15 benefícios surpreendentes para a saúde do óleo de canela

Os benefícios de saúde do óleo de canela incluem o controle do diabetes, aliviar a dor menstrual, atuar como perfume, combater a inflamação, combater bactérias, apoiar a saúde bucal e dental, prevenir o câncer, apoiar a saúde respiratória, controlar a dor e repelir o mosquito.

O que é o óleo de canela?

Canela (óleo de canela) é um tempero com uma história picante e origem. O uso de canela tem mil anos; tem sido usado na fabricação de remédios e alimentos pelos árabes e egípcios. Foi usado principalmente por seu aroma distinto como uma nota em perfumes e óleos de perfume. Muitas lendas e contos altos cercam esta especiaria.

Curiosidade: Nero, o imperador de Roma, queimou o máximo de canela possível no túmulo de sua segunda esposa, pois acreditava-se que sua morte era resultado de suas ações.

Para obter o monopólio do comércio de canela, os árabes mantiveram suas origens em segredo até que o segredo foi descoberto e revelado por comerciantes portugueses que descobriram que ele era cultivado no atual dia do Sri Lanka, no Ceilão. Esses comerciantes então conquistaram o Ceilão e ganharam controle sobre o comércio de canela.

O nome científico da planta de canela é sverum de canela e óleo de canela é derivado da casca desta planta. O óleo é altamente potente e sua composição o torna mais útil do que toda a especiaria ou sua planta.

O óleo de canela faz parte da medicina há muito tempo. É composto de muitos ingredientes ativos que lhe dão o aroma e benefícios característicos. Aqui está uma lista das razões pelas quais o óleo de canela é excelente para você.

15 benefícios surpreendentes para a saúde do óleo de canela

1. Gerenciando Diabetes

A canela tem sido amplamente utilizada no tratamento da diabetes . Estudos mostraram que as especiarias e seu óleo são mais benéficos para pacientes que sofrem de diabetes tipo 2. Esta especiaria é verdadeiramente maravilhosa, pois pode imitar a insulina e aumentar a sensibilidade à insulina no corpo. Alguns estudos mostram que o uso de óleo de canela pode ser útil para reduzir os níveis de açúcar no sangue em 24%.

2. Alívio da Dor Menstrual

O óleo de canela é uma maneira natural de reduzir as cãibras durante esse período do mês. Além disso, ajuda a manter os sintomas de PMS ausentes. Em alguns casos, o consumo de canela também prolongou o tempo entre o parto e o retorno da menstruação, o que ajuda a reduzir a concepção inicial. As mães que estão amamentando são aconselhadas a acrescentar canela às suas dietas para manter um hiato saudável entre o parto e a próxima concepção.

3. Propriedades de Cura

Canela tem muitas propriedades curativas. É muito eficaz no tratamento de muitas doenças. Foi observado para diminuir o tempo de cicatrização de uma ferida. As mulheres que dão à luz por uma cesariana podem utilizar as incríveis propriedades do óleo de canela adicionando-o a qualquer tofu ou prato de carne para curar a ferida rapidamente. Ele age como um coagulante e interrompe o sangramento para ajudar no processo de cura.

4. Perfume

Óleo de canela tem seu próprio aroma distinto e atraente e algumas pessoas ainda usá-lo como um perfume por conta própria. Algum óleo essencial pode ser usado dessa maneira. O óleo de canela é, de outro modo, a camada ou “nota” mais usada na fabricação de perfumes. Adiciona aquele perfume profundo almiscarado, que é verdadeiramente irresistível. O óleo pode ser usado em combinação com outros óleos essenciais com cheiro doce para criar óleos perfumados em casa.

5. Anti-inflamatório

O óleo de canela foi observado sob cromatografia gasosa e espectrometria de massa, o que ajudou a garantir que o óleo realmente contém muitas propriedades anti-inflamatórias. O óleo de canela é uma das fontes mais potentes de elementos anti-inflamatórios . Consumir ou aplicar topicamente ajudará a reduzir os efeitos da inflamação. Quando adicionado ao azeite de oliva ou outros óleos carreadores, ele atua como uma poderosa forma de alívio da dor para tratar a dor nas articulações e pode reduzir a inflamação . Você pode massagear suavemente o óleo nas áreas afetadas.

6. Anti-bacteriano e antimicrobiano

Os cientistas têm trabalhado para encontrar os efeitos da canela nas células de E. coli. O óleo de canela tem um efeito muito forte sobre a E.coli e outras infecções. O óleo também pode ajudar a construir uma imunidade mais forte contra infecções em geral. O consumo regular também pode ser muito eficaz na redução da gengiva e outros problemas bacterianos na boca. Também é muito eficaz no tratamento de infecções do trato urinário.

7. Saúde Dental e Oral

O óleo de canela possui várias propriedades antimicrobianas que são muito eficazes no combate ao Streptococcus mutans, que são a causa das infecções da gengiva. Na prática odontológica contemporânea, o uso de óleos essenciais para combater problemas de saúde bucal é uma prática popular. Óleos essenciais uma maneira natural de prevenir infecções na boca.

8. Prevenção do Câncer

O cinamaldeído é um elemento delicioso do óleo, que também é muito eficaz na prevenção do câncer. Isso aumenta a enzima antioxidante essencial no corpo para prevenir o câncer de cólon. O óleo de canela é muito eficaz na criação de uma barreira ao redor das células do cólon para prevenir a ocorrência de câncer.

9. Redução Kapha

O óleo de canela tem propriedades descongestionantes, demulcentes e expectorantes que ajudam a soltar o catarro e o muco para curar infecções respiratórias e doenças. Ajuda a prevenir qualquer outra doença associada à fleuma e ao muco acumulados.

10. Prevenção da Tuberculose

O ácido de canela no óleo de canela tem propriedades anti-tuberculosas; Isso é muito útil no combate à tuberculose e aos seios da face também. Foi observado para prevenir o aparecimento de doenças como asma e tosse a longo prazo. O óleo de canela pode ser adicionado a difusores e banhos de vapor para ajudar a aliviar o trato respiratório e combater doenças. Este é um excelente remédio para congestão nasal e dores de cabeça.

11. Efeito Calmante

A medicina ayurvédica tem usado o óleo de canela para fortalecer a força de vontade e elevar o humor. Isso ajuda a acalmar a mente durante crises de raiva ou ansiedade. Tem um cheiro amargo que é muito calmante e também ajuda a relaxar depois de um longo dia. Ele pode ser adicionado ao difusor ou a queima de óleo de canela infundido vela também pode ser muito calmante.

12. Controle da dor

O óleo de canela tem uma sensação muito quente e pode ser útil no controle da dor da artrite . É um agente analgésico que também é um alívio muito eficaz das dores menstruais quando aplicado topicamente. Também é muito útil para acalmar músculos e nós doloridos. Um banho quente com óleo de canela é a melhor cura para aliviar os músculos doloridos.

13. Mosquito Repelente

Indo em uma viagem de acampamento durante a noite? Não se esqueça de levar uma garrafa de óleo de canela; É uma maneira natural e química livre para garantir que você e seus entes queridos não sofrem picadas de mosquito. Seu aroma e composição fazem com que seja mortal para os mosquitos e eles vão deixá-lo sozinho, se você usar o óleo de canela. Queimá-lo em queimadores de incenso também é um truque eficaz para manter os mosquitos longe.

14. Digestão

Canela como tempero é uma boa adição aos alimentos para reduzir qualquer problema intestinal e digestivo. Óleo de canela leva um entalhe mais alto, o óleo comestível pode ser adicionado aos alimentos depois de ter arrefecido para ajudar com boa digestão e prevenir problemas de constipação.

15. desintoxicante

Por ser diurético, a canela é muito eficaz na promoção da excreção de toxinas do corpo na forma de urina. Óleo de canela pode ser adicionado para suaviza ou sua farinha de aveia da manhã para obter seus benefícios.

Em poucas palavras

A canela é uma especiaria muito saudável e benéfica que não só aumenta o sabor dos alimentos, mas pode ser a adição certa para garantir um corpo e mente saudáveis.