12 benefícios impressionantes do óleo essencial de Wintergreen

Os benefícios do Óleo Essencial de Wintergreen incluem aliviar a dor, tratar infecções tópicas, agir como um desodorante natural, promover um humor positivo e aliviar o gás no estômago. Outros benefícios incluem tratar o câncer, repelir insetos, melhorar a eficiência do exercício, promover uma boa higiene bucal e suprimir o apetite.

O óleo essencial de Wintergreen é bem conhecido na maior parte do mundo, sendo extraído das folhas de um arbusto perene com o nome científico Gaultheria procumbens. É nativa da América do Norte, especialmente dos estados do norte dos Estados Unidos e do Canadá, mas hoje é cultivada em muitas partes do mundo com climas frios. É comum em regiões montanhosas nevadas, incluindo também montanhas.

Uma vez extraído, o óleo Wintergreen tem um odor que se assemelha naturalmente a hortelã; sendo fresco e doce, mas é muito mais sufocante para inalar diretamente. Sua cor natural é amarelo pálido a amarelo rosado.

Hoje, ele é extraído principalmente através de métodos a vapor, mas as evidências de suas técnicas extrativas remontam aos índios nativos americanos que se acredita serem os primeiros a usá-lo por seu valor medicinal.

 12 benefícios impressionantes do óleo essencial de Wintergreen

1. alívio da dor

O óleo essencial de Wintergreen é bem conhecido por suas propriedades de alívio da dor, graças à presença de compostos nele conhecidos como os salicilatos de metila. Os salicilatos são compostos eficazes para aliviar a dor, sendo a aspirina o salicilato mais conhecido.

A hortelã-pimenta e o óleo de gaultéria são conhecidos como contra-irritantes, uma vez que trazem alívio às condições associadas à dor e à inflamação ou à irritação generalizada. Muitas formulações de alívio da dor comercializadas em doresarticulares e musculares fazem uso do óleo essencial de Wintergreen, simplesmente porque funciona.

2. Ajuda a tratar infecções tópicas

O óleo de wintergreen é realmente muito eficaz para ajudar a tratar infecções que afetam a pele, incluindo aquelas causadas por bactérias, fungos ou vírus. Não é aconselhável usá-lo para infecções no interior do corpo, ou aplicar em feridas abertas, pois não é permitido entrar na circulação sanguínea.

3. Desodorante Natural

O óleo essencial de Wintergreen é muito popular em formulações desodorantes naturais, pois ajuda a mascarar o odor corporal com bastante eficiência. Seu aroma fresco mentolado ajuda a eliminar os odores desagradáveis ​​e também suprime a colonização bacteriana. As bactérias quebram o suor em subprodutos que, em última análise, causam o odor ofensivo que conhecemos.

4. Propriedades Decongestionantes

Muitas vezes, quando você desenvolve um resfriado comum, uma miríade de sintomas respiratórios associados ocorre. Estes incluem tosse, coriza e congestão nasal que dificulta a respiração. Como adultos, sabemos lidar com isso, mas em crianças pode ser extremamente frustrante e até perigoso. Óleo de wintergreen pode ser aplicado no peito em uma base de óleo de coco, ou mesmo usando um transportador mais grosso, como vaselina, e permite muitas horas de descongestionamento nasal. Também suprime a tosse e pode ajudá-lo a dormir melhor enquanto se recupera.

5. Promove um clima positivo

A melhor maneira de usar óleo essencial de wintergreen não diluído é através do difusor, como seus óleos aromáticos promovem um clima muito positivo. Você pode usá-lo antes de dormir para relaxar, ajudando a reduzir o estresse, aumentar o relaxamento e facilitar o sono. Altos níveis de estresse exercem mais estresse, pois podem interromper os ciclos de sono e causar deterioração da saúde. O óleo essencial de Wintergreen também ajuda a aumentar os níveis de serotonina e dopamina no cérebro, o que reduz o risco de doença depressiva.

6. Propriedades Anti-Gás

Embora o consumo de óleo essencial de gaultéria não diluído não seja seguro, muitos fabricantes ainda o tornam seguro para o consumo, diluindo-o em quantidade suficiente de carreador para que ele ainda elimine benefícios, mas reduz a probabilidade de efeitos adversos. Um desses benefícios é usado para oralmente é reduzir gases e flatulência. Pequenas bolhas de gás podem ficar presas no trato intestinal, o que causa desconforto e flatulência embaraçosa. No entanto, o uso de um óleo de inverno wintergreen diluído que é seguro para o consumo oral ajuda na remoção dessas bolhas, aliviando o desconforto também. Ele também possui propriedades anti-espasmódicas, que podem ajudar a acalmar as cólicas associadas à diarréia, intoxicação alimentar ou ao próprio gás. Apenas certifique-se de consumir um produto de um fabricante de renome que saiba como diluir seu produto.

7. Ajuda a tratar o câncer

A primeira coisa a perceber antes de pensar em usar o óleo para essa finalidade é o fato de que ele deve ser especialmente destilado para garantir sua segurança para uso oral. No entanto, estudos realizados em roedores (também suscetíveis aos seus efeitos tóxicos) mostraram eficácia no tratamento de cânceres das glândulas mamárias. As células cancerígenas impediram seu crescimento, com muitas delas sofrendo apoptose.

Se você está mesmo pensando em usá-lo para este fim, consulte um profissional de saúde natural em primeiro lugar.

8. Repelente de Insetos Naturais

Quando usado não diluído e aplicado em toda a casa, o óleo essencial de gaultéria foi encontrado para ter propriedades inseticidas. Se você tem medo da toxicidade dos inseticidas sintéticos, então este é um propósito para o qual é adequado. Tente não entrar em contato direto com o óleo, no entanto, como não diluído, ele ainda tem propriedades irritantes. Se você tiver menos problemas, ou crianças pequenas e animais de estimação por perto, a diluição é uma opção mais segura que ainda garante algum grau de repelência.

9. Propriedades do Emmenagogue

O óleo essencial de Wintergreen pode ajudar a regular o seu ciclo menstrual mensal, tudo sem consumo. Aplicar algumas ao redor das áreas pélvicas pode ajudar a regular a normalidade do seu ciclo e aliviar a dor também. Massagear as regiões pélvicas e a parte inferior das costas, adicionando a um óleo de portador adequado, pode ajudar a garantir que o fluxo menstrual não seja obstruído, o que, por sua vez, ajuda a reduzir ainda mais as cãibras.

10. Melhora a eficiência do exercício

A inalação de óleo essencial de wintergreen antes do exercício é dito ter um efeito estimulante que melhora a respiração e potência, contribuindo grandemente para a eficiência do exercício. Ser capaz de trabalhar por mais tempo e mais intensamente é a chave para alcançar seus objetivos, pois você pode queimar mais calorias ou construir uma massa muscular maior trabalhando mais intensamente. É eficaz quando aplicado à pele após o treino, para melhorar a circulação, removendo os materiais residuais e proporcionando alívio da dor.

11. Promove uma boa higiene oral

O óleo essencial de Wintergreen pode ser diluído em um óleo transportador como o coco e ser usado como um enxágüe eficaz. A extração de óleo de coco é uma técnica de saúde alternativa muito popular que é indiscutivelmente superior aos bochechos tradicionais. O óleo de wintergreen mata as culturas bacterianas responsáveis ​​pela gengivite e bactérias ainda mais graves que usam danos e inflamações nas gengivas para entrar no corpo. O óleo de wintergreen também está incluído em muitos cremes dentais. Para melhores resultados, enxágüe por cerca de 30 segundos usando uma transportadora como o óleo de coco. Não engula quando terminar, mas cuspa.

12. Suprime o apetite

Muitos alimentos e substâncias são conhecidos por estimular o apetite, mas o que isso tem em mente, também existem alimentos que suprimem o apetite. O óleo essencial de Wintergreen é útil para reduzir os desejos de açúcar e apetite, tornando-o útil para encorajar a perda de peso. Se você sabe que você tinha refeições sólidas, mas encontra lanches de desejos muitas vezes no meio, tente manter o óleo à mão para inalação.

Conclusão

O óleo essencial de Wintergreen é excelente quando se trata de melhorar a saúde, mas deve ser usado com cautela. Está disponível em todo o mundo e é muito acessível, tornando-se uma necessidade em muitos lares. 

Precauções de segurança

O óleo essencial de Wintergreen não deve, em circunstância alguma, ser consumido sem diluição, e mesmo se for, ainda carrega um risco significativo de toxicidade. Isso se deve em grande parte aos salicilatos de metila , cuja dose de 5 ml equivale a tomar mais do que 50x aspirinas de 81mg. Esta é uma dose louca, com sérias repercussões. Topicamente, é muito mais seguro, mas precisa de um óleo transportador para diluição.