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A dor de cabeça é um sintoma comum da gripe sazonal. Geralmente dura alguns dias, enquanto os sintomas da gripe são mais intensos. Algumas pessoas têm fortes dores de cabeça causadas pela gripe, enquanto para outras pode ser apenas uma dor leve. A dor diminui gradualmente após alguns dias, juntamente com outros sintomas da gripe, como fadiga, mal-estar, febre, coriza e tosse. A dor de cabeça da gripe geralmente não é grave e é improvável que cause complicações.
Dor de cabeça só com gripe
A dor de cabeça da gripe, como é comumente chamada, começa com o início da gripe e desaparece quando a infecção desaparece. Muitas vezes a dor de cabeça é um dos primeiros sintomas da gripe, acompanhando outros sintomas como fadiga, mal-estar (sensação de mal-estar ou sensação de “enjoo”) e dores no corpo. Em outros casos, uma dor de cabeça de gripe pode surgir apenas um ou dois dias após a infecção.
Existem muitas causas possíveis para uma dor de cabeça. Portanto, é importante diferenciar entre uma dor de cabeça de gripe e outros tipos de dores de cabeça que podem ser desencadeadas ou piorar durante a gripe. Além de começar quando surgem outros sintomas da gripe, a dor de cabeça da gripe também desaparece em poucos dias. Isto confirma que a dor de cabeça foi provavelmente devido à infecção viral da gripe e não a alguma outra causa.
Causas da dor de cabeça da gripe
A razão exata pela qual ocorre uma dor de cabeça causada pela gripe nem sempre é clara. A infecção viral afeta todo o corpo, embora seja principalmente uma infecção do trato respiratório. A resposta do organismo ao vírus é um fator que pode contribuir para a dor de cabeça, além da ação do próprio vírus. No entanto, vários outros fatores também podem estar envolvidos no desenvolvimento de uma dor de cabeça relacionada à gripe.
Alterações na pressão arterial (hipo ou hipertensão), níveis baixos de glicose no sangue (hipoglicemia) quando não se come, desidratação possivelmente devido à transpiração abundante, espasmos musculares no pescoço e dormir em posições incómodas são alguns dos fatores que podem surgir com a gripe e contribuir para a dor de cabeça. Mesmo esses fatores têm vida curta. A dor de cabeça irá, portanto, parar assim que a infecção for resolvida.
Perigos de uma dor de cabeça causada pela gripe
As complicações neurológicas da gripe sazonal (gripe) são raras, mas podem ocorrer. Pode causar sintomas como convulsões ou fraqueza dos membros em casos graves. É mais provável que isto esteja associado a certas cepas do vírus influenza, como a gripe H1N1. Uma forte dor de cabeça também pode estar presente.
No entanto, duas condições relacionadas ao cérebro que podem aparecer com sintomas semelhantes aos da gripe são a encefalite e a meningite. A encefalite é uma inflamação do cérebro que geralmente ocorre devido a uma infecção de natureza viral. A meningite é uma inflamação do revestimento que envolve o cérebro e a medula espinhal. Também é comumente causado por uma infecção viral.
A dor de cabeça é um sintoma comum e proeminente tanto na encefalite quanto na meningite. A semelhança de outros sintomas com a gripe sazonal leva muitas pessoas a acreditar que estão gripadas. A dor de cabeça também é confundida com a dor de cabeça da gripe, que de outra forma seria inofensiva. Contudo, à medida que a encefalite e a meningite pioram, torna-se evidente que não se trata apenas da gripe sazonal.
É essencial que o atendimento médico seja procurado o mais rápido possível. Tanto a encefalite como a meningite podem levar a complicações graves com efeitos permanentes e até mesmo colocar a vida em risco.
Dor de cabeça antes e depois da gripe
Às vezes, as dores de cabeça causadas pela gripe não são dores de cabeça causadas pela infecção por influenza. Em vez disso, só pode ser desencadeado ou agravado durante a gripe. Isso é comumente visto entre quem sofre de enxaqueca.
Um ataque de enxaqueca é desencadeado pela gripe e persiste por dias ou até semanas após a resolução da infecção da gripe. Além disso, a dor pode ser mais intensa do que normalmente é sentida durante outras crises de enxaqueca. Os sintomas associados, como sensibilidade à luz e náuseas, também são exacerbados e agravados pela gripe.
Outro fator que pode contribuir para dores de cabeça contínuas após a gripe é a sinusite. É pior em pessoas com sinusite pré-existente por qualquer motivo, seja alérgico, infeccioso ou por outras causas. A sinusite piora durante a gripe e persiste depois disso, dando origem a dores de cabeça. Portanto, uma dor de cabeça de sinusite ou de alergia pode estar em andamento.
Mesmo outros tipos de dores de cabeça, como dores de cabeça tensionais ou dores de cabeça em salvas, podem ser desencadeadas ou agravadas pela gripe e muitas vezes persistem após a gripe.
Tratamento para dores de cabeça causadas por gripe
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Não há cura para a gripe ou resfriado comum. O tratamento médico não é necessário para a maioria dos casos de gripe. É uma infecção de curta duração que se resolve sozinha. Uma série de medidas de suporte podem ajudar a lidar com os sintomas da gripe, reduzindo a duração e prevenindo complicações.
Medicação
Vários medicamentos podem ajudar no tratamento e controle das dores de cabeça da gripe e de outros sintomas da gripe. Os medicamentos mais comuns usados durante a gripe são medicamentos como paracetamol e ibuprofeno. Ambos os medicamentos têm propriedades antiinflamatórias e analgésicas que podem ajudar a aliviar a dor de cabeça da gripe. A aspirina também pode ser usada, mas não deve ser administrada a crianças.
Hidratação
É importante beber bastante líquido. Grandes quantidades de água e eletrólitos podem ser perdidas através da transpiração abundante. É exacerbado se ocorrer vômito ou diarréia. Além do aumento do consumo de água, também devem ser consumidas soluções reidratantes orais. Essas soluções têm o equilíbrio ideal de fluidos e eletrólitos. Pode prevenir e tratar dores de cabeça por desidratação.
Descansar
Evitar ou pelo menos minimizar a atividade física também é importante. O corpo está sob tensão enquanto combate o vírus da gripe e mais estresse deve ser evitado. O repouso na cama também pode ajudar com dores de cabeça, reduzindo a tensão nos músculos do pescoço. Deitar-se em uma sala mal iluminada também pode ajudar quando as dores de cabeça são agravadas pela luz.
Calor
A terapia de calor também pode ser útil para aliviar dores de cabeça causadas pela gripe. Pode ser aplicado no pescoço, na parte superior das costas, na lateral da cabeça (têmporas) ou na testa. Uma bolsa térmica ou bolsa de água quente pode ser usada, mas não deve estar muito quente devido à proximidade do cérebro e possíveis lesões na pele. O calor deve ser evitado se uma pessoa estiver com febre.
