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Hoje, temos centenas de produtos de beleza diferentes disponíveis para nós – lavagens de acne, tonalizantes, esfoliantes, etc. – mas o que as pessoas usaram milhares de anos atrás antes de existirem químicos comerciais para ajudar a curar sua pele? Quando se trata de cuidados com a pele natural , uma planta medicinal consagrada pelo tempo é hamamélis, que os índios americanos contavam para combater o inchaço, feridas e infecções.
Pode não haver nenhuma planta mais benéfica para a sua pele, pois a pesquisa mostra as muitas vantagens que a hamamélis oferece.
O que é bom para a bruxa?
Graças às suas propriedades adstringentes, é um dos tratamentos naturaismais eficazes contra o acne conhecidos pelo homem – e até se demonstrou que ajuda a proteger contra o câncer de pele. Outros benefícios incluem naturalmente a redução de bolhas, picadas de insetos, hera venenosa, inflamação, hemorróidas, dores de dente e muito mais.
Então, se você está procurando por uma pele mais limpa e saudável com a ajuda de um produto natural, não precisa procurar mais do que uma hamamélis.
O que é a avelã de bruxa?
A planta de hamamélis (que tem o nome de espécie Hamamelis virginiana) é um tipo de planta nativa da América do Norte e um membro da família de plantas Hamamelidaceae . Às vezes também chamado de winterbloom, a casca e as folhas da planta de hamamélis são usadas para fazer um adstringente que cura a pele .
A hamamélis mata germes?
Sim, este produto multiuso tem muitos usos, incluindo matar bactérias que podem viver dentro dos poros da pele. O uso mais popular é para o cuidado da pele, uma vez que suas propriedades antioxidantes e adstringentes fortes podem manter acne, rugas e muito mais na baía. Também pode ajudar a deter os danos celulares que podem levar ao câncer de pele, ao mesmo tempo que previne sinais de envelhecimento e acelera a cicatrização.
Quando se trata dos produtos que você aplica diretamente à sua pele, você sempre quer tratar a superfície do seu corpo como você faria o interior: Evite tantos produtos químicos e toxinas quanto possível. A avelã de bruxa oferece benefícios sobre outros produtos de beleza porque é completamente natural e livre de poluentes ambientais, ingredientes irritantes, fragrâncias falsas e outros contaminantes.
Como funciona a hamamélis
Como pode bruxa avelã fazer tanto? Altos níveis de ingredientes ativos curativos reduzem a inflamação, o dano celular e o inchaço, enquanto também acalmam as feridas.
- A casca, galhos e folhas da planta são usados para extrair componentes ativos chamados polifenóis e taninos . Eles são então adicionados a álcool ou água para fazer um produto concentrado chamado água de hamamélis, água de Hamamelis ou extrato de hamamélis destilado.
- Os taninos são responsáveis por tornar o extrato de hamamélis um adstringente natural, uma vez que removem o excesso de óleo da pele. Esta é a razão pela qual a hamamélis é um dos mais populares tratamentos naturais da acne em todo o mundo e é usado em dezenas de géis de tratamento sem receita, lavagens e loções. Estudos também mostram que os taninos de hamamélis podem ser usados para fazer antivirais à base de plantas, como combater a gripe e outras doenças.
- Além dos taninos, a hamamélis é rica em compostos chamados “ésteres de galato”, que incluem proantocianidinas que têm efeitos antivirais , taninos hidrolizáveis (açúcares galioilados) e galato de metila.
- O extrato de hamamélis é considerado polifenólico e tem demonstrado ajudar a inibir a proliferação celular em células humanas cancerígenas. Estudos mostram que é capaz de parar ciclos celulares mutados e induzir apoptose (morte de células perigosas).
Porque a hamamélis é um antioxidante natural e anti-inflamatório, é eficaz como um “limpador de radicais livres”. Isso significa que ajuda a proteger contra danos no DNA e crescimento do tumor. O estresse oxidativo e os danos dos radicais livres se acumulam ao longo do tempo devido à exposição a coisas como luz ultravioleta, poluição, má alimentação, estresse e assim por diante. Plantas como hamamélis, que são ricos em polifenóis, são do mesmo tipo usadas para criar suplementos nutricionais antienvelhecimento que retardam o desenvolvimento de doenças, protegendo as células.
Os 10 melhores usos e benefícios da Witch Hazel
O hamamélis tem sido usado há séculos para ajudar a prevenir e tratar naturalmente:
- acne
- feridas na pele
- contusões
- vermelhidão e inchaço
- pêlos encravados
- psoríase ou eczema
- pele oleosa
- transpiração excessiva
- varizes
- pele rachada ou empolada
- picadas de inseto
- Hera Venenosa
- couro cabeludo irritado
- queimadura solar e melanoma
- depilador
- inflamação da membrana mucosa
- hemorróidas
- Reações alérgicas
Estudos recentes até mostram que os taninos encontrados em hamamélis podem exercer uma ação protetora contra as células cancerígenas do cólon.
A pele é o nosso maior e mais vulnerável órgão, por isso pode usar todo o apoio que conseguir. A pele é nossa barreira natural para o mundo exterior e nos fornece proteção contra a radiação UV, produtos químicos em nosso suprimento alimentar, bactérias e outros germes e poluentes ambientais.
Todo o “estresse” com que nossos corpos lidam todos os dias, interna e externamente, aparece em nossa pele na forma de envelhecimento, inchaço, infecções, inflamações e sensibilidades. É por isso que confiamos em comer e usar antioxidantes naturais e antiinflamatórios para ajudar a refrear as células inflamadas e doentes.
Terapias fitoterápicas para desordens da pele têm sido usadas por milhares de anos, e hoje muitas ervas tradicionais estão sendo reintroduzidas, estudadas extensivamente e experimentando um ressurgimento da popularidade, já que muitos tratamentos químicos nem sempre funcionam ou têm efeitos colaterais severos.
Como apontam os autores do livro “ Fitoterapia: Aspectos Biomoleculares e Clínicos ” , cada vez mais pessoas recorrem ao uso de ervas pelos seguintes motivos: os efeitos colaterais das drogas químicas, querendo retornar à natureza, sendo uma parte da revolução verde, e querendo usar produtos mais orgânicos e seguros.
10 benefícios de hamamélis para pele, cabelo, dentes e muito mais
1. Reduz Acne
O que faz hamamélis para acne?
Como um remédio natural para a acne, a aplicação de hamamélis à pele propensa a acne pode ajudar a retardar o crescimento de bactérias e diminuir a inflamação, vermelhidão, oleosidade e sangramento.
Você pode limpar o seu rosto com hamamélis?
Sim, uma vez que é um limpador natural, é capaz de reduzir o crescimento de bactérias na pele e acelera o tempo necessário para curar infecções ou escaras.
Outro benefício para a pele sensível é que ela reduz a aparência dos poros (embora nenhum produto possa realmente diminuir os poros) e ajuda a impedir a produção excessiva de óleo, a sudorese e o desenvolvimento de cravos ou espinhas, o que pode contribuir para fugas e seduzir você. pele. Você pode pular produtos irritantes acne e transformar a hamamélis para diminuir a gravidade das manchas que se formam sob a pele e evitar cravos causados pelo acúmulo de sebo seco nos poros.
Quanto tempo leva a hamamélis para limpar a acne?
Depende de quão grave é a acne de alguém. Pode entrar em vigor em apenas alguns dias ou levar várias semanas.
A hamamélis se livra de cicatrizes de acne?
Pode ajudar, devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Aplicando alguns pode ajudar a parar o inchaço e vermelhidão, se você já pegou em sua acne. Ele também pode conter sinais de irritações passadas e lidar com infecções de pele que podem resultar da colheita.
2. Combate Sinais de Envelhecimento e Danos resultantes da Exposição Solar
O que a hamamélis faz na sua cara? A hamamélis desbota manchas escuras? Pode apertar a pele?
Se você está procurando uma maneira natural de firmar sua pele e retardar os sinais de envelhecimento, como cicatrizes, vermelhidão, descoloração, secura e inchaço ao redor dos olhos, então não procure mais do que hamamélis. Ele aperta a pele e é protetor contra o câncer de pele , melanoma e outros danos causados pela luz ultravioleta por causa de seus polifenóis de proteção e antioxidantes taninos. Estes inibem a proliferação de células de melanoma e ajudam a proteger as células saudáveis da pele para idades mais avançadas.
Use-o para manter sua pele livre de produtos químicos irritantes que possam alterar a produção de óleo e aumentar a secura. O avelã de bruxa foi mostrado para ajudar a proteger a elasticidade da pele e do colágeno , assim como muitos produtos de beleza comercial. As suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes fazem com que seja uma excelente forma de preservar a elasticidade da pele, salvando a sua tez e ajudando-o a lidar com os efeitos do stress ambiental na sua pele. E porque o uso de hamamélis para seus poros os ajuda a parecer menores, isso pode fazer com que sua pele pareça mais equilibrada.
3. Mordidas de inseto
Muitos repelentes de insetos e produtos comerciais usados no tratamento de picadas de insetos contêm hamamélis. Querendo saber como se livrar de picadas de mosquito ? As pessoas se voltam para hamamélis para reduzir os efeitos de picadas de insetos, como dor e inchaço de picadas, alergias e irritações.
Alguns estudos descobriram que a aplicação de cremes de hamamélis às irritações da pele pode reduzir os sintomas tão bem quanto os cremes químicos sintéticos, incluindo o dexpantenol, que é frequentemente usado para combater irritações da pele em crianças. Ele também pode ser usado para ajudar a acelerar sarna cicatricial ou cortes menores, porque o extrato de hamamélis contém álcool isopropílico, que é outro ingrediente natural de desinfecção que mata as bactérias e ajuda a prevenir infecções.
4. Limpa o cabelo e protege o couro cabeludo
Use hamamélis em seu cabelo para ajudar a reduzir o acúmulo de óleo. Isso deixa seu cabelo mais brilhante, saudável e mais volumoso. Também é ótimo para remover odores de cabelo, ajudando com um couro cabeludo irritado ou acelerando a cicatrização de qualquer mordida ou acne na base do pescoço quando você está propenso a suar.
Um estudo realizado pelo Centro de Dermatologia e Doença, em Zurique, na Suíça, descobriu que o xampu contendo extrato de hamamélis ajudou a aliviar o couro cabeludo, vermelhidão, coceira e inflamação dos pacientes. Depois de testar os efeitos do hamamélis em 1.373 pacientes, uma porcentagem de pacientes relatou melhora nos sintomas e melhor tolerância de outros produtos capilares.
5. Previne os pêlos encravados e erupções cutâneas
Após o barbear, você pode aplicar hamamélis a qualquer parte do corpo para retardar o sangramento de cortes ou cortes, prevenir o crescimento de bactérias e infecções nos folículos pilosos, acalmar a queimadura e evitar a formação de pêlos encravados . Algumas pessoas também gostam de usar o toner juntamente com outros óleos essenciais na pele após a depilação para reduzir a dor, inchaço e sangramento.
6. Impede que infecções de ouvido desenvolvam
Uma vez que hamamélis é um antibacteriano eficaz , e “ ouvido de nadador” ou outras infecções de ouvido geralmente são causadas por infecções bacterianas , é uma maneira natural de tratar irritações dentro do canal auditivo. A avelã de bruxa ajuda a limpar o crescimento excessivo de bactérias e infecções no ouvido; secar o óleo, o pus e o excesso de suor; quebrar a cera; e até mesmo remover o odor. Para limpar a parte externa das orelhas, aplique várias gotas em um cotonete e esfregue ao redor das orelhas.
7. Acalma a garganta dolorida
Algumas pessoas gostam de tomar chá de hamamélis (não de água de hamamélis ou uma bebida feita com extrato, que contém álcool isopropílico) para aliviar a irritação, a infecção ou a dor de garganta . As propriedades adstringentes naturais o tornam benéfico para combater doenças que afetam a garganta, enquanto suas propriedades calmantes diminuem a dor e o desconforto causados pela tosse, garganta inflamada, dor de garganta, infecções sinusite, amigdalite ou outros problemas na garganta.
8. Pára Odor de Animal de Estimação e Picadas de Inseto
A avelã de bruxa pode impedir a formação de excesso de bactérias na superfície da pele do seu animal de estimação, inclusive em feridas ou mordidas, o que pode levar ao odor. Não é irritante para os animais de estimação, ajuda a impedir que eles recebam picadas de insetos, repelindo mosquitos e outros insetos, pode diminuir a coceira ou o sangramento e ajuda a limpar a pele.
9. trata hemorróidas
Ovelha de bruxa também atua como um remédio caseiro de hemorróidas . Você pode aplicar água de hamamélis na pele para ajudar a diminuir a dore a inflamação causadas por hemorróidas desconfortáveis. É útil para aliviar a coceira, irritação, sangramento e queima de hemorróidas também.
10. Protege sua boca, lábios e gengivas
Se você tem bolhas em seus lábios, bochechas ou gengivas, vá para hamamélis para acelerar a cicatrização e se livrar da dor e do inchaço. É seguro aplicar o extrato no interior da boca para retardar o sangramento, bolhas, feridas, odores do mau hálito e infecções das gengivas, especialmente quando combinado com outros óleos curativos, como óleo de coco ou óleo de hortelã-pimenta.
A avelã de bruxa também ajuda a aliviar a dor das dores de dente ou a dentição em bebês, prevenir a infecção após a cirurgia oral e combater o sangramento e a inflamação das feridas na boca.
Como usar com segurança a avelã de bruxa (dosagem e preparações)
Onde comprar a avelã de bruxa
Procure hamamélis em farmácias, lojas de produtos naturais, lojas que vendem produtos de beleza ou online. Extrato derivado da planta de hamamélis pode ser usado topicamente (na superfície da pele) ou tomado internamente apenas como medicamento. Dependendo de como você usa hamamélis, pode ajudar a parar de controlar doenças da pele como acne e vermelhidão da pele ou outros tipos de problemas como diarréia, resfriados, colite mucosa, vômitos, tosse, gripe e muito mais.
A forma mais popular de usar o extrato de hamamélis é diluí-lo com um óleo transportador (como o óleo de coco ou jojoba ) e depois aplicá-lo diretamente na pele, como soro, loção, toner ou lavagem de rosto caseiro . Os médicos e curandeiros holísticos recomendam para coceira, dor, vermelhidão, inchaço (inflamação) e outras feridas, mesmo para pessoas com sensibilidades à maioria dos tratamentos tópicos.
Mas os benefícios da hamamélis não estão limitados à pele. Ele também tem considerável antioxidante e possui propriedades antibacterianas , o que significa que pode combater os sintomas causados por todos os tipos de doenças. É por isso que é usado para aliviar dores de garganta, toothaches, tosse, hemorróidas, infecções de ouvido e alergias.
O que procurar em hamamélis
Produtos de hamamélis incluem água de Hamamelis , extrato de hamamélis destilado e chá de hamamélis. Idealmente, você quer ter certeza de comprar um hamamélis orgânico puro. Também é importante verificar sempre o rótulo do ingrediente, procurando o nome correto da espécie: Hamamelis virginiana.
Para a pele sensível ou seca, você pode querer usar uma água não-alcoólica de hamamélis sobre um extrato, uma vez que o álcool pode adicionar à secura e crostas.
De acordo com o Environmental Working Group , devido à sua eficácia, hoje você encontrará extrato de hamamélis adicionado a uma variedade de produtos de beleza e medicamentos vendidos sem receita, como:
- soros anti-envelhecimento
- creme de barbear e loção pós-barba
- repelentes de insetos
- tratamentos para unhas
- produtos de hemorróidas
- shampoos e condicionadores
- protetores solares
- maquiagem como batons e blush
- cremes de fralda
- antiperspirantes
- e muitos outros
Dicas sobre avelã de bruxa e recomendações de dosagem
Com que frequência você pode usar hamamélis no rosto e na pele? E quanto a levá-lo internamente?
Desde que sua pele não fique muito seca ou irritada, o uso diário de hamamélis topicamente é seguro para a maioria das pessoas. O toner de hamamélis, almofadas, gel, extrato, pomadas, etc., podem ser aplicados diretamente na pele várias vezes por dia, se necessário. Tomar de três a quatro colheres de chá de hamamélis por via oral todos os dias é geralmente considerado seguro, embora isso possa causar problemas estomacais em algumas pessoas.
- Para tratar a acne – Em vez de abrir uma espinha e piorar o problema, coloque várias gotas de hamamélis diretamente sobre a pele, onde quer que você note uma formação de zit ou onde a acne tende a se desprender. É ainda mais eficaz quando usado em combinação com outros antibacterianos como o óleo da árvore do chá, óleo de coco ou vinagre de maçã . Passe aveleira de bruxa em sua pele com uma bola de algodão limpa ou almofadas de algodão até várias vezes por dia em qualquer lugar que você sentir irritação, começando devagar e dando tempo para a sua pele se ajustar.
- Para combater os sinais de envelhecimento – Você pode facilmente misturar hamamélis com óleo de vitamina E e outros ingredientes naturais para fazer seu próprio soro caseiro antienvelhecimento . Em seguida, aplicá-lo a pele descolorida, contusões, marcas de acne antigas e mordidas para ajudar a desaparecer sua aparência e reverter danos. Combine-o com outros óleos que poupam a pele, como os óleos de prímula, olíbano e tea tree, para obter resultados ainda melhores.
- Para abaixar o inchaço dos olhos e a inflamação – Aplique a hamamélis diluída na área ao redor dos olhos antes de dormir, tomando cuidado para não prender os olhos.
- Para evitar o desenvolvimento de veias varicosas – Use almofadas de hamamélis ou faça as suas próprias. Adicione a hamamélis a um pano ou cotonete e esfregue-o na pele onde quer que você veja hematomas e veias se formando.
- Para limpar o cabelo sem secá-lo – Adicione várias gotas ao seu xampu ou lave o cabelo com óleo de coco, óleo de argan , hamamélis e outros óleos essenciais de limpeza, como limão ou laranja.
- Para fazer um remédio para infecção natural do ouvido – Adicione o extrato de hamamélis a um colírio para inserir várias gotas em cada orelha várias vezes ao dia.
- Para tratar uma dor de garganta – Beba de uma a três xícaras de chá de hamamélis diariamente, ou acrescente uma pura hamamélis (sem álcool) a uma mistura de chá com mel para acalmar a garganta inflamada.
- Para tratar hemorróidas – A maioria dos especialistas recomenda o uso de água de avelã ( extrato líquido de Hamamelis diluído com água) até seis vezes por dia em pele irritada ou após cada evacuação.
- Para a saúde bucal – Uma maneira fácil de usar hamamélis para proteger sua boca é adicionar um pouco de meu creme dental probiótico caseiro . Você também pode usar uma colher de chá de chá de hamamélis com várias gotas de óleos de gaultéria, cravo e mirra como enxaguante bucal.
Precauções e Efeitos Colaterais
A hamamélis é ruim para a sua pele?
A maioria dos adultos e crianças reage bem ao uso de hamamélis em sua pele e não experimentam quaisquer efeitos colaterais. Mas há sempre uma chance de reação alérgica ou outras irritações, especialmente se você tem pele sensível e passa muito tempo ao sol.
A hamamélis piora a acne antes de melhorar?
É possível se você exagerar. Se você usar o hamamélis em excesso, pode causar ressecamento da pele, portanto, não é necessariamente melhor. Secura leva a irritação da pele e pode desencadear a produção de óleo de rebote, o que pode desencadear uma fuga. A escolha de um produto de hamamélis sem álcool pode ajudar a limitar o ressecamento.
Para estar no lado seguro, faça um teste de remendo de pele primeiro, aplicando uma pequena quantidade a uma mancha de pele em seu braço ou perna para ter certeza que você não tem uma reação ruim. Sop usar o produto imediatamente se sentir quaisquer sintomas de uma reação alérgica grave, incluindo erupção cutânea, comichão / inchaço (especialmente da face / língua / garganta), tonturas graves, dificuldade em respirar, inchaço, etc.
Quando se trata de tomá-lo internamente, é considerado seguro para a maioria das pessoas, embora seja capaz de causar indigestão, náusea / vômito ou mal-estar estomacal em algumas pessoas.
Mantenha sua dosagem baixa, e sempre siga as instruções, uma vez que tomar altas doses tem sido associada a problemas no fígado em alguns casos raros. A razão pela qual há preocupação em tomar grandes doses de hamamélis internamente é que ela contém uma substância química chamada safrol que pode ter efeitos carcinogênicos. Enquanto safrol é encontrado apenas em hamamélis em quantidades vestigiais, é considerado um ” agente que é possivelmente cancerígeno para os seres humanos ” quando consumidos em volumes maiores. Alguns estudos descobriram que, após a ingestão de safrol, os sintomas podem incluir vômitos, estupor, vertigem e palidez, embora isso seja muito raro e normalmente dura cerca de uma a duas horas.
Pensamentos finais
- O hamamélis ( hamamelis virginiana ) é um produto natural do cuidado da pele e adstringente que é frequentemente usado como um remédio tópico. Seus usos incluem o tratamento de problemas como acne, inflamação , infecções, mordidas, vermelhidão, oleosidade, pêlos encravados, queimaduras, poros grandes e muito mais.
- Existem muitos benefícios da hamamélis. Ele ajuda a combater as bactérias tanto internamente quanto na pele, pois contém compostos antioxidantes e antibacterianos, incluindo taninos, proantocianidinas e fenóis.
- Razões para usá-lo para o seu cabelo incluem torná-lo mais limpo, dando-lhe mais volume e ajudando-o a tornar-se mais brilhante. Ele também pode ser usado internamente como um medicamento para ajudar a tratar problemas como hemorróidas, infecções de ouvido, dores de garganta e muito mais.
- Embora seja geralmente muito seguro, os possíveis efeitos colaterais de hamamélis incluem secura da pele, uma reação alérgica, dor de estômago quando internamente e problemas potencialmente relacionados ao fígado, se usados em grandes quantidades.
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