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O que é gota?
A gota é um tipo doloroso de artrite. Causa rigidez, inchaço e dor severa em uma articulação. Na maioria dos casos, a gota afeta a articulação em seu dedão do pé. Especialistas em saúde revelaram que o ácido úrico na corrente sanguínea leva a esse tipo de artrite. Há riscos de recorrência da gota, uma vez que ocorre. Esses ataques danificam seus tecidos em uma região inflamada. Gout muitas vezes considera como o resultado da doença cardiovascular e metabólica. Além disso, a gota é um dos tipos comuns de artrite inflamatória, especialmente em homens e mulheres pós-menopausa são propensas a isso também.
Tipos de gota
Existem certos estágios através dos quais a gota progride, os quais são descritos como os tipos de gota.
1. Hiperuricemia assintomática
Este tipo de gota aumenta os níveis de ácido úrico, mas não apresenta sintomas significativos. Portanto, o tratamento não é necessário. Você precisa de assistência médica quando o ácido úrico começar a se acumular quando esses cristais de urato se acumulam nos tecidos, uma vez que causa danos.
2. Gota de Tophaceous Crônica
Os médicos consideram este nível de gota é debilitante, uma vez que provoca graves danos aos seus rins e articulações. Pessoas que têm artrite crônica desenvolvem grandes pedaços de cristais de urato em áreas como articulações dos dedos, que são partes mais frias do que o resto do seu corpo. No entanto, esta condição requer tempo para se desenvolver e é improvável que atinja este nível se você estiver tratando a gota desde o início.
3. gota aguda
A gota aguda é quando os cristais de urato se acumulam rapidamente e causam inflamação e dor severa. Este ataque inesperado é conhecido como uma crise que reduz em 3-10 dias. Além disso, fatores como drogas, álcool, clima frio ou mesmo estresse podem desencadear crises.
4. Intervalo ou gota crítica
Este tipo é a sua condição entre ataques e o início da gota aguda. Embora as crises não ocorram durante meses ou anos na maioria dos casos, se você não optar pelo tratamento, elas podem ocorrer e durar mais do que o habitual. Além disso, há um risco de mais acumulação de cristais de urato em seus tecidos durante o intervalo.
Sintomas de gota
As pessoas que desenvolveram gota revelaram que a maioria dos sintomas da gota ocorre à noite. Você pode optar pelo tratamento certo se detectar esses sinais no nível inicial.
1. Desconforto persistente
No caso da gota, o desconforto é comum e permanece por um tempo prolongado. Os ataques de dor de gota são duradouros e prejudiciais após este desconforto persistente.
2. Dificuldade no Movimento
Quando a gota começa a progredir em seu corpo, você se torna incapaz de mover suas articulações devido à rigidez.
3. Dor Articular Grave
Gota afeta grande articulação do seu dedão do pé, no entanto, ocorre em qualquer articulação de seus corpos, como pulsos, dedos, tornozelos, cotovelos e joelhos. Além disso, esta dor aumenta após 12 horas, uma vez que começa.
4. Vermelhidão e Inflamação
Nesse caso, uma ou duas juntas ficam vermelhas, quentes, inchadas e doloridas.
Causas da gota
Estudos indicaram que as gotas ocorrem quando os cristais de urato se acumulam na articulação. Esta condição leva a dor e inflamação severas na área afetada. A principal causa de cristais de urato é níveis elevados de ácido úrico na corrente sanguínea.
Acontece quando seu corpo produz ácido úrico após a quebra das purinas – uma substância presente em seu corpo naturalmente. Além disso, você pode encontrar purinas em certos alimentos, como frutos do mar, carnes e outros órgãos. Alimentos como cerveja, bebidas contendo frutose ou bebidas alcoólicas também podem promover o nível de ácido úrico em seu corpo.
Embora o corpo naturalmente dissolva o ácido úrico e o elimine pela micção, se o seu corpo produz excesso de ácido úrico ou se os rins excretam pequenas porções, isso leva à gota. Nesse caso, o acúmulo de ácido úrico cria cristais de urato aguçados e agudos em sua articulação ou tecidos que contribuem para o inchaço, a dor e a inflamação.
Tratamento de gota
A gota é um tipo curável de artrite. Existem vários tratamentos e medicamentos disponíveis para combater os sintomas sem prejudicar sua saúde. Na gota, os medicamentos são fornecidos para prevenir futuros surtos e reduzir os riscos de complicações adicionais de saúde, como o desenvolvimento de tofos e pedras nos rins.
Muitos médicos prescreviam medicamentos como corticosteróides, colchicina e antiinflamatórios não-esteróides (AINEs). Você pode tomar esses medicamentos por via oral para diminuir a inflamação e dor na área afetada. Medicamentos como o alopurinol são administrados para reduzir a produção de ácido úrico e melhorar o funcionamento dos rins, o que ajuda a remover o excesso de ácido úrico.
No entanto, evite a automedicação e consulte o seu médico em caso de gota para obter o tratamento correto.
Quais são os fatores de risco da gota?
1. Fatores Genéticos
É mais provável que você desenvolva gota se tiver histórico familiar. Portanto, opte por medidas cautelares para evitar esta condição debilitante.
2. Gênero e Idade
Embora os homens produzam um alto nível de ácido úrico do que as mulheres, algumas mulheres pós-menopausa podem desenvolver gota devido à superprodução de ácido úrico.
3. Medicamentos
Certos diuréticos e drogas que contêm salicilato aumentam os níveis de ácido úrico em seu corpo.
4. Estilo de Vida
O consumo excessivo de álcool impede a eliminação normal do ácido úrico do seu corpo. Além disso, se você comer uma dieta rica em purinas, é provável que você também desenvolva a artrite da gota.
5. peso
Indivíduos obesos são propensos a gota devido ao excesso de volume de tecido corporal que aumenta a produção de ácido úrico. Além disso, gorduras altas em seu corpo também levam à inflamação sistêmica devido à produção de citocinas pró-inflamatórias.
6. Complicações de saúde
Artrite gota pode ser um resultado de outros problemas de saúde, como distúrbios renais que impedem a remoção adequada de resíduos de seu corpo que, finalmente, aumenta o ácido úrico. Além disso, em muitos casos, diabetes, hipoatividade da tireóide e pressão alta contribuem para a gota.
Dicas úteis
Você pode optar por mudanças de estilo de vida para reduzir o risco de recorrência de flares ou o início da gota em primeiro lugar. Mudanças na dieta são uma obrigação quando se luta com artrite gota. Você deve fazer as seguintes alterações neste contexto.
- Reduza o consumo de álcool. Você pode beber café ou chá com moderação.
- Aumentar a ingestão de vitamina C .
- Consuma alimentos integrais, alimentos à base de plantas e evite alimentos ricos em purinas, como espargos , carne bovina, anchovas, molho, feijão, ervilhas, cogumelos, timos, sardinha, cavala e vieiras.
- Mantenha um peso saudável.
- Aumentar a ingestão de água ou líquidos. Beba pelo menos dois litros de água, se você tem gota ou não. A água ajuda seu corpo a remover cristais de urato, toxinas, resíduos ou sais em excesso sem prejudicar sua saúde. 8-10 copos de água são necessários para evitar o aparecimento da gota.
Linha de fundo
A artrite da gota traz dor, inflamação e desconforto. Sugerimos consultar imediatamente um médico para proteger sua saúde de mais danos.