11 benefícios surpreendentes do óleo essencial de pimenta da Jamaica

Os benefícios do óleo essencial de pimenta da Jamaica incluem a erradicação de muitas infecções da pele, aliviando o frio, dores de cabeça e sinusite, melhorando a digestão, aumentando a imunidade do corpo, ajudando na saúde bucal, apoiando a circulação sanguínea e apoiando o coração. Outros benefícios incluem a manutenção da função cognitiva, retardando o processo de envelhecimento, construindo ossos fortes e eliminando as bactérias.

O que é óleo essencial de pimenta da Jamaica?

Pimenta da Jamaica, você pode não ter ouvido falar desse nome antes, mas na verdade é uma fruta que tem muitos nomes. Um de seus nomes mais populares é Pimenta. Pimenta da Jamaica é a forma derivada da árvore midcanopy, chamada de pimento dioica, e é nativa de muitas partes do mundo, incluindo o sul do México, América Central e Grandes Antilhas. Seu cheiro é uma combinação de muitas especiarias como canela, noz-moscada e bagas de zimbro, mas sua natureza está longe disso.

Usos culinários

Há alguns anos, a pimenta da Jamaica era amplamente usada na culinária caribenha para preservar a carne. É considerado um ingrediente importante para preparar moles e picles; no entanto, os marinheiros e a civilização maia usaram esse ingrediente para preservar os restos humanos. Ele tem sido usado extensivamente para preparar curry em pó e salsichas. Nos EUA, é usado principalmente como um aditivo para dar sabor aos alimentos, devido ao seu aroma característico.

Perfil nutricional

Embora tenha muitos usos culinários, também possui alguns outros benefícios destacados aqui.

11 benefícios surpreendentes do óleo essencial de pimenta da Jamaica

1. Natureza Analgésica e Natureza Anti-séptica

Prepare-se para aproveitar alguns benefícios dos ingredientes da cozinha. A pimenta da Jamaica é mais do que um ingrediente culinário, pois contém propriedades analgésicas que lhe proporcionam alívio de sinusites , resfriados, dores de cabeça e outros tipos de dor. Ele também é usado como um analgésico natural para tratar uma série de condições severas.

Se você é uma pessoa de esportes ou um corredor, então você pode tratar suas lesões esportivas com o óleo essencial de pimenta da Jamaica, uma fórmula dada pela natureza. A natureza anti-séptica da pimenta da Jamaica permite erradicar muitas infecções da pele, inibindo o crescimento bacteriano, que é o principal responsável por doenças de pele.

2. Melhore a Digestão

O composto em óleo essencial de pimenta da Jamaica serve como um ingrediente brilhante para ajudar doenças estomacais. Sua resposta anti-inflamatória elimina problemas digestivos, como náuseas, vômitos e inchaço. Promove a excreção saudável devido à presença de eugenol e evita as cólicas e a flatulência do estômago, uma vez que estimula as enzimas digestivas. Também regula o seu metabolismo e circulação sanguínea, o que é bom para uma digestão saudável.

Cólicas excessivas podem ser perigosas às vezes e podem causar condições indesejáveis, como problemas cardíacos, peso, dor no peito e outros problemas. Portanto, é melhor manter-se longe desses problemas adotando hábitos alimentares saudáveis.

3. Aumenta a imunidade

A propriedade antibacteriana remove as bactérias não florais do estômago e ajuda a tratar problemas gastrointestinais. Neutraliza os invasores estrangeiros através da sua resposta imunitária defensiva. Ele efetivamente mata organismos patogênicos e mantém você longe de várias doenças.

4. Ajuda com a saúde bucal

Constatou-se que os constituintes da pimenta da Jamaica são eficazes contra a cárie dentária e foram usados ​​nos primeiros tempos para o tratamento do canal radicular. Sua atividade antimicrobiana mantém suas gengivas e dentes saudáveis. Você não pode resistir sem gargarejos com pimenta da Jamaica ao adicioná-lo à sua rotina diária.

5. Circula sangue devido a sua natureza antioxidante

A presença de nutrientes essenciais na pimenta da Jamaica, como ferro e cobre, mantém suas bochechas coradas e sem falhas, mantendo efetivamente o nível de hemoglobina. Dilata seus vasos sanguíneos e mantém as toxinas na baía. Os tremendos efeitos rubefacientes da pimenta-da-jamaica são distintos de muitos produtos naturais, pois são responsáveis ​​pelo transporte de sangue oxigenado.

Sua ampla gama de compostos anti-oxidantes remove os radicais livres do corpo que são os principais contribuintes para problemas de pele e distúrbios relacionados à idade. Você pode usá-lo como um remédio caseiro para embelezar sua pele.

6. Bom Coração

Além dos benefícios acima, também tem alguns efeitos positivos em seu coração também. Sua propriedade vasodilatadora relaxa o vaso sanguíneo, reduzindo o risco de distúrbios cardíacos, como aterosclerose e ataques cardíacos. A presença de potássio na pimenta da Jamaica também serve como um ingrediente importante na manutenção da taxa de fluxo sanguíneo do corpo, o que, por sua vez, proporciona alívio da hipertensão. Uma colher de sopa de pimenta da Jamaica contém 62,6 miligramas de potássio, que podem manter a pressão arterial.

7. Mantém a Função Cognitiva

Perda de memória e outros problemas neurológicos são comuns na velhice. Mas podemos combatê-los adicionando óleo essencial de pimenta da Jamaica à nossa rotina diária. Com seu conteúdo, como vitamina B9 , vitamina A e riboflavina , a função cognitiva é melhorada e também previne distúrbios neurológicos, como demência, perda de memória e doença de Alzheimer.

Pessoas com funções mentais perturbadas podem sofrer de estresse, insônia e depressão, o que pode exacerbar outros problemas de saúde também. Mas você pode se beneficiar de um relaxante, adicionando pimenta da Jamaica em sua dieta diária. Atua como um tranqüilizante para muitas aflições nervosas. Você também pode usá-lo como aromaterapia, inalando óleo essencial de pimenta da Jamaica que mantém você relaxado de todos os tipos de preocupações e estresse.

8. Retarda o processo de envelhecimento

Pimenta da Jamaica é um óleo essencial que deve estar na sua lista de cosméticos, se você tem pele flácida e poros abertos. A quantidade adequada de potássio na pimenta da Jamaica o mantém longe de substâncias nocivas que têm efeitos negativos sobre a textura da pele. Ele aumenta a produção de colágeno, que é o bloco de construção da proteína que ajuda na redução de rugas e linhas finas em sua pele. Isso evita os primeiros sinais de envelhecimento.

9. Efeito Anti-canceroso

A presença de muitos poluentes e toxinas persistentes no ambiente leva a muitos distúrbios crônicos. Mas não somos deixados sozinhos para enfrentá-los, pois a natureza nos proporcionou muitos recursos naturais para nos ajudar. Juntamente com outros ingredientes naturais, a pimenta da Jamaica é eficaz contra o câncer de próstata. A adição de pimenta da Jamaica ao seu uso diário impede que você desenvolva condições críticas.

10. Constrói Ossos Fortes

Se você está sofrendo com osteoporose e outras doenças ósseas, então nada é melhor do que pimenta da Jamaica para tornar seus ossos mais fortes e saudáveis. Seu teor de magnésio reduz a dor na coluna que é mais comum em mulheres na pós-menopausa.

11. Enxuga as bactérias

Outra propriedade importante que você verá quando olhar profundamente a composição da pimenta da Jamaica. Sua propriedade anti-fúngica e anti-bacteriana fornece alívio de todos os tipos de infecções doloridas. Usando pimenta da Jamaica em sua rotina diária pode reduzir sua suscetibilidade à doença. Você pode adicioná-lo em sua comida para evitar a contaminação, que por sua vez o mantém protegido do veneno do estômago.

Conclusão

Seus benefícios são vastos em termos de profissionais, mas também tem alguns contras. Em algumas complicações médicas, como hipertensão e epilepsia, você deve estar ciente de seu impacto negativo, pois desencadeia convulsões e reações alérgicas. Embora seja eficaz para o tratamento do câncer de próstata, pode impulsionar o crescimento de células cancerígenas.