Por que meu braço dói?

A dor no braço pode ser causada por lesões, uso excessivo, artrite e problemas nervosos. Na maioria das vezes, pode ser tratada com repouso e cuidados domiciliares, mas em alguns casos, a dor no braço pode ser causada por condições graves que requerem tratamento médico.

Dor no braço acompanhada de pressão no peito pode ser sinal de ataque cardíaco. Normalmente, os ataques cardíacos causam dor no braço esquerdo, mas também pode ocorrer dor no braço direito durante um ataque cardíaco. É importante consultar um médico para um diagnóstico, especialmente se você sentir dor no braço intensa, persistente ou acompanhada de outros sintomas.

Sinais de uma emergência

Os sinais de que você precisa procurar atendimento médico de emergência imediatamente incluem:

• Sintomas de um ataque cardíaco, como dor ou pressão no peito, dor no braço que piora com o esforço ou está associada a outros sintomas como falta de ar, náusea, tontura, sudorese. ou dor abdominal (especialmente em mulheres)
• Fraqueza significativa
• Uma lesão repentina que causa dor intensa ou deformidade (sinais de uma possível fratura ou luxação)
• Dor intensa que não melhora com tratamento simples em casa
• Inchaço ou vermelhidão que piora

Condições de uso excessivo

As condições de uso excessivo são causadas pelo uso repetitivo. Dor no braço por uso excessivo pode ser causada por:

Síndrome do túnel do carpo

A síndrome do túnel do carpo é frequentemente causada por movimentos repetitivos das mãos, como a digitação, embora diferenças anatômicas também possam ser levadas em consideração. A dor é causada por um aumento na pressão nos nervos que percorrem o pulso.

Bursite

Bursiteé a causa mais comum de braço e dor no ombro. É quando há inflamação no saco cheio de líquido entre os ossos, músculos e tendões.

Tendinite

Tendiniteé um tipo de síndrome do impacto no ombro. Nessa condição, há inflamação ao redor de um tendão (um cordão de tecido que conecta o músculo ao osso). A tendinite no braço geralmente ocorre no ombro.

Lágrimas do manguito rotador

Rupturas do manguito rotadorcausar uma sensação profunda e dolorosa na parte externa do braço. O manguito rotador é um grupo de músculos e tendões que circundam a articulação do ombro. A dor no braço causada por uma ruptura do manguito rotador geralmente surge ao levantar o braço acima da cabeça.

Dor no braço à noite devido a uma ruptura do manguito rotador pode ser ruim o suficiente para despertá-lo do sono, especialmente se você estiver dormindo em uma posição estranha. A dor do manguito rotador é normalmente considerada um problema na articulação do ombro. A dor que as pessoas sentem com tendinite, bursite ou ruptura do manguito rotador muitas vezes também é sentida mais abaixo no braço.

Cotovelo de tênis

Essa condição ocorre quando os tendões externos da articulação do cotovelo ficam irritados. Grande parte dessa dor no braço é sentida na parte inferior do braço.

Trauma

Várias condições traumáticas podem causar dor no braço esquerdo ou direito, incluindo:

Fraturas

Se você sofreu uma queda recente ou outra lesão significativa e sente dor no braço, seu médico irá querer verificar se você tem um osso quebrado. As fraturas podem ocorrer ao redor do articulação do ombroe nos ossos do braço, pulso, mão e dedos.

Entorses

As entorses acontecem quando as faixas resistentes de tecido que conectam os ossos (chamadas ligamentos) são esticadas ou rompidas.Uma entorse pode causar dor e inchaço e interferir na amplitude de movimento do braço.

Luxações

Quando você desloca o ombro ou o cotovelo ou “sai da articulação”, pode causar muita dor no braço. Luxação do ombro e luxação do cotovelo acontece quando as articulações se separam de sua posição normal.

Contusão Muscular

UMcontusão muscular é um hematoma profundo. É um comum lesão esportiva isso pode causar dor no braço. Essa lesão causa hematomas, inchaço e, às vezes, acúmulo de tecido cicatricial no músculo.

Lesão do Plexo Braquial

UMplexo braquiallesão afeta os nervos do ombro. Esses nervos transmitem sinais de movimento e sensoriais para o braço e a mão. Os sintomas podem incluir dor no braço ou na mão, juntamente com dormência e fraqueza. Lesões do plexo braquial geralmente ocorrem após uma lesão no pescoço.

Artrite

A artrite é uma causa comum de dor. Pode ocorrer em qualquer articulação, incluindo as articulações do braço e da mão. Alguns dos diferentes tipos de artrite incluem:

Osteoartrite

A osteoartrite é o tipo mais comum de artrite. Geralmente afeta pessoas mais velhas, embora possa afetar qualquer pessoa. É causada pela degeneração dos tecidos articulares ao longo do tempo. Pessoas com essa condição apresentam dor e rigidez nas articulações.

Artrite reumatoide

A artrite reumatóide (AR) é uma doença autoimune, o que significa que o sistema imunológico ataca erroneamente os tecidos das articulações. Pessoas com AR apresentam sintomas semelhantes aos da osteoartrite, incluindo dor, inchaço e rigidez nas articulações.

Normalmente, o inchaço e a rigidez são piores na AR do que na osteoartrite, assim como a destruição das articulações (a condição pode causar erosões dos ossos nas articulações, especialmente se não for tratada adequadamente). A AR também pode causar sintomas como fadiga, febre e perda de apetite.

Artrite Psoriática

A artrite psoriática é uma condição auto-imune que ocorre quando o sistema imunológico se torna hiperativo. Os sintomas incluem dor e inchaço nas articulações. A artrite psoriática geralmente ocorre em pessoas que têm uma doença de pele chamada psoríase.

Condições cardíacas

Problemas cardíacos podem causar dor referida no braço. Isso geralmente aconteceno braço esquerdo, mas a dor no braço direito também pode ser um sinal de problema cardíaco. Algumas das condições que podem causar esse tipo de dor incluem:

Ataque cardíaco

A dor no braço do ataque cardíaco varia de pessoa para pessoa, mas pode se mover do ombro e descer em um dos braços ou em ambos os braços.A dor pode ir para o queixo ou descer pelas omoplatas e pela parte superior das costas. A dor no braço pode ou não vir acompanhada de uma pressão no peito que parece um peso sobre você.

Angina

A angina é um sintoma de uma doença cardíaca chamada doença arterial coronariana. Acontece quando há fluxo insuficiente de sangue para o tórax.

A angina geralmente é sentida como uma sensação de pressão, aperto ou peso no peito, mas também pode causar dor no braço, pescoço, costas ou até mesmo na mandíbula.

Trombose venosa profunda (TVP)

A trombose venosa profunda descreve um coágulo sanguíneo em uma veia localizada nas profundezas do corpo. Geralmente afeta as pernas, mas também é possível ocorrer TVP no braço. Quando ocorre no braço, geralmente tem uma causa secundária, como trauma, cirurgia ou colocação de cateter.Os sintomas de TVP no braço incluem dor e cólicas no braço, inchaço e sensibilidade e descoloração da pele ou veias visivelmente dilatadas.

A TVP pode ser perigosa porque, se o coágulo se romper, pode viajar para o pulmão e causar umaembolia pulmonar, uma doença grave que pode interferir no fluxo sanguíneo para o pulmão.

Condições Nervosas

Uma condição dos nervos do braço esquerdo ou direito ou do pescoço pode causar dor e outros sintomas. Algumas dessas condições incluem:

Nervo comprimido

Um nervo comprimido na coluna cervical do pescoço pode causar dor no braço.UM hérnia de disco pode pressionar os nervos que se ramificam da medula espinhal, causando dor, formigamento e dormência no braço. Os nervos também podem ser comprimidos por crescimentos ósseos que ocorrem com artrite na coluna ou uma condição chamada estenose espinhal.

Hérnia de disco

Uma hérnia de disco ocorre quando as fibras do lado de fora do disco espinhal ficam fracas e o material mais macio do interior se projeta para fora.A protuberância pode comprimir uma raiz nervosa ou causar inflamação, levando a sintomas como dor aguda no braço ou sensação elétrica e fraqueza no braço ou na mão.

Síndrome do Desfiladeiro Torácico

Síndrome do desfiladeiro torácicopode comprimir vasos sanguíneos ou nervos na região do ombro, causando dor no braço.

Neuropatia Periférica

A neuropatia periférica ocorre quando os nervos que transportam mensagens entre o cérebro e o resto do corpo são danificados. Isso pode levar a sintomas como dor, fraqueza e dormência no membro afetado.

A neuropatia periférica pode ter várias causas, incluindo diabetes, infecções, doenças autoimunes, distúrbios da medula óssea e outras.

Outras condições

Algumas outras condições que podem causar dor no braço incluem:

Fibromialgia

Fibromialgiaé uma condição crônica que pode causar dor em todo o corpo, inclusive no braço. Se você tem fibromialgia, também pode sentir outros sintomas como fadiga extrema, problemas de memória, problemas digestivos e insônia.

Doença da vesícula biliar 

Dor no ombro direito ou na parte superior das costas é um sintoma comum de doença da vesícula biliar, ocorrendo em até 37% de todos os casos. 

Ombro Congelado

O ombro congelado (capsulite adesiva) é uma condição que causa dor e perda de movimento na articulação. O tecido conjuntivo ao redor da articulação do ombro fica inflamado, causando formações cicatriciais chamadas aderências.Um fator de risco para a doença é ter que manter o ombro imobilizado por um período de tempo devido a uma cirurgia ou lesão.

Lúpus

O lúpus pode causar dor no braço de diferentes maneiras. Pode causar artrite nas articulações, que pode afetar pulsos e cotovelos. Pode causar inflamação nos tendões, causando dor ao redor dos cotovelos e ombros. Você também pode sentir mialgia (dor nos músculos) ou, em alguns casos, miosite (inflamação que leva à fraqueza muscular).

Síndrome do Desfiladeiro Torácico

A síndrome do desfiladeiro torácico (SDT) ocorre com a compressão de nervos ou vasos sanguíneos entre a parte superior do corpo e o braço. Isso causa dor, fraqueza, dormência, formigamento ou inchaço no pescoço, ombros e braços. Sem tratamento, pode causar aumento da dor e perda de função nos braços. Alguns casos podem causar coágulos sanguíneos potencialmente fatais.

Diagnóstico

Seu médico irá perguntar sobre sua dor no braço e examinar seu braço. Eles podem querer fazer exames especiais para observar outras partes do seu corpo, como:

• Raio X:Verifica se há lesões ósseas, como fraturas ou estreitamento da articulação, o que é um sinal de artrite
• Ressonância magnética (MRI):Fornece imagens detalhadas das estruturas internas do braço, incluindo os músculos e tecidos circundantes
• Ultrassom:Mostra tendões, ligamentos, músculos e articulações e pode ajudar a avaliar o fluxo sanguíneo nas grandes artérias e veias
• Eletromiografia (EMG): Feito para diagnosticar problemas nervosos

Outros testes, como estudos laboratoriais ou um eletrocardiograma, pode ajudar seu médico a descobrir por que você tem dor no braço e também a elaborar um plano de tratamento.

Autocuidado para dores no braço

O tratamento para dores no braço depende da causa. 

Para causas mais comuns de dor no braço por uso excessivo, alguns tratamentos simples incluem:

• Descansar:Evite levantar, empurrar ou puxar. Discuta o uso de tipoia com um profissional de saúde. Embora possa fornecer suporte, também pode causar redução da mobilidade ao longo do tempo.
• Gelo:Aplique gelo no ombro e no braço para ajudar a reduzir o inchaço e aliviar a dor.
• Compressão:Use uma bandagem confortável ou uma manga de compressão para ajudar a reduzir o inchaço. Se piorar a dor, evite-a e discuta seus sintomas com um médico.
• Elevação:Eleve o braço lesionado para que fique acima do nível do coração. Isso ajuda a drenar o fluido da lesão e pode reduzir a dor e o inchaço. Se a elevação piorar a dor, evite-a e discuta seus sintomas com um médico.
• Medicação anti-inflamatória:Os antiinflamatórios não esteróides (AINEs) são eficazes na redução da inflamação e na diminuição da dor no braço. Mesmo que você possa obter esses medicamentos sem receita (OTC), pergunte ao seu médico se você deve tomá-los e quanto deve tomar.

Quando consultar um profissional de saúde

Você deve agendar uma consulta com seu médico se a dor no braço não melhorar dentro de duas a quatro semanas. Consulte também um médico se tiver outros sintomas além de dor, incluindo:

• Dormência
• Fraqueza
• Amplitude de movimento limitada
• Dificuldade para dormir por causa da dor

Tratamento Médico

Se as medidas caseiras não aliviarem a dor no braço, você pode precisar de tratamento médico, incluindo:

• Fisioterapia:Trabalhando com umfisioterapeuta pode ajudar a aliviar a dor no braço causada por lesões e evitar que elas aconteçam novamente. A terapia pode incluir exercícios, terapia de calor e frio e estimulação elétrica nervosa (Unidade DEZENAS).
• Injeções de cortisona:Uma injeção de esteróide é um poderoso medicamento antiinflamatório que vai exatamente onde você sente dor. Eles geralmente são seguros e os efeitos colaterais são geralmente menores. O alívio da dor no braço que as injeções oferecem pode durar algumas semanas.
• Cirurgia:Se todos os outros tratamentos não proporcionarem alívio da dor no braço, você poderá precisar de uma cirurgia para resolver o problema. Por exemplo, a cirurgia pode reparar eficazmente rupturas do manguito rotador, reduza a inflamação ao redor do ombro e conserte ossos quebrados.

Prevenção

Nem sempre é possível prevenir dores no braço, mas algumas estratégias podem ajudar a prevenir lesões:

• Faça pausas frequentes ao realizar atividades com movimentos repetitivos.
• Use equipamento de proteção ao praticar esportes.
• Alongue os músculos antes de se exercitar.
• Ao treinar de força, levante objetos com cuidado e use toda a amplitude de movimento.
• Consulte seu médico ao desenvolver um plano de condicionamento físico para evitar lesões.

Resumo

Muitas coisas podem causar dor no braço esquerdo ou direito, incluindo lesões por uso excessivo e lesões traumáticas. Às vezes, problemas de saúde mais graves localizados em outra parte do corpo podem causar dores no braço. 

Repouso, gelo e medicamentos antiinflamatórios são tratamentos iniciais comuns para dores no braço. Às vezes, você pode precisar de fisioterapia, injeções de cortisona ou cirurgia para corrigir a causa da dor no braço. 

Se você sentir um início abrupto de dor no braço sem uma lesão conhecida, leve-a imediatamente ao seu médico.