Dor no processo xifóide: causas, sintomas, remédios caseiros

Vamos deixar uma coisa clara: o Processo Xifoide não é um processo ou um procedimento! O termo “xifóide” é derivado da palavra grega “xifós”.

Significa “uma espada reta”. Por outro lado, “Eidos” significa “semelhante”. É por causa da aparência semelhante à espada da extensão que ela ganhou seu nome.

Às vezes, dor intensa é sentida nessa região específica. É sentido mais quando você está respirando fundo ou se abaixando.

Pode ser por alguns motivos, e o sintoma de cada um também é diferente. Este artigo o guiará durante todo o processo xifóide.

Processo Xifóide

Processo Xifóide

O processo xifóide está no nível da 9ª vértebra torácica e do dermátomo T6. Em termos simples, é uma pequena extensão cartilaginosa da parte inferior do esterno.

A articulação xifisternal é um ponto imóvel entre as duas porções do esterno. O desenvolvimento dessa estrutura é lento e gradual. Essa extensão pode ser vista e sentida de maneira distinta nos bebês.

Durante esta fase, o processo xifóide é principalmente um nódulo localizado abaixo do entalhe esternal. Eventualmente, torna-se ossificado e funde-se com o esterno à medida que a criança cresce.

A estrutura cartilaginosa torna-se óssea e dura entre os 15 e os 29 anos de idade. Esse padrão de estrutura cartilaginosa ossificada com o tempo é bastante comum no corpo humano.

De qualquer forma, você deve sempre manter uma coisa em sua cabeça. Você deve consultar um médico positivamente se sentir dor nessa região por mais de dois ou três dias.

Mesmo que seu filho fale sobre essa dor na região torácica inferior, você deve prestar atenção nela e diagnosticá-la. A dor pode piorar se você a negligenciar!

Importância do processo xifóide

O processo xifóide pode ser pequeno, mas é um indicador de vários procedimentos cirúrgicos e estruturas anatômicas. O processo xifóide é semelhante à cartilagem até ossificar por volta dos 40 anos.

Existem vários músculos ligados a um processo xifóide. Eles ajudam a estabilizar as costelas na extremidade inferior. A estrutura também atua como o nó de fixação dos músculos do diafragma. Ajuda o diafragma a fazer um bom piso para a caixa torácica e ajuda a desempenhar as funções respiratórias.

O processo xifóide também atua como um ponteiro para outras estruturas anatômicas, como:

  • A margem superior do seu fígado.
  • A margem inferior do seu coração.
  • O tendão central do seu diafragma.
  • O limite inferior da sua caixa torácica anterior.

Além dessas vantagens posicionais, o processo xifóide também serve a outra função cirúrgica. Ajuda os médicos a posicionar corretamente as agulhas durante a pericardiocentese.

Agora, o que é pericardiocentese?

A pericardiocentese é um processo cirúrgico pelo qual qualquer líquido acumulado no saco ao redor do coração (pericárdio) é drenado.

A coleta de líquido do pericárdio é chamada derrame pericárdico.

Trauma no peito, doenças cardíacas e infecções aumentam suas causas. A acumulação deste líquido no pericárdio é fatal.

A pericardiocentese é um processo que começa com a inserção de uma agulha grande no pericárdio. O líquido acumulado é então aspirado para aliviar a pressão.

O processo xifóide ajuda a ditar o posicionamento adequado da agulha.

Anatomicamente falando, a agulha é inserida ao lado do processo xifóide. É então direcionado para cima e depois para a esquerda em direção ao seu coração. Pode ser que a agulha seja inserida incorretamente em um ângulo ou posição diferente.

O processo xifóide ajuda a agulha a causar qualquer dano potencial aos pulmões.

Dor no Processo Xifóide

Dor no Processo Xifóide

Acabamos de ver o quão significativo é o processo xifóide para nós. Às vezes, você também pode sentir dor nessa estrutura, e isso pode ocorrer por alguns motivos. Não é aconselhável sempre associar qualquer dor no peito à dor no processo xifóide.

Só para ter certeza, vamos primeiro dar uma olhada nos sintomas:

Sintomas da dor no processo xifóide

Dor e sensibilidade na área do processo xifóide são sintomas típicos quando há inchaço. A dor é ainda maior quando você tosse ou ri. Procure esses sintomas se achar que foi afetado:

  • Respiração normal associada à dor aguda.
  • Ligeira ternura nas costas.
  • Atividades relacionadas ao levantamento, flexão ou torção podem se tornar desafiadoras devido à dor e à sensibilidade.
  • Se isso está afetando sua rotina diária. Você pode achar difícil fazer alguns trabalhos diários.
  • A leve pressão exercida sobre o processo xifóide resultando em dor intensa.
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O que causa dor no processo xifóide

Agora que você pode apontar e ter certeza de que a dor que está sentindo é devido a algum problema na estrutura xifóide, é essencial que você saiba os motivos.

Algumas das causas são unicamente devido a qualquer lesão física. Mas também pode haver outros fatores internos atuando.

Vamos agora dar uma olhada nas causas em detalhes:

1. Lesão Física

Embora o osso seja muito pequeno, no caso de uma fratura, ele pode se separar do esterno. Também pode ser empurrado para baixo para o diafragma ou para o coração.

Esta é a razão pela qual você precisa ser examinado por médicos especialistas se tiver alguma lesão no peito.

Isso pode incluir qualquer força exercida devido a qualquer colisão com um objeto. Ou, o golpe do volante em caso de acidente de carro. Ou quando a região é atingida por qualquer objeto em movimento, especialmente durante atividades esportivas.

Fraturas e lesões também podem ocorrer quando pessoas inexperientes tentam administrar a RCP.

A Reanimação Cardiopulmonar ou RCP é um curso de ação de emergência realizado para fazer o cérebro funcionar manualmente. É tratado como uma solução temporária antes que outras medidas possam ser tomadas para restabelecer a circulação adequada do sangue.

A RCP sozinha nunca é suficiente para reviver o coração para bombear sangue. A principal função da RCP é trazer de volta a corrida parcial do sangue oxigenado para o coração e o cérebro.

Isso ajuda a evitar danos aos tecidos até a chegada de ajuda médica. A caixa torácica é composta pelas costelas e pelo esterno. Ele foi projetado para ajudar na prevenção de qualquer lesão nos órgãos.

Mas, a caixa torácica tem seus limites. Se a pressão aplicada for forte, a caixa torácica ou o esterno podem fraturar e danificar os órgãos.

A fratura do processo xifóide é um resultado muito comum da aplicação da RCP. Isso acontece basicamente devido ao posicionamento incorreto da mão.

As mãos não devem ser colocadas abaixo do recomendado. O processo xifóide pode ser facilmente fraturado devido à sua natureza semelhante à cartilagem.

Um som “pop” distinto pode ser ouvido se o processo xifóide fraturar. Isso resulta em deslocamento e também pode perfurar o fígado. Em alguns casos, leva a hemorragia interna.

2. Síndrome Xifoide

Quando você sente dor e sensibilidade na parte inferior do esterno, é conhecida como Xiphodynia – uma síndrome xifóide. Existem algumas opiniões que se opõem a essa condição, já que alguns pesquisadores concluíram que é raro, enquanto outros objetam dizendo que ela geralmente é negligenciada.

As principais características da síndrome xifóide são:

Dor intensa e aguda é sentida quando o processo xifóide é pressionado. Às vezes, a dor também pode se espalhar na área adjacente.

Você sente uma dor aguda quando está curvado ou torcido. A área dentro e ao redor do processo xifóide é extremamente sensível ao toque.

Uma das razões pelas quais geralmente é negligenciada é a presença de outra condição médica grave, como:

  • Doença cardíaca
  • Doença óssea
  • Pedras na vesícula biliar

Em alguns casos graves, a dor pode irradiar para as costas, pescoço e ombros. Às vezes, fica tão concentrado que você pode sentir náuseas.

Além disso, deve-se tomar cuidado para o diagnóstico adequado, pois algumas vezes esses sintomas decolam, como alguns outros distúrbios torácicos ou problemas abdominais.

3. DRGE – Doença do Refluxo Gastroesofágico

A DRGE geralmente acontece quando o ácido estomacal começa a fluir na direção oposta, entrando no tubo alimentar (esôfago).

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Durante a digestão normal, o esfíncter cardíaco ou o esfíncter inferior do esôfago (LES) se abre para permitir que os alimentos passem para o estômago e depois fecha para interromper os alimentos e outros sucos ácidos no estômago, retornando ao esôfago.

Quando o esfíncter inferior do esôfago fica fraco ou relaxa de maneira inadequada, o conteúdo do estômago volta para o esôfago.

A questão é: o que o ácido estomacal tem a ver com a dor do processo xifóide? A localização desempenha um papel importante neste caso.

O esôfago está situado atrás da traquéia, que corre logo atrás do esterno. A proximidade dessas duas estruturas é responsável pela manifestação dessa região.

A característica da DRGE é a indigestão ácida. Também é comumente conhecido como azia. Você pode sentir uma dor no peito ardente que se origina do seu esterno e se espalha pelo pescoço e pela garganta.

Essa dor pode continuar por vários minutos ou duas horas seguidas. Torna-se pior após uma refeição pesada. Também pode ser forçado a ficar deitado ou inclinado com frequência.

4. Flutuação do peso corporal

Já vimos que o processo xifóide ossifica com a idade. À medida que a criança cresce, ela se torna menos visível.

Em alguns adultos, e especialmente naqueles com peso reduzido, o processo xifóide pode ser sentido. Em pessoas obesas, a gordura visceral exerce uma quantidade razoável de pressão sobre os órgãos internos e as costelas.

Por isso, eles se expandem. Como resultado, o processo xifóide é adiado devido à sua natureza cartilaginosa. Parece um objeto saindo do esterno.

Quando essas pessoas obesas perdem peso, o processo xifóide saliente pode ser sentido novamente. A maioria das pessoas pensa que a protrusão é um câncer ou um tumor e entra em pânico. Outros o ignoram e esperam que ele desapareça.

A maioria dos médicos acredita que esse processo xifóide saliente não é motivo de medo. Mas, para estar do lado seguro, você deve consultar seu médico.

Qualquer outro nódulo no corpo esternal pode ser causado por trauma ou acidente ou por uma fratura no processo xifóide que não cicatrizou adequadamente e está saindo.

Tratamento para dor no processo xifóide

A intensidade da dor em um processo xifóide pode estar entre um desconforto leve e uma dor intensa. Não existe tratamento certo e definitivo para a síndrome xifóide. O tratamento depende principalmente das causas subjacentes e da quantidade de dor.

Os pacientes com síndrome xifóide devem evitar comer refeições pesadas e levantar objetos pesados. O processo xifóide é fundamentalmente uma doença autolimitada.

Então, primeiro, o paciente deve ser consolado e conscientizado de sua situação.

As principais opções para o gerenciamento da síndrome xifóide são apresentadas abaixo:

1. A primeira forma de tratamento para a síndrome xifóide são analgésicos ou analgésicos e anti-inflamatórios não esteroidais (AINEs). Esses medicamentos ajudarão você a aliviar a dor e reduzir a inflamação. Se você assinar esses medicamentos, eles ajudarão você a se sentir confortável.

2. Se a dor for intensa em sua intensidade, ela não será aliviada com a ajuda de analgésicos. Nessa situação, um analgésico opioide pode ser aconselhado pelo médico para ajudá-lo a controlar a dor.

3. A aplicação de calor também pode ser usada para ajudar a aliviar a dor e o desconforto causados ​​por causa da síndrome xifóide. A aplicação de frio também pode ajudar a reduzir o desconforto.

4. Se a dor não diminuir, os anestésicos locais, como lidocaína e corticosteróides, podem ser injetados no processo xifóide. Isso irá ajudá-lo a aliviar a dor. Os corticosteróides também ajudarão a reduzir a inflamação, além disso. Essas injeções são curativas, mas o risco de complicações está sempre presente.

Esta é a razão pela qual os médicos geralmente hesitam em prescrevê-los para você. As complicações como pneumotórax, infecção e perfuração peritoneal estão sempre presentes.

5. Se a xifoidalgia é devida à DRGE, a modificação da dieta é uma parte vital do tratamento. A causa subjacente deve ser tratada e tratada para o tratamento adequado da dor causada pela síndrome xifóide.

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6. Se os tratamentos falharem em ajudar ou no caso de fratura, o processo xifóide pode ser removido. O processo xifóide não desempenha nenhuma função importante, mas apenas ajuda a ancorar alguns músculos importantes. Xifoidectomia é o processo cirúrgico usado para remover o processo xifóide.

É de fato um procedimento complexo, e só pode ser feito por médicos. Não é obrigatório sempre remover toda a estrutura. Às vezes, a remoção da extensão é suficiente para tratar a xifoidalgia.

A xifoidectomia é o último recurso como tratamento eficaz da xifoidalgia.

A xifoidalgia também pode ser causada por muitas outras condições médicas. Para o tratamento adequado da síndrome xifóide, as causas subjacentes devem ser tratadas e tratadas por profissionais.

Remédios caseiros para se livrar da dor no processo xifóide

1. Alho

Alho para dor no processo xifóide

O alho é uma erva rica em vários tipos de vitaminas e minerais como cálcio, ferro, fósforo, tiamina, niacina, riboflavina e vitamina C. Além disso, contém traços de enxofre, iodo e cloro.

O alho cru é benéfico para o coração, pois ajuda a ter uma circulação sanguínea saudável. Você pode beber água quente com 5-6 gotas de suco de alho para reduzir a dor no peito enquanto respira. Para resolver o problema da DRGE, você pode comer diretamente de 3 a 4 dentes de alho.

2. Ácidos graxos ômega 3

Nem todas as gorduras são prejudiciais ao seu corpo. Omega-3 gorduroso é essencialmente benéfico para o seu corpo. Essas gorduras podem prevenir a DCC, ou seja, doenças cardíacas nas coronárias.

Diminua suas chances de ter um CHD; menores são as chances de você sentir dor no seu processo xifóide.

Para a quantidade eficiente de Omega 3 Fatty Acid, você pode tentar comer alimentos como:

  • Pedaços de soja e óleo de canola
  • Peixes, como cavala, arenque, truta do lago, sardinha, atum e salmão.
  • Linhaça
  • Suplementos de óleo de peixe e óleo de fígado de bacalhau.

3. Fisioterapia

Fisioterapia para dor no processo xifóide

A fisioterapia também se mostra útil na redução da dor. A síndrome xifóide é um distúrbio músculo-esquelético. Assim, é essencial também anotar os músculos que atacam o processo xifóide.

A terapia deve estar concentrada na área muscular do peito. A fisioterapia ajuda a acalmar a sensibilidade e a dor nos músculos. A longo prazo, exercícios suaves são comprovados para ajudar a melhorar a flexibilidade.

4. Óleo de Alho

A fisioterapia provou ser uma excelente solução para aliviar a dor devido à área do esterno. Você pode aquecer um pouco de óleo natural, sem perfume, juntamente com algumas gotas de suco de alho. Você também pode esmagar dentes de alho e colocá-lo diretamente no óleo.

Após o aquecimento, é essencial esfriar o óleo para transmitir todos os extratos do dente de alho. Agora você pode aplicar esse óleo à sua região torácica e massagear a área onde sente dor.

5. Cintos elásticos

Os cintos elásticos são uma maneira incrível de reduzir todo o desconforto e dor causados ​​devido a uma síndrome xifóide. Este cinto fornece uma pressão ideal para o esterno e ajuda a aliviar a dor.

Deve-se tomar cuidado para que o cinto não cause problemas respiratórios. É aconselhável não usar o cinto quando estiver dormindo.

Discussão final

Seu processo xifóide não causará nenhum desconforto durante os estágios iniciais da vida. Então é apenas uma saliência de um nódulo macio. À medida que amadurece, deve-se tomar cuidado para não exercer uma quantidade enorme de pressão nessa área.

A dor no processo xifoide é uma condição médica inofensiva que geralmente não é fatal. Se você sentir dor nessa área específica, deve verificar a dor imediatamente para evitar que ela se espalhe.

Essa dor também pode causar leve náusea, dor no ombro e nas costas.

Você deve consultar o médico imediatamente se tiver alguma dúvida sobre isso. É sempre melhor prevenir do que remediar!

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