Dor crônica, seus sintomas, causas e tratamentos

No tempo atual de cargas de trabalho extremas e prazos mais curtos, a dor tornou-se parte da rotina normal. De experiências traumatizantes a pequenos cortes e contusões, todos os experimentaram. Na verdade, as pessoas começaram a dar a dor por garantida. No entanto, não tratar adequadamente a dor pode resultar em um problema mais sério mais tarde.

Muitas classes de dor existem, tais como dores de cabeça, dores nas costas, entorses, etc. No entanto, as pessoas aprenderam a lidar com essas questões através de analgésicos e pura vontade. No entanto, este último não cura a dor; apenas mascara. Embora essas dores e dores sejam problemáticas por si mesmas, todas elas são pálidas em comparação com a dor crônica.

O que é dor crônica?

A dor crônica, embora não seja uma deficiência, pode durar de meses a vários anos. Qualquer pessoa que sofra de dor crônica deve levar a sério, porque sua presença pode ter muitos efeitos adversos. Os incidentes mais comuns de dor crônica envolvem o cérebro, a medula espinhal ou os membros do corpo. A dor crônica não tem causa específica e não se limita a lesões físicas.

Além disso, os sintomas da dor crônica não são muito visíveis e podem ser confundidos com dor ou rigidez. Especialmente, se você pratica esportes ou sua linha de trabalho exige esforço físico excessivo.

Sintomas da dor crônica

Os sintomas da dor crônica podem variar de dores leves a dores excruciantes. Estes sintomas muitas vezes deixam vítimas de dor crônica incapazes de realizar a mais simples das tarefas. Portanto, eles se tornam vítimas de depressão, o que causa mais danos aos seus corpos. Alguns dos sintomas da dor crônica são os seguintes:

* Queimando

Uma queimadura que demora muito para cicatrizar pode ser o sinal de dor crônica. Além disso, também se acredita que uma sensação de queimação é sinal de dor crônica se durar mais de três meses. Além de queimar, sentimentos de coceira excessiva ou eletrocutando podem ser indicações de dor crônica.

* Dor

Esse sintoma é o menos perceptível, já que os participantes de esportes e atividades esportivas geralmente sentem essa sensação devido ao treinamento excessivo. Ao lado da dor, um período prolongado de rigidez também pode ser dor crônica.

* Infecções ou inchaço

Às vezes, o inchaço devido a lesões ou cortes pode causar infecções. Como resultado, eles podem levar a membros completos incapazes de funcionar adequadamente. Portanto, causando dor imensa por muitos meses de cada vez.

Causas da Dor Crônica

Devido à falta de clareza dos sintomas, as causas vagas também podem passar despercebidas. Não há uma resposta clara, porque as causas podem variar de traumas psicológicos e transtornos mentais a lesões genéticas e físicas. Embora a Associação Internacional esteja tomando as medidas necessárias para o Estudo da Dor, não há uma resposta clara.

Além disso, a causa também pode depender do que o paciente consumiu mais recentemente, o que resultou em dor. A dor crônica tem um enorme impacto no corpo do hospedeiro. Devido à dor, o paciente pode não ser capaz de realizar as tarefas mais simples. Por sua vez, isso pode causar fraqueza e problemas contínuos relacionados à saúde. Aqui estão algumas das possíveis causas da dor crônica:

* Anos de má postura

A maneira como você se senta pode ser uma das muitas causas de sua dor crônica. No entanto, olhando para os estilos de vida sedentários que as pessoas estão vivendo ao redor do mundo, não deveria ser surpreendente. Uma entorse nas costas devido à sessão prolongada ou devido a posições de pé desajeitadas pode ser a causa de sua dor crônica.

* Falta de cuidados

O corpo humano é muito frágil, pequenas nuances no estilo de vida de uma pessoa podem causar danos permanentes ao corpo. Em outras palavras, se você não prestar a devida atenção às feridas e lesões, elas podem levar a um problema muito maior. Seu descuido ou falta de tratamento para feridas anteriores também pode exacerbar, causando inchaço. Mesmo pequenos cortes podem causar uma infecção, tornando o corpo muito difícil de funcionar.

* Genética

Esta é a mais estranha de todas as causas. Talvez, você esteja cuidando muito bem do seu corpo e ainda acabe sendo vítima de dor crônica. Um estudo feito pela Generation Scotland provou que a genética pode ser a causa da dor crônica. Ao estudar e examinar 24.000 pessoas, o estudo descobriu que 18% das pessoas relataram ter dor crônica e seus pais antes deles.

* Outras doenças

Outras doenças ou deficiências também podem tornar uma pessoa propensa à dor crônica. Por exemplo , pacientes que sofrem de doenças cardíacas são duas vezes mais propensos a serem vítimas de dor crônica do que aqueles que não têm problemas cardíacos. Além disso, pacientes com escoliose, que é uma flexão irregular da coluna, também são muito vulneráveis ​​à dor crônica. Outras doenças como diabetes ou hipertensão podem levar à depressão, que, por sua vez, torna a pessoa passível de dor crônica.

Tratamento da Dor Crônica

Devido à dor, em geral, sendo uma experiência muito pessoal, os médicos confiam na descrição da dor e da gravidade do paciente. Assim, tornar o processo de identificação de uma causa adequada torna-se bastante complicado e muitas vezes pode se transformar em um jogo de adivinhação para os médicos. No entanto, existem muitos tipos diferentes de tratamentos que podem curar os sintomas da dor crônica:

* Yoga

Yoga existe há séculos. As várias posturas de yoga alongam os músculos e corrigem a postura de uma pessoa. Portanto, não deve ser surpresa que isso ajude na cura da dor crônica. Tem poses específicas para diferentes doenças e para melhorar a dor crônica. Assim, pessoas com dores crônicas no corpo podem tirar proveito da ioga.

* Opioides

Embora possa ser uma droga perigosa por si só, conseguiu curar muitos sintomas de dor crônica. No entanto, especialistas desaconselham o uso de Opioides se o paciente tiver um histórico de abuso de drogas ou dor crônica induzida por câncer. No entanto, tem sido uma droga muito bem sucedida, com efeitos colaterais menores, como a constipação, que é curável pelo consumo de líquidos.

* Programa de gerenciamento de dor

Este tratamento é o mais conveniente e mais motivador de todos os tratamentos anteriores. Um Programa de Gestão da Dor é uma abordagem mais reabilitativa para a dor crônica, presente para transtornos mentais são terapeutas. Além disso, a presença de fisioterapeutas torna este programa indispensável para qualquer pessoa que sofra de dor crônica leve.

* Terapia Bioelétrica

É uma forma relativamente fraca de terapia, mas pode ser muito útil no tratamento da dor crônica. A terapia bioelétrica ajuda o corpo a liberar endorfinas que impedem que a mensagem da dor vá para o cérebro. Esta terapia proporciona controle temporário da dor e é mais eficaz como parte do Programa de Gerenciamento da Dor.

Conclusão

Muitos tratamentos estão disponíveis para curar a dor crônica, mas a escolha do tratamento depende do tipo de dor crônica. Vale ressaltar aqui que esses tratamentos não curam a dor crônica em si, mas suprimem e, na maioria dos casos, curam os sintomas. Se você tem sensações dolorosas que não desapareceram há meses, é aconselhável que você consulte seu médico o mais rápido possível.