11 benefícios de saúde surpreendentes do espinheiro

Os benefícios de saúde do Sea Buckthorn incluem combater o estresse oxidativo, proteger o estômago, reduzir a inflamação, ajudar a combater as células cancerígenas, ajudar a proteger o fígado, ajudar a aliviar o diabetes, melhorar a cicatrização, ajudar a proteger o cérebro, ajudar a melhorar a imunidade e combater bactérias e ajuda a melhorar a saúde da pele.

O que é o Sea Buckthorn?

O nome científico do espinheiro é Hippophae Rhamnoides. É conhecido por ser um super alimento, porque não só é enriquecido com todos os ômegas, ou seja, 3, 6 e nove, mas também tem uma abundância de ômega 7. Ele tem vários benefícios, incluindo imunidade aumentando, retardando o processo de envelhecimento , fazendo com que a pele brilhe e receba outros benefícios que serão discutidos posteriormente no artigo. Ele tem sido usado para fins medicinais por mais de 12 séculos na China; Atualmente, seu uso varia de medicina alopatia a medicina ayurvédica.

O espinheiro-mar cresce nas alturas do Himalaia em uma região chamada vale de Spiti. Recebe raios UV poderosos porque é colhido a uma altitude tão alta. Ele também vem através de altas temperaturas, seja calor ou frio e ainda sobrevive, portanto, é conhecido como um superalimento. Alguns habitantes do vale também o chamam de “fruto sagrado”.

Valor Nutricional do Espinheiro Marítimo

O espinheiro-mar é uma fonte de nutrientes, pois contém aminoácidos que são muito úteis na produção de proteínas. Com mais de 60 nutrientes, 20 dos quais são minerais, o espinheiro-mar rege a família de frutos enriquecidos em nutrientes. Também tem vitaminas A, E, C, K, B1 e B2. Grandes quantidades de ácidos gordos fólicos e saudáveis também estão presentes nesta fruta. O espinheiro-mar também contém a bondade das xantofilas, carotenóides, flavonóides e fenólicos.

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11 benefícios de saúde surpreendentes do espinheiro

1. Combate o estresse oxidativo

Uma pesquisa conduzida em camundongos mostrou que o extrato de folhas de espinheiro protegia-os do estresse oxidativo induzido pelo cromo, o estresse era causado por um produto químico conhecido como nitroprussiato de sódio e as propriedades alcoólicas das folhas protegiam do estresse oxidativo. Outros produtos químicos no extrato de folhas foram observados para retardar o processo de geração de radicais livres, que também aliviou o estresse.

2. Protege o estômago

Observou-se que os óleos extraídos da semente e da polpa de buckthorn do mar diminuem significativamente os sinais de úlcera induzidos artificialmente em ratos. O extrato de casca de mar buckthorn também foi observado para auxiliar o processo de revamping do revestimento do estômago. O espinheiro-mar também pode curar o dano da úlcera, e um estudo provou isso. As pessoas que consumiram buckthorn mar mostraram grandes melhorias em suas úlceras em comparação com aqueles que não consomem.

3. Reduz Inflamação

A pesquisa mostrou que as folhas do espinheiro marítimo são altamente anti-inflamatórias e a injeção de extractos de folhas de espinheiro-do-mar reduz a inflamação em pacientes com artrite. Um grupo de ratos foi injetado com M. tuberculosis e a dose de injeção de extrato de espinheiro mar depois disso reduziu em grande parte o inchaço causado pela dose anterior. Células inflamatórias liberam mais um composto químico chamado óxido nítrico que multiplica o dano inflamatório. Extrato de espinheiro mar também foi observado para reduzir a produção e, assim, os danos causados ​​pelo óxido nítrico.

4. Pode Combater Células Cancerosas

Suco de espinheiro mar é encontrado para combater as células cancerosas, mesmo nos níveis micro de genes, espermatozóides e medula óssea. Outro estudo conduzido em camundongos mostrou que o extrato de espinheiro-mar lutou contra o crescimento do tumor na pele e no estômago dos camundongos.

Uma estatística inovadora foi encontrada mais tarde em que o extrato de espinheiro-mar foi visto para aumentar a expectativa de vida média de ratos de 195 dias para 270 dias, diminuindo o crescimento de células cancerígenas e relacionadas com tumores.

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5. Protege o Fígado

Um estudo foi realizado em 50 pacientes com cirrose hepática. O extrato de buckthorn mar foi encontrado para reduzir a gravidade causada pela doença em mais de 30 pacientes do grupo, aproximadamente tornando mais de 70% vantajoso na cura de doenças relacionadas ao fígado.

6. Aliviar Diabetes

Os cientistas deram sementes de espinheiro-mar para ratos que estavam comendo dieta açucarada. O resultado mostrou um declínio considerável em seus níveis de pressão alta. Também foi observado que as sementes diminuem os níveis elevados de açúcar no sangue, bem como os níveis de gordura no sangue dos ratos que os pesquisadores usaram em suas pesquisas.

7. Melhora a cicatrização de feridas

A eficácia do óleo de plantas de espinheiro marítimo foi observada na cicatrização de feridas de pacientes queimados. O óleo foi aplicado em sua pele, embebendo suas ataduras antes da aplicação. As pessoas viram um crescimento surpreendente das células da pele, juntamente com o aumento do alívio da dor, aplicando bandagens embebidas em óleo de espinheiro marítimo nas áreas queimadas dos pacientes. O extrato foi observado para aumentar a produção de proteína e reduzir o tamanho da ferida rapidamente, acelerando assim o processo de cicatrização.

Injetando o extrato de buckthorn mar também foi encontrado para curar os músculos de ratos que tiveram lesões no tendão rapidamente. Isso é feito aumentando a produção de proteínas e promovendo o alinhamento de fibras no músculo.

8. Protege o Cérebro

A escopolamina é uma droga que, quando induzida, causa destruição cerebral em ratos. Extrato de folha de espinheiro mar foi mostrado para diminuir o dano causado pela droga. Também foi encontrado para proteger o cérebro contra danos oxidativos.

9. Aumente a imunidade e combata as bactérias

T-2 é uma toxina que destrói o sistema imunológico dos filhotes. Verificou-se que o extracto de espinheiro-mar reduz os efeitos da toxina, fortalecendo assim o seu sistema imunitário. Células assassinas naturais são parte integrante da resposta do sistema imunológico, e o extrato de espinheiro-mar foi encontrado para reduzir a toxicidade e o estresse crônico causado por essas células.

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Salmonella typhi, Escherichia coli, Shigelladysenteriae, Staphylococcus aureus e Streptococcus pneumoniae são todos tipos de bactérias. Extratos de folhas e bagas de espinheiro marítimo são mostrados para parar o crescimento de todas essas bactérias, juntamente com a exibição de efeitos antibióticos em resposta à bactéria MRSA.

10. Melhora a saúde cardiovascular

Extrato de espinheiro mar foi encontrado para melhorar significativamente a capacidade do coração para resistir ao estresse do coração, juntamente com a prevenção de vazamento de fluidos corporais nos pulmões.

Extrato de espinheiro mar tem propriedades antioxidantes que são altamente benéficas na prevenção de danos ao coração, mantendo a estrutura e composição química adequada do coração. Também foi encontrado para reduzir drasticamente a coagulação dos glóbulos brancos, reduzindo assim as chances de parada cardíaca, derrame e outras doenças cardíacas.

11. Melhora a saúde da pele

Observou-se que o óleo de buckthorn do mar aumenta a espessura da pele dos ratos e preenche as fissuras profundas da sua pele, acelerando o processo de cicatrização. As propriedades em buckthorn mar são encontrados para ser útil em uma série de problemas relacionados com a pele, incluindo o tratamento do ressecamento da pele e tornando-o suave, retardando o processo de envelhecimento, tratamento de danos causados ​​pelo sol e cura congelamento e irritação calmante.

Palavra de cautela

Mulheres grávidas e indivíduos propensas a alergia devem consultar um profissional qualificado antes de usar o espinheiro.

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