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Sofremos queimaduras solares se estivermos superexpostos à radiação UV. Devido à superexposição aos raios UV ou aos raios ultravioleta encontrados na luz solar, nossa pele fica danificada. No entanto, queimaduras solares também podem ocorrer quando ficamos expostos a fontes artificiais de luz ultravioleta por um período mais longo. Seria correto dizer que queimadura solar é queimadura de radiação.
Quando você sofre queimaduras solares, sua pele começa a ficar vermelha dentro de duas a seis horas e continua a desenvolver queimaduras solares nos dias seguintes. Embora os casos graves de queimaduras solares exijam atenção médica, os casos leves de queimaduras solares podem ser tratados em casa por alguns meios naturais. Vamos explorar alguns dos tratamentos caseiros para queimaduras solares que podem funcionar como mágica.
9 tratamentos caseiros para queimaduras solares que funcionam como mágica
Tome um banho em água fria
A primeira coisa que você deve fazer se tiver queimaduras solares é permitir que a pele esfrie. Foi sugerido pela Academia Americana de Dermatologia tomar banho, mas certifique-se de não esfregar a pele nem usar sabonete ou óleos de banho (pois podem resultar em ressecamento excessivo). Depois de tomar banho, seque suavemente, certificando-se de que permanece um pouco de água na pele.(1)
Use Aloe Vera na área afetada
Aloe vera é um dos ingredientes mais comuns usados para lidar com vários problemas de pele. Também pode ser usado para aliviar queimaduras solares, pois a presença de vitamina Be vitamina Cno aloe vera oferece uma sensação calmante. Você pode passar suavemente o gel de aloe vera diretamente na pele afetada.(2)
Compressa fria para alívio instantâneo contra queimaduras solares
Mais um tratamento caseiro fácil para queimaduras solares é usar uma compressa fria para reduzir a dor, o calor e o inchaço. Basta embrulhar uma bolsa de gelo em uma toalha e aplicá-la nas áreas da pele queimadas pelo sol. No entanto, tome nota estrita de não colocar gelo diretamente sobre a pele, pois isso pode piorar o quadro.
Chá verde e chá preto para tratar queimaduras solares
Chá verde é conhecido por suas incríveis propriedades antiinflamatórias e antioxidantes. Isto pode ser usado para lidar com queimaduras solaresna pele. Reduz a vermelhidão da pele e qualquer tipo de dano à pele. Você pode aplicar chá verde na área afetada e obter algum alívio.(3)
Mais um tratamento caseiro para queimaduras solares poderia ser resfriadochá preto. Isso também pode ser usado diretamente na pele queimada de sol para ajudar a reparar danos à pele, remover o calor da área afetada e proporcionar algum alívio.(3)
O óleo da árvore do chá pode funcionar como mágica para queimaduras solares
Maioria protetor solarprodutos contêm óleo de tea treeneles. Este óleo pode ser um tratamento caseiro eficaz para controlar queimaduras solares, melhorando o fluxo sanguíneo para os vasos sanguíneos da pele e fornecendo os nutrientes essenciais à pele afetada ou danificada.(3)
Para usar o óleo da árvore do chá você deve primeiro diluí-lo com alguns óleos transportadores, como amêndoa, coco ou azeitona. Certifique-se de não usar óleo de tea tree direto na área queimada pelo sol.
Bicarbonato de sódio e banho de aveia como tratamento caseiro para queimaduras solares
Um tratamento caseiro mais eficaz para queimaduras solares é o uso de bicarbonato de sódioe aveiaenquanto toma banho. Use algumas colheres de sopa cheias de bicarbonato de sódio em sua banheira cheia de água e mergulhe nela por pelo menos 20 minutos. Você também pode adicionar uma xícara de aveia para relaxar e aliviar qualquer irritação. Não esfregue enquanto toma banho.
Mantenha-se hidratado e lide com queimaduras solares
Você deve beber bastante água e manter-se hidratado enquanto lida com queimaduras solares. Quando você sofre queimaduras solares, a água do corpo é puxada para a superfície da pele e você fica desidratado. Portanto, beber água em excesso pode ajudar a prevenir a desidratação que pode ser causada por queimaduras solares.(4)
Use hidratante para a área queimada de sol
Aplicar um bom hidratante na área afetada da pele pode ajudar a aliviar as queimaduras solares. Isso ajudará a aumentar o teor de umidade da sua pele. É bom usar um hidratante que contenha soja oualoe vera.
Experimente Witch Hazel para obter alívio de queimaduras solares
Hamamélis também pode ser eficaz no alívio de queimaduras solares. Molhe uma gaze de algodão com hamamélis e aplique na pele afetada por pelo menos 15 a 20 minutos. Faça isso três a quatro vezes ao dia para reduzir a dor, o inchaço e a coceira causados por queimaduras solares. Isso acontece devido à presença de taninos antiinflamatórios na hamamélis.
Proteja sua pele e diga adeus às queimaduras solares!
Uma das coisas mais importantes a ter em mente ao tratar queimaduras solares é proteger a pele de novas queimaduras solares ou da exposição aos raios UV. Usar um tecido bem tecido não permitirá a passagem da luz ultravioleta quando você estiver exposto à luz forte.
As queimaduras solares geralmente não são graves e podem ser tratadas em casa, especialmente nos casos leves a moderados. No entanto, se você é frequentemente afetado por queimaduras solares, há chances de desenvolvercâncer de pele. Por isso, é sempre fundamental proteger a pele, experimentar os remédios caseiros acima mencionados e dizer adeus às queimaduras solares.
OBSERVAÇÃO:Casos graves de queimaduras solares necessitam de atenção médica.
Referências:
- https://www.aad.org/public/everyday-care/injured-skin/burns/treat-sunburn
- http://www.researchgate.net/publication/233818204
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3263051/
- https://www.aad.org/public/everyday-care/injured-skin/burns/treat-sunburn
