O que não comer quando você tem doença da válvula mitral?
Existem certos alimentos que não devem ser consumidos, pois podem desencadear sintomas de problemas cardíacos, como palpitações, e devem ser evitados. Leite e derivados, como queijo, café e chá, e o chocolate não devem ser consumidos, pois podem causar tonturas em muitas pessoas. Sabe-se que café e chá desencadeiam sintomas de prolapso da válvula mitral, comodor no peito, aumento da frequência cardíaca e tambémtontura.[1]Refrigerantes e refrigerantes podem aumentar os níveis de açúcar no sangue. Pode levar a outros problemas de saúde, comodiabetes,asma,DPOCeobesidade. Os fast food são viciantes e podem levar à doença arterial coronariana. Muito carboidrato em sua dieta também pode levar ao aumento dos níveis de glicose no sangue, o que levará ao aumento da freqüência cardíaca.
Limitar a ingestão de álcool e fumar cigarros é essencial, pois é especialmente prejudicial ao coração, o que leva ao aumento dos batimentos cardíacos.[2]Fumar é prejudicial aos pulmões e pode causar congestão e fibrose, além de enfraquecer o sistema imunológico. O álcool também afeta o músculo cardíaco e também leva à disfunção grave, mesmo com abuso moderado. O consumo de glutamato monossódico é a principal causa de arritmias e batimentos cardíacos irregulares em pacientes com valvopatia mitral.[3]Portanto, é importante limitar a ingestão de sal na dieta. Aumenta ainda mais a carga de trabalho do coração. O estresse é outro fator que pode levar aos sintomas da doença valvar mitral. Praticandoiogae os exercícios respiratórios são conhecidos por controlar a raiva e o nível de estresse de uma pessoa.
Também é importante cuidar bem da higiene bucal, pois os germes da cavidade oral podem atingir o coração e agravar ainda mais a infecção e a inflamação.[4]A perspectiva para pacientes com doença valvar mitral varia de pessoa para pessoa.
O tratamento ou prevenção da doença da válvula mitral inclui exames regulares feitos por um médico para verificar o estado da válvula cardíaca e dos músculos cardíacos. Com base na gravidade dos sintomas e em exames adicionais, o médico pode prescrever certos medicamentos para controlar os sintomas e aliviá-los. Também é importante seguir um estilo de vida saudável e limitar o sódio na dieta. Certas mudanças no estilo de vida recomendadas para você são parar de fumar e também evitar o fumo passivo. É importante comer de forma saudável e limitar o sódio, pois isso leva ao acúmulo de líquido nos pulmões e ainda causa estresse no coração. Também é importante permanecer ativo, mas atividades intensas devem ser evitadas, pois podem causar estresse no coração. Manter um peso saudável também é importante; a perda de peso é recomendada quando você está obeso.[5]
A doença da válvula mitral é uma condição em que as válvulas mitrais do coração não funcionam adequadamente e levam ao refluxo ou vazamento de sangue. Isso leva a uma carga extra no coração, pois ele precisa bombear com mais força para fazer o sangue circular pelo corpo. Os tipos de doença valvar mitral são regurgitação valvar mitral, estenose valvar mitral e prolapso da valva mitral.[6]A cada batimento cardíaco, o sangue flui através dessas válvulas para as câmaras do coração e de lá circula para diferentes partes do corpo. Qualquer problema neles fará com que o sangue não flua em uma direção e a circulação fique comprometida. Isso causará estresse no coração, pois ele tentará bombear todo o sangue para as diferentes partes, trabalhando mais, causando problemas cardíacos.
A forma leve da doença geralmente não apresenta sintomas, mas quaisquer formas de fatores e sinais de risco não devem ser ignorados, pois é um distúrbio progressivo e só aumentará com a idade. Às vezes, o primeiro sintoma só aparece aos 50 anos ou mais.[7]A condição pode ser prevenida e controlada com modificações no estilo de vida, através de uma alimentação saudável e tomando medicamentos regularmente para evitar qualquer carga no coração.
Referências:
- https://www.metrocardiovascular.com/blog/how-caffeine-can-lead-to-palpitations
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21994-alcoholic-cardiomyopathy
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23557566/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6164509/
- https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/heart-valve-diseases
- https://www.healthline.com/health/mitral-valve-disease
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21903-mitral-valve-stenosis
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