12 maravilhosos benefícios da viagem

Se viajar pelo mundo estiver na sua lista de desejos há algum tempo, mas você não consegue justificar o custo de fazê-lo, então você está com sorte. Simplificando, viajar tem inúmeros benefícios que você pode aproveitar, independentemente do seu estado financeiro atual.

Viajar é um agente terapêutico maravilhoso que pode melhorar sua saúde também, especialmente se você o tempo quando você mais precisa. Quer saber quais são alguns dos benefícios que você provavelmente experimentará? Então continue a ler para descobrir abaixo!

9 benefícios maravilhosos de viajar

1. Melhora as habilidades de navegação

Muitas pessoas nunca saem da sua zona de conforto e, em vez disso, sentem-se perdidas se o fizerem. No entanto, viagens regulares o obrigam a usar seus instintos de navegação para ir de um lugar a outro, especialmente se você não fala a língua do lugar que está visitando. Sim, existem infinitas aplicações e ferramentas de navegação disponíveis para o seu consumo, mas nada é melhor do que usar as habilidades básicas de navegação para encontrar o caminho através de um território desconhecido. Como bônus, é provável que você descubra algumas coisas maravilhosas que os turistas nem sempre estão expostos.

2. Melhora a criatividade

Você já se perguntou por que alguns dos artistas mais bem sucedidos e pessoas criativas do planeta viajam com frequência? É simples, porque você pode obter motivação e percepção de coisas que você vê e experimenta durante a viagem. Há algo inspirador em ver coisas que você nunca soube que existiam neste mundo, tendo sua criatividade estimulada no processo. Muitos diretores de filmes conhecidos e celebrados viajam próximos e distantes, encontrando o local certo para filmar, pois ajuda o processo criativo.

3. Aprenda um novo idioma

Diz-se que você aprende uma nova língua mais fácil antes dos 10 anos de idade, mas a grande maioria das pessoas que já aprendeu uma língua adicional faz isso bem além da idade, e a aprende pela experiência em culturas estrangeiras. Isso bate qualquer método de aprender a língua na sala de aula, como sendo exposto a ela dia após dia obriga você a se adaptar. Aprender uma nova língua é também o impulso do currículo, então por que não?

4. Expanda seus horizontes

Muitas pessoas têm objetivos ou idéias estreitos de visão, simplesmente porque nunca experimentaram ou sabem o contrário. Por exemplo, as pessoas que vivem no Ocidente podem vir a se opor fortemente às culturas do Oriente, simplesmente porque nunca viveram lá ou experimentaram por si mesmas. No entanto, muitas pessoas depois de passarem um curto período de tempo em outros países se apaixonam por ele, e podem se ver considerando um movimento permanente para lá.

5. Você percebe que não é tão insubstituível quanto pensa

Vivendo em sua confortável pequena vila, você pode pensar que é um grande negócio, mas depois de viajar e conhecer as muitas culturas do mundo, você pode repensar sua postura e perceber que não é tão importante quanto você acredita. Enquanto isso pode parecer negativo, é realmente bom estar atento ao que você tem e não arrogante. Essa volta à terra pode ser exatamente o que você precisa para melhorar sua atitude e se tornar uma pessoa mais acessível.

6. Você pode desenvolver habilidades sociais

Algumas pessoas acreditam que elas são naturalmente introvertidas, quando pode muito bem ser que elas simplesmente não encontraram o grupo certo de pessoas com as quais elas realmente querem se socializar. Tome por exemplo, se você mora em uma cidade conhecida por suas festas barulhentas, mas você prefere passar uma noite com os amigos à beira-mar. Embora sua cidade natal não ofereça esse luxo, certamente há outros lugares que você pode visitar e viajar para onde é uma realidade. Viajando mais, para aumentar suas chances de encontrar o lugar que você sente que pertence e as pessoas que você deveria estar por perto.

7. Ajuda a aliviar o estresse e a depressão

Enquanto a maioria das pessoas percebe que viajar ajuda a melhorar seu humor , pode me ser de grande ajuda se você estiver constantemente estressado ou deprimido após a morte de um ente querido ou outra perda significativa.
Não há nada como uma mudança de cenário para ajudar a melhorar seu humor e sensação de bem-estar, afastando-se dos gatilhos que afetam sua saúde mental e física. Isso é muito melhor do que ficar preso em uma rotina onde nada parece mudar.

8. Melhora sua adaptabilidade

Muitas pessoas que são resistentes à mudança são assim porque não agem muito bem ou não têm adaptabilidade. No entanto, viajar para lugares novos e desconhecidos obriga você a adotar as culturas nativas e o modo de vida, tornando-o mais propenso a lidar efetivamente com as mudanças. Ser adaptável melhora significativamente sua resiliência, portanto, nenhuma dificuldade parece ser muito difícil de superar.

9. Melhora sua aptidão

Enquanto você pode viajar pela estrada apenas dirigindo seu carro, as chances são de que, quando você viaja, é de avião. No momento em que você pousar no seu destino, você estará em um estado freqüente de movimento para ir do ponto A ao ponto B. A maioria das pessoas que viajam para destinos exóticos não pegam um táxi para ir a qualquer lugar, pois isso reduz a experiência. Você inevitavelmente acaba andandomuito, o que beneficia seu corpo como um todo, mas seu coração e músculos agradecem especialmente.

10. Você forja memórias que duram uma vida inteira

Sem dúvida, um dos benefícios mais importantes da viagem é a grande experiência e as memórias formadas a partir dela. Não há maior sensação de satisfação do que viajar sozinho ou com seus entes queridos e criar memórias que você pode documentar em um livro de imagens. Então, ao receber seus próprios filhos e netos, você poderá reviver essas lembranças e a grande aventura que experimentou com elas.

11. Pode melhorar sua imunidade

Embora o jetlag seja conhecido por suprimir seu sistema imunológico temporariamente, enquanto você estiver em seu local, é provável que você experimente um bom estímulo imunológico de longo prazo por estar exposto à microbiota endêmica daquela região. Por exemplo, pegue a gripe aviária. Enquanto as pessoas no Ocidente carregam muito pouca resistência natural a essa cepa de gripe que cruzou aparentemente de aves para humanos, as pessoas no leste têm maior resistência natural a essa infecção, pois é muito mais prevalente lá.
É claro que nada supera o senso comum, pois expor-se deliberadamente a um patógeno perigoso não é uma coisa inteligente a se fazer.

12. Mantém você jovem

Enquanto estamos envelhecendo diariamente, diz-se que você nunca envelhece verdadeiramente a menos que se permita fazê-lo. O que isto significa é, sim, enquanto seu corpo pode ser fisicamente mais velho, sua mente não precisa ser se você o manter suficientemente estimulado, e constantemente procurar maneiras de expandir seus horizontes e aprender coisas novas. Viajar pode ser exatamente o que você precisa, e vendo que você tem mais tempo depois de se aposentar, pode ser exatamente o que o médico receitou.

Conclusão

Enquanto você pode pensar que viajar é caro e não em seu futuro previsível, você precisa perceber que você pode viajar mesmo com um orçamento apertado. Ninguém nunca disse que a viagem precisa ser internacional, pois há muitos lugares no seu país que você provavelmente nunca visitou ou explorou. Não perca todos os benefícios que a viagem pode lhe oferecer, tanto fisicamente, mentalmente, emocionalmente e em um nível maior do que a sua existência.