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Você deve ter visto vários filmes de Hollywood nos quais a heroína e o herói têm seus cabelos longos e atraentes contribuindo para sua personalidade impressionante. Para o crescimento adequado do cabelo, os principais fatores que contribuem são a saúde, fatores hereditários. Semelhante a doenças simples, como resfriado, tosse, perda de cabelo é um dos desafios que um indivíduo enfrenta em sua vida. Há cinco décadas, a queda de cabelo estava associada a sinais de velhice. Nos últimos tempos, o aumento da poluição, o estresse e o estilo de vida impróprio contribuíram para a perda de cabelo. Nos bons velhos tempos, seus ancestrais cuidavam bem da saúde. Eles tiveram tempo suficiente para se dedicar a todas as partes do corpo, incluindo o cabelo. Hoje em dia, o dinheiro pode ser facilmente ganho ou retirado através de cartões de crédito, mas um dia de 24 horas não é suficiente para um ser humano normal. Em uma era, onde fast foods e resultados instantâneos são as chaves, você está procurando resultados rápidos que podem resultar em mais danos ao cabelo. Neste artigo sobre remédios caseiros para o crescimento rápido do cabelo, instruções simples foram fornecidas, as quais, se seguidas, podem promover o crescimento rápido do cabelo.
O ciclo de crescimento do cabelo
Que seja sabido, cada fio de cabelo passa por três fases do seu ciclo de vida. O crescimento do cabelo começa na raiz, (ou em outros termos) folículo, abaixo da pele. O cabelo utiliza os nutrientes dos vasos sanguíneos que estão presentes abaixo do folículo para crescer. O crescimento desde o estágio inicial até a morte (queda do cabelo) é dividido em quatro estágios: anágeno, catágeno, telógeno e o último estágio é exógeno. Você ficaria surpreso em saber que cada cabelo terá um estágio diferente do ciclo de crescimento.
Conforme você envelhece, a duração do primeiro estágio (anágena) é reduzida. Então o cabelo fica fino e fraco. Agora você sabe por que a dieta deve ser rica em nutrientes para manter uma boa saúde.
Você perde cerca de 80 a 100 fios de cabelo por dia. Cada cabelo tem seus estágios de crescimento, mas se a perda de cabelo for excessiva, é necessário tratamento médico. Cerca de 85% dos cabelos estarão na fase anágena, o terceiro estágio (telógeno) será de 14%. Se a proporção for alterada, você terá que arcar com o custo. Resultado – Mais queda de cabelo e o crescimento de novos cabelos irão parar ou será muito lento.
Primeira fase (anágena) – cabelo saudável
A duração do forte crescimento do cabelo é de 2 a 6 anos. A raiz do cabelo absorve nutrientes e haverá uma divisão rápida das células ciliadas. Novos cabelos se formam em abundância e o cabelo cresce em um ritmo rápido.
Durante esta fase, o cabelo é sensível às condições do corpo. A falta de nutrição adequada, doenças e estresse podem prejudicar a atividade e limitar o crescimento do cabelo. O resultado – a proporção de crescimento do cabelo na fase anágena e telógena fica perturbada e você pode sentir o aumento na queda do cabelo.
A próxima etapa no crescimento do cabelo é chamada de fase catágena ou fase de transição . A duração será de algumas semanas. A divisão das células ciliadas é reduzida e a raiz pode encolher a um terço do tamanho original. O cabelo se desprende da raiz do cabelo e vai subir (no couro cabeludo).
O terceiro estágio é chamado de fase de repouso ou fase telógena . A duração dessa fase pode ser de três a 120 dias. Esta etapa é muito importante, pois ocorre uma queda de cabelo. O cabelo velho pode ser eliminado pelo novo crescimento do cabelo ou pode cair sozinho.
A última fase é conhecida como exógena ou nova fase do cabelo . O ciclo de crescimento se completa quando o cabelo velho é completamente eliminado e o cabelo novo faz sua presença ser sentida.
Relação entre as fases de crescimento e perda de cabelo
Se a proporção entre o anágeno e o telógeno for perturbada , muitos fios de cabelo entram na fase telógena mais cedo e a queda do cabelo começa. Uma visão do ciclo de crescimento do cabelo dirá que ele é semelhante a muitas funções corporais. O desafio começa após os trinta anos. A queda de cabelo, conforme explicado acima, deve-se principalmente à alimentação inadequada, estresse e, em poucos casos, desequilíbrios hormonais.
O exercício deve fazer parte da atividade diária. Um corpo saudável promoverá o crescimento rápido do cabelo.
Beba bastante água, pois as toxinas podem ser eliminadas do corpo. Um corpo saudável terá cabelos brilhantes .
Não tenha seu cabelo penteado demais. Você tem liberdade para seguir as tendências mais recentes da moda, mas certifique-se de que o cabelo não fique danificado. Compreenda que produtos de limpeza químicos e aplicações podem causar desbaste, queda de cabelo ou danos se forem usados de maneira inadequada.
Não tente processos como alisar ou ondular o cabelo regularmente . Eles podem causar danos permanentes aos fios de cabelo.
1. Máscara de ovo
O remédio caseiro simples tem feito parte de muitas culturas desde os tempos antigos para promover o crescimento rápido do cabelo, mas com vários ingredientes.
Passo 1
Você pode pegar a clara de um ovo.
Passo 2
Adicione uma colher de chá de azeite e mel à clara de ovo.
etapa 3
Misture bem o conteúdo para que formem uma pasta. Aplique em todo o couro cabeludo e deixe o conteúdo por trinta minutos.
Passo 4
Você pode enxaguar o cabelo com água morna e usar o shampoo de sua escolha.
Como funciona?
Ricas fontes de zinco, iodo, proteínas e selênio são encontradas na clara do ovo. Os outros componentes médicos principais são as vitaminas E e A, essenciais para o fortalecimento dos fios de cabelo.
A perda de cabelo é atribuída ao hormônio conhecido como DHT (Diidrotestosterona) . As hastes dos folículos capilares são reduzidas por esse hormônio. O cabelo fica ralo até cair. Quando você aplica azeite de oliva no couro cabeludo, a produção de DHT é reduzida. Os outros benefícios do azeite de oliva são que ele pode ser usado no tratamento contra caspa, flocos e piolhos.
Não é bom, se:
- Você é alérgico a azeite. Você pode sofrer de erupções cutâneas.
2. Leite de coco
Os componentes medicinais deste leite contêm ferro, ácidos graxos essenciais e potássio .
Passo 1
Você pode extrair o leite de um coco.
Passo 2
Aplicar nas áreas onde houver queda de cabelo.
etapa 3
Você pode continuar o procedimento durante a noite.
Passo 4
Enxágüe com seu shampoo favorito e água no dia seguinte.
Como funciona?
O leite de coco contém ácido láurico responsável por proteger os fios e raízes do cabelo contra a quebra, ligando-os à proteína do cabelo. As propriedades medicinais do leite de coco são semelhantes às do sebo (óleo natural que evita que o couro cabeludo fique seco). O procedimento endossa o crescimento rápido do cabelo e evita pontas duplas e quebras.
Não é bom, se:
Você é alérgico a óleo de coco. Você vai sofrer de urticária e sensibilidade da pele (reações alérgicas).
3. Óleo de rícino
O óleo de rícino é rico em vitamina E, ácidos graxos ômega-6 e ômega-9 que podem apoiar o crescimento rápido do cabelo naturalmente.
Passo 1
Como este óleo é pegajoso, você pode misturar com óleo de coco (ou óleo de amêndoa ou azeite).
Passo 2
Massageie todo o couro cabeludo e deixe a mistura permanecer por meia hora a 45 minutos.
etapa 3
Então você pode lavar o cabelo. Em seguida, lave com água morna.
Nota: Você também pode adicionar óleo de alecrim, lavanda e tomilho ao óleo de rícino e depois aplicar no cabelo.
Como funciona?
O óleo de rícino tem propriedades medicinais ( antifúngica e antibacteriana ). Possui altos constituintes de ácido ricinoléico que podem auxiliar no equilíbrio do pH do couro cabeludo . Também pode fornecer nutrientes essenciais ao óleo do couro cabeludo. Os outros benefícios são hidratação e brilho nos cabelos.
Não é bom, se:
Pessoas que sofrem de alergias devido à aplicação tópica de óleo de rícino são raras. No entanto, consulte um médico se você sofre de:
- Erupções cutâneas
- Coceira
- Efeitos colaterais
- Tontura
- Dificuldade em respirar
- Inchaço (esses efeitos colaterais são muito perigosos)
Verificando Alergias
Você pode colocar uma pequena quantidade de óleo no antebraço e esperar um dia. Qualquer reação alérgica, você deve evitar a aplicação tópica. Os outros efeitos colaterais são calor, úlceras na boca e sensação de queimação no olho.
4. Massageie o couro cabeludo
O procedimento de massagem é conhecido por promover a circulação sanguínea em uma área específica. O fluxo sanguíneo em toda a área do couro cabeludo é aumentado. Ofereça também ao cabelo um tratamento com óleo natural ou shampoo todas as semanas.
Passo 1
Comece na parte de trás da cabeça com os cinco dedos e massageie até a parte da frente da cabeça.
Passo 2
Deixe o início do processo ser gentil cinco vezes.
etapa 3
Aumente a velocidade e você sentirá que a circulação sanguínea se espalha por todas as partes do couro cabeludo.
Você pode seguir o procedimento de massagem de acordo com as circunstâncias.
Como funciona?
Nos últimos tempos, devido ao excesso de estresse, o fluxo sanguíneo é bloqueado para as raízes do cabelo . A massagem promove a circulação sanguínea e fortalece as raízes do cabelo. Se você estiver usando óleo de jojoba, o cabelo é hidratado, o que o torna menos propenso a ter pontas duplas. Os óleos naturais do couro cabeludo são distribuídos por toda a cabeça. Os benefícios adicionais são – a massagem proporciona brilho ao rosto. O óleo de jojoba faz com que o couro cabeludo permaneça úmido
Uma massagem na cabeça ajuda outros órgãos do corpo, como o olho, a ficarem relaxados, a reduzir o cansaço visual e pode funcionar como um respiradouro para o nervosismo e a ansiedade.
Não é bom, se:
Se sofre de algum sintoma médico, como eczema ou psoríase . Consulte o seu dermatologista antes de fazer a massagem. Em condições semelhantes, a atividade pode levar a consequências desastrosas.
5. Cebola
As cebolas fazem você chorar, mas quando você conhecer os benefícios do suco de cebola para o seu cabelo, elas o farão sorrir. O suco de cebola é rico em enxofre, devido à presença de alto teor de queratina presente no suco de cebola. O suco de cebola é usado para tratar as manchas de alopecia e promover o crescimento do cabelo. Por outro lado, a cebola auxilia na boa absorção do juce nas cutículas dos cabelos e melhora a circulação sanguínea. Basta pegar um pouco de cebola e triturar na batedeira. Em seguida, esprema o suco da polpa.
Quando o suco de cebola é aplicado no couro cabeludo, com presença de grande quantidade de enxofre, o suco de cebola auxilia no crescimento dos fios, que ficam muito grossos e longos. Outro benefício do suco de cebola é que ajuda na produção de colágeno, que é bom para as células do cabelo e da pele. Tudo o que você precisa fazer é aplicar um pouco de suco de cebola no couro cabeludo e massagear um pouco. Haverá melhora na circulação sanguínea, o que o ajudará no crescimento de pelos grossos.
Passos:
Bata algumas cebolas na batedeira e esprema o suco de cebola da polpa.
- Em seguida, aplique o suco de cebola no couro cabeludo e deixe por 15 minutos.
- Lave o cabelo corretamente após o processo.
Não recomendado, se
Recomenda-se ficar longe do suco de cebola, se você é intolerante com o cheiro do suco. Caso você tenha alguma alergia, então você precisa ficar longe do suco de cebola também.
6. Dieta nutritiva
Você pode controlar a queda de cabelo tendo uma boa dieta nutritiva e cuidando de seu cabelo. A dieta deve conter alimentos ricos em proteínas, minerais, vitaminas etc. É fundamental que você selecione frutas e vegetais ricos em Vitaminas A, B, C, E e também minerais (cobre, magnésio, ferro, zinco e selênio). Para acelerar o crescimento do cabelo, o complexo de vitamina B é necessário.
Você pode selecionar entre uma variedade de alimentos como iogurte, leite, queijo, brócolis, espinafre, toranja, pão integral, salmão, aveia, ovos, frango a serem incluídos em sua dieta. Você também pode incluir sucos de vegetais e frescos , por exemplo, suco de toranja, laranja, alface e beterraba .
Os outros alimentos importantes vitais para promover o crescimento do cabelo são peixes, feijão, azeite e nozes ricas em ácidos graxos ômega-3. Saiba que três por cento da haste do cabelo é composta de ácidos graxos ômega-3.
Se sua dieta não contiver quantidades suficientes de zinco e vitamina E , isso pode levar ao enfraquecimento do cabelo e à queda.
Não é bom, se:
Você é diabético. Verifique os componentes químicos da dieta.
Você foi operado e sofre de baixa imunidade. Você pode sofrer de resfriado depois de consumir frutas. Siga a orientação de seu médico antes de optar por qualquer nova dieta alimentar.
Quando consultar um médico
Se seu filho, parente ou você está incomodado com a queda de cabelo e deseja receber o melhor tratamento, é hora de ir ao médico. Observe que a perda de cabelo também pode estar relacionada a uma condição médica subjacente que requer tratamento e atenção adequados.
Remédio Natural Vs Farmácia
Algumas marcas para promover o crescimento rápido do cabelo são Nizoral, Revivogen, Nioxin, Folicure, Tricomin e DS Labs Revita Hair Growth Shampoo . Você também pode pesquisar produtos com inibidores de DHT. Os inibidores podem remover o DHT de fazer uma marca nos folículos pilosos.
