qualquer dor sentida na parte frontal da perna, principalmente na tíbia e ao redor dela. Embora a causa mais comum de dor nas canelas sejam as dores nas canelas, há uma diferença entre esses dois termos. Dor na canela em um sintoma – dor em um local específico. As dores nas canelas são uma reação inflamatória do tecido profundo que se liga à tíbia e também pode ser acompanhada por fraturas por estresse. As dores nas canelas também apresentam dor.
Significado da dor na canela
A dor na canela pode ser originada na própria tíbia (tíbia), mas também pode ser causada pelas estruturas circundantes – pele, tecido conjuntivo, músculos, tendões, vasos sanguíneos, linfáticos ou nervos. A dor é um sintoma de lesão tecidual, seja por trauma, infecção, compressão ou redução do suprimento de oxigênio. No entanto, o problema nem sempre pode existir dentro e ao redor da canela ou mesmo na parte inferior da perna. Às vezes, com causas que afetam os vasos sanguíneos e os nervos, o problema pode existir na parte superior ou mesmo na parte inferior do corpo – na região lombar, na pélvis, na coxa ou mesmo no pé. A dor na canela pode ser um indicativo de onde está ocorrendo a lesão tecidual, apesar da causa estar em outro lugar, ou pode ser dor irradiada ou dor referida.
Sintomas de dor nas canelas
A dor na canela é um sintoma – dor na tíbia ou no tecido ao seu redor. Pode ser acompanhado por outros sintomas como:
Às vezes, a dor na canela pode ocorrer por si só, sem outros sintomas concomitantes.
O que são dores nas canelas?
As dores nas canelas são clinicamente conhecidas como síndrome de estresse tibial medial. Na verdade, refere-se a lesões causadas por atividades que colocam grande estresse na tíbia e nos músculos e tendões circundantes. Às vezes, essas atividades podem causar fraturas por estresse e, portanto, dores nas canelas também podem incluir essas lesões.
Causas de dores nas canelas
Correr e correr são as principais causas de dores nas canelas. Geralmente surge ao subir uma ladeira, descer uma ladeira ou correr com calçados mal ajustados que aumentam o estresse na parte inferior da perna. Também pode ser visto com parar e começar a correr ou correr, como é visto em certos esportes. As dores nas canelas podem surgir com caminhadas vigorosas, mas geralmente estão associadas a atividades como caminhadas
Sintomas de dores nas canelas
As dores nas canelas apresentam sintomas mais definitivos. O mais proeminente desses sintomas é a dor na parte inferior da perna isolada em uma área estreita e longa da perna. Existem basicamente dois tipos de dores nas canelas com base na distribuição:
- tala anterolateral na canelaonde a dor é sentida na parte frontal externa da perna
- tala póstero-medial na canelaonde é sentido na parte interna da perna em direção à parte de trás da perna
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Inicialmente a dor está presente apenas durante a atividade causadora, mas diminui com o repouso. Posteriormente, a dor persiste mesmo após a atividade e por períodos mais longos depois disso. Pode haver algum inchaço, embora geralmente não seja extremamente proeminente em casos leves. A dor nas dores nas canelas geralmente é uma dor surda e não tende a desencorajar a pessoa de continuar a atividade. À medida que a condição piora, a dor pode se tornar insuportável, levando a pessoa a interromper imediatamente a atividade física e até mesmo evitar treinos futuros.
Causas de dor na canela
Lesões que causam dores nas canelas
- Traumaé uma causa comum de dor na canela. Pode surgir com:
- Quedas, principalmente ao cair ao subir um lance de escadas.
- Chute acidental durante atividades esportivas.
- Assalto.
- Acidentes de carro em que o painel de instrumentos bate contra a perna, especialmente em colisões com impacto frontal.
- Dores nas canelas
- Fraturas por estressesão pequenas fissuras que surgem na tíbia devido à atividade física excessiva e prolongada de alto impacto.
Problemas nervosos que causam dores nas canelas
Neuropatia periféricaque é qualquer doença, lesão ou dano aos nervos da parte inferior da perna ou que irrigam a parte inferior da perna. Isso pode surgir com:
- Diabetes mellitus (neuropatia diabética).
- VIH/SIDA.
- Nervo comprimido (compressão da raiz nervosa).
- Alcoolismo crônico.
- Trauma nos nervos.
- Intoxicação por metais pesados.
Problemas de circulação causando dores nas canelas
Má circulaçãopode ser devido à redução do suprimento de sangue para a perna através doartérias(doença arterial periférica) ou drenagem inadequada da perna através doveias(insuficiência venosa das pernas). Podem surgir coágulos sanguíneos nas artérias ou veias quando estes problemas existem. Esses coágulos, conhecidos como trombos, tendem a causar dor no membro inferior, mais proeminentemente na panturrilha, mas também podem ocorrer na canela. Alguns problemas circulatórios podem levar à formação de úlceras dolorosas na canela.
Infecções que causam dores nas canelas
Uminfecção na parte inferior da pernapode envolver a pele (impetigo), tecido logo abaixo da pele (celulite) ou osso (osteomielite). Surge mais frequentemente após lesões graves na perna ou como é o caso do diabetes mellitus ou doença arterial periférica, mesmo após lesões leves na perna.
Tratamento de dores nas canelas
Um histórico médico completo, resultados do exame físico e investigações como raio-x ou ultrassom Doppler ajudarão no diagnóstico da causa da dor na canela. O tratamento subsequente da dor na canela depende da causa e pode variar significativamente. A chave para tratar e controlar as causas comuns de dores nas canelas, como dores nas canelas e fraturas por estresse, é descansar e imobilizar a perna em uma ligeira elevação. O gelo também pode ser útil na redução do inchaço e anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) podem ser prescritos para a inflamação. O osso e os tecidos moles precisam cicatrizar gradualmente ao longo de um período de tempo.
