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As alterações na contagem de espermatozóides de um homem ocorrem ao longo de alguns dias, semanas, meses ou mesmo anos, em resposta às mudanças que você fez em seus hábitos diários, saúde e condições climáticas. Muitas vezes, você experimenta apenas pequenas alterações e, por isso, elas não influenciam sua capacidade de produzir espermatozoides. Porém, em outros casos, as mudanças ocorrem de forma significativa de acordo com a saúde geral do homem.
Quanto tempo leva para aumentar sua contagem de esperma?
Qual é o tempo necessário para testemunhar o aumento na contagem de espermatozoides? Segundo os médicos, você precisa de cerca de 72 dias para a criação, maturidade e ejaculação do seu espermatozóide. Considerando esse fato, devemos dizer que você precisa de cerca de 2 a 3 meses para testemunhar melhorias em sua contagem de espermatozoides. No entanto, vários outros estudos revelaram que você pode até testemunhar mudanças antes do período de 2 meses.
Às vezes, a queda na contagem de espermatozoides ocorre devido à morte dos espermatozoides antes que eles completem o desenvolvimento, muitas vezes referido como parada de maturação, em vez de falta em sua produção, ou seja, espermatogênese. Se você perceber um testículo como uma fábrica de esperma, em alguns casos, a produção diminui devido a peças quebradas ou perdidas, em vez de linhas de produção lentas.
Contagem de esperma e frequência de ejaculação
A frequência de ejaculação de um homem constitui o maior fator diário na contagem exata de espermatozoides. Isso significa que o tempo que um homem permanece abstido de ejacular influencia seus resultados relacionados à análise do sêmen. A ejaculação frequente, ou seja, números diários ou superiores, tende a destacar baixo volume de sêmen, baixa contagem de espermatozoides e alta porcentagem de espermatozoides em condição imatura.
Por outro lado, um longo período de abstinência, ou seja, 7 dias ou mais, tende a produzir um volume de sêmen em quantidade relativamente maior, ao mesmo tempo que causa baixa motilidade e alta contagem de espermatozoides. Outros fatores que afetam temporariamente a contagem de espermatozóides são adoecer, ter febre, festejar muito, levar uma vida estressante e passar a noite inteira e outros semelhantes. Na maioria dos casos, os médicos recomendam que os pacientes se abstenham de 2 a 7 dias antes da análise do sêmen para obter uma leitura precisa da contagem de espermatozoides.
Contagem de esperma e condições climáticas
As condições climáticas também têm influência significativa na contagem de espermatozoides. A maioria dos estudos revelou que a contagem de espermatozoides tende a permanecer alta durante os meses de inverno, em comparação com os verões. As mudanças na temperatura são uma explicação importante por trás da variação sazonal na contagem de espermatozoides. Fora isso, a variação na qualidade do ar e na luz do dia contribui para a variação sazonal na contagem de espermatozóides do homem.
Contagem de esperma, saúde e estilo de vida
Os espermatozóides atuam como um reflexo eficaz da sua boa saúde, uma vez que a baixa contagem de espermatozoides envolve vários riscos relacionados com diabetes, cancro, problemas cardíacos e variedades de condições crónicas de saúde num futuro próximo. Embora os investigadores tenham considerado os pesticidas, o bisfenol A e outros tipos semelhantes de toxinas ambientais como os principais culpados relacionados com a queda na contagem de espermatozoides, a maioria deles demonstrou preocupação com os hábitos de saúde e estilo de vida dos jovens do sexo masculino. Estudos de investigação destacaram um estilo de vida pobre como a principal causa relacionada com a redução na contagem de espermatozoides. Os principais infratores dentro da categoria são excesso de peso, tabagismo, consumo frequente de álcool, má alimentação geralmente composta por junk food, ficar sentado por muito tempo e falta de exercícios físicos e uso de maconha e assim por diante.
Conclusão
Para concluir, devemos dizer que o aumento da contagem de espermatozóides depende das condições individuais de saúde e das condições meteorológicas, juntamente com problemas específicos enfrentados pelos homens. Conseqüentemente, dependendo do problema específico, um homem pode testemunhar mudanças em sua contagem de espermatozoides rapidamente, ou seja, dentro de apenas algumas semanas, ou pode levar muito tempo, ou seja, cerca de 6 meses, para testemunhar qualquer diferença significativa na contagem de espermatozoides.
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