Qual é o prognóstico para a síndrome da dor miofascial?

Síndrome da dor miofascial é um termo usado para dor nos músculos, com espasmo e sensibilidade. Nesta condição, geralmente os músculos assimétricos ou focais estão envolvidos.1A causa exata desta condição ainda não é conhecida. A síndrome da dor miofascial às vezes pode ser uma condição extremamente dolorosa.

Qual é o prognóstico para a síndrome da dor miofascial?

A síndrome da dor miofascial pode melhorar com um tratamento adequado e oportuno. No entanto, em muitos casos, a dor ou outros sintomas persistem durante vários anos. Os resultados são melhores obtidos com o uso de uma abordagem de tratamento multifacetada.

A síndrome da dor miofascial não pode ser prevenida. Porém, é possível evitar os fatores que podem piorar o quadro. Evitar lesões, novas lesões, ter uma boa noite de sono, tratardepressãoetc. podem ser feitos para evitar o agravamento da síndrome da dor miofascial.

Tratamento da síndrome da dor miofascial

• O tratamento para essa condição se concentra em medicamentos, injeções no local da dor e fisioterapia
• O exercício é um dos componentes mais importantes do regime de tratamento
• Não existe uma linha única específica de tratamento. Em vez disso, uma abordagem multifacetada é a melhor forma de curar a síndrome da dor miofascial

Medicação-

Os medicamentos geralmente prescritos para uso na síndrome da dor miofascial podem incluir os seguintes:

Analgésicos-

• Analgésicos disponíveis sem receita ou sem receita médica podem ser úteis para algumas pessoas
• Exemplos incluem ibuprofeno, naproxeno sódico, etc.
• Se isso não funcionar, seu médico poderá prescrever alguns mais fortes para você.
• No entanto, é aconselhável tomar estes medicamentos com moderação, pois podem ser perigosos no uso prolongado.

Antidepressivos–

• Antidepressivos podem ajudar no alívio da dor
• A amitriptilina pode ajudar a melhorar o sono e reduzir a dor em algumas pessoas2

Sedativos-

• Os sedativos podem ajudar a remover ou melhorar a ansiedade e os problemas de sono em pessoas com síndrome de dor miofascial
• No entanto, uma palavra de cautela seria usá-los com moderação, pois podem causar dependência e causar sonolência excessiva, o que pode prejudicar seu trabalho e sua vida cotidiana.
• A medicação pode ser usada temporariamente ou a longo prazo, dependendo da necessidade do paciente.

Outras opções de tratamento-

Fisioterapia – um fisioterapeuta pode elaborar um plano de tratamento e exercícios baseado em seus sinais e sintomas e pode ajudá-lo a aliviar a dor. Este plano de exercícios pode ser composto por-

Alongamento-

• Exercícios suaves de alongamento podem ajudá-lo a aliviar a dor
• Se houver dor no ponto-gatilho no momento do alongamento, o fisioterapeuta pode anestesiar o local-gatilho borrifando-o com uma solução anestesiante.

Correção de Postura-

• Melhorar a postura pode ajudar muito no alívio da síndrome da dor miofascial
• Isso pode incluir o fortalecimento dos músculos ao redor do ponto-gatilho2

Massoterapia–

• O músculo afetado pode ser aliviado da dor através de uma massagem
• A massagem pode envolver um longo alongamento da mão ou exercer pressão em áreas precisas do músculo2
• Terapia de Calor – Aplicar uma compressa quente ou calor pode ajudar a aliviar a dor e a tensão muscular2

UltrassomTerapia-

Nesta terapia, ondas de ultrassom são utilizadas para aumentar a circulação sanguínea e fornecer calor, que juntos podem facilitar a cura e uma recuperação rápida.2

Outros procedimentos-

• Isso pode incluir a injeção de um agente anestésico ou de um medicamento esteróide no local do ponto-gatilho para aliviar a dor.
• Em algumas pessoas, apenas o agulhamento seco – isto é, apenas inserir a agulha no músculo afetado – pode ajudar a quebrar a tensão no músculo
• A acupuntura é mais um método para lidar com essa dor

Conclusão

A síndrome da dor miofascial pode melhorar com um regime de tratamento rápido e eficiente. Uma abordagem de tratamento multidimensional geralmente é seguida para tratar essa condição. Pode melhorar por conta própria ou com certos métodos de tratamento, se iniciado na hora certa. No entanto, em alguns casos a dor pode ser duradoura e pode ser necessário um tratamento a longo prazo.

Referências: 

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4107879/
2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/myofascial-pain-syndrome/diagnosis-treatment/drc-20375450

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