13 benefícios surpreendentes para a saúde do óleo de mamona

Os benefícios de saúde do óleo de rícino incluem agir como laxante natural, apoiar o sistema imunológico, tratar dores musculares, tratar dores articulares, tratar infecções fúngicas, apoiar a saúde das unhas, tratar a pigmentação da pele, retardar o processo de envelhecimento, tratar acne e cicatrizes, apoiar a saúde dos olhos e tratar infecções do couro cabeludo.

Utilizado amplamente para tratar queda de cabelo em remédios tradicionais, o óleo de mamona contém inúmeros benefícios à saúde também. As propriedades anti-sépticas e antibacterianas encontradas no óleo de rícino são úteis no tratamento de vários problemas de pele.

Além disso, tornou-se parte da medicina convencional devido à sua natureza anti-inflamatória. Assim, se você quiser optar por algo que melhora a condição de sua pele e cabelos iguais, você precisará incorporar óleo de mamona em sua rotina diária.

O que é o óleo de mamona?

O óleo é extraído pressionando as sementes da mamona, que é cientificamente conhecida como Ricinus Communis. A planta pertence a regiões tropicais da África e da Índia. O óleo de mamona foi gerado pela primeira vez por egípcios que costumavam tratar feridas profundas e dolorosas com ele.

Mais tarde, ficou famosa em todo o mundo, pois possui inúmeras propriedades medicinais e benefícios para a sua pele e cabelo. Além disso, muitos estudos também provaram que o óleo é um curador natural que pode tratar infecções antibacterianas de forma eficaz. Além de seus benefícios para a saúde, o óleo de mamona é amplamente utilizado para preservar vários itens alimentares também.

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Componentes do óleo de mamona

É uma combinação de vários ácidos úteis, tais como:

  • ácido linoleico 0,5 – 1%
  • Ácido di-hidroxiesteárico 0,3 – 0,5%
  • Ácido Linoleico 1 – 5%
  • Ácido oleico 2 – 6%
  • Omega-6 ácidos graxos
  • Ácido palmitico 0,5 – 1%
  • Ácido ricinoleico 3 – 6%
  • Ácido esteárico 0,5 – 1%
  • Vitamina E 6%

13 benefícios surpreendentes para a saúde do óleo de mamona

1. É um laxante natural

Enriquecido com ácido ricinoleico, o óleo de mamona foi amplamente utilizado em remédios caseiros para tratar a constipação. Vários fatores podem contribuir para esta doença de saúde extremamente irritante. E se não for tratada a tempo, pode deixar toxinas dentro do intestino grosso e delgado que podem causar mais problemas. Para evitar a constipação, incorporar o óleo de mamona em sua dieta de qualquer forma, isso ajudará a regular os movimentos intestinais sem machucar o estômago.

Nutricionistas sugerem que o óleo pode se tornar uma fonte segura para tratar inchaço e cólicas estomacais regulares também. Como outros laxantes, não funciona no seu cólon, mas funciona no intestino delgado dentro de 3-6 horas após o consumo. No entanto, consulte o seu prestador de cuidados primários em caso de uma condição grave e abster-se de remédios caseiros.

2. Para o sistema imunológico

O óleo de rícino facilita o crescimento de linfócitos. O composto é conhecido por afastar os fatores causadores de doenças naturalmente. Nos resultados, seu corpo fica protegido de toxinas, infecções microbianas e outras infecções de drenagem.

Seu corpo armazena linfócitos em seus tecidos linfáticos presentes no baço, linfonodos e timo em seu intestino delgado.

Além disso, o óleo de rícino também é uma usina de propriedades antibacterianas e antivirais que funcionam para fortalecer sua imunidade. Desta forma, o seu sistema imunológico não é afetado pelas bactérias infecciosas.

3. trata os músculos doloridos

Massagear o óleo de mamona promove a circulação adequada de sangue e líquido em seu corpo. Se esse fluxo impedir, pode resultar em vários problemas de saúde, como dores musculares. Além disso, o excesso de atividade física também pode causar dores musculares incontroláveis. Em qualquer caso, massageando os afetados com o óleo de mamona pode ajudar a proporcionar alívio. Massagem regular pode reduzir a intensidade da dor também.

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4. Óleo de rícino para dor nas articulações

Pessoas idosas freqüentemente sentem dor nas articulações. Especialistas sugerem que a inflamação interna causa essa dor constante. Você pode reduzir a dor nas articulações, aplicando óleo de mamona nas áreas afetadas em seu corpo em uma base regular. O óleo de rícino contém propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. No entanto, é aconselhável consultar um especialista para identificar os fatores que causam inflamação e dor nas articulações para evitar riscos de doenças crônicas.

5. trata infecções fúngicas

Você pode gerenciar infecções fúngicas como pé de atleta, micose ou cruzeiro de tinea com óleo de mamona. O último é uma usina de ácidos graxos ricinoleicos que contém qualidades anti-fúngicas benéficas.

6. Para cuidar das unhas

Você pode massagear suas unhas com óleo de rícino diariamente para mantê-las hidratadas. Esta prática também ajudará a tratar unhas quebradiças e quebradiças.

7. trata a pigmentação da pele

Enriquecido com vamina E e ômega-3 , o óleo de mamona tem potencial para aliviar os fatores que contribuem para a pigmentação da pele. Os gurus da beleza recomendam uma massagem regular e suave do óleo de mamona para tratar a pele irregular.

8. É antienvelhecimento

O óleo de mamona é dito ser útil quando se trata de produzir elastina e colágeno . O óleo funciona para hidratar e suavizar a pele. Além disso, é também uma fonte segura para aumentar a elasticidade da pele, o que ajuda a retardar o aparecimento de linhas finas, rugas e flacidez da pele.

9. Para acne e cicatrizes

Especialistas em beleza recomendam óleo de mamona para tratar a acne, cicatrizes, inchaço, vermelhidão e até mesmo irritação causada pela acne. É carregado com propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e ricinoleicas que acalmam a pele inflamada, promovem o colágeno para combater eficazmente as bactérias causadoras da acne.

10. Para cuidados com os olhos

Suas sobrancelhas e cílios contribuem para a sua aparência atraente. Portanto, você precisa prestar atenção à sua espessura também. Os componentes, como a vitamina E e o ácido linoléico, podem ajudar a obter sobrancelhas grossas e grossas e pestanas. Você pode encontrar ambos os compostos no óleo de mamona que funcionam para promover a circulação sanguínea nos folículos pilosos, facilitando o crescimento do cabelo.

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11. trata infecções do couro cabeludo

Enriquecido com propriedades antifúngicas, antimicrobianas e antibacterianas, o óleo de rícino é de fato uma fonte natural e segura para tratar infecções do couro cabeludo. Estudos provaram que várias bactérias e fungos contribuem para infecções do couro cabeludo que são curáveis. Você pode se livrar da doença leve massageando o couro cabeludo com óleo de mamona. No entanto, no caso de coceira e irritação no couro cabeludo, procure ajuda profissional e evite a automedicação.

12. para a caspa

A caspa é um dos problemas mais comuns no cabelo. Você pode combater a caspa usando os produtos certos. O óleo de mamona também pode funcionar nesse sentido. Tudo que você precisa é massagear seu couro cabeludo regularmente com óleo de mamona quente. Deixe por uma hora e lave-a como faria normalmente. Esta prática irá manter o couro cabeludo úmido e hidratado.

13. Funciona como um hidratante labial

Lábios secos e rachados parecem pouco atraentes. Você pode se livrar deles apenas aplicando óleo de mamona antes de dormir.

Efeito colateral do óleo de mamona

  • Não use óleo de mamona para tratar infecções oculares.
  • Nenhuma evidência está disponível para afirmar que o óleo de rícino é seguro para as crianças, assim, evitá-lo.
  • Não tente limpar feridas, mas aplique óleo de mamona após a limpeza com um antisséptico.
  • Não o use para tratar problemas orais com ele.

Linha de fundo

O óleo de mamona possui inúmeros benefícios para a saúde. Portanto, é seguro dizer que isso poderia se tornar parte de sua vida.

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