- Retinol é uma solução anti-envelhecimento poderosa, mas pode causar efeitos colaterais em todos os tipos de pele.
- Quando usado com cuidado, pode ser usado com segurança em peles sensíveis.
- Para melhores resultados, escolha um hidratante ou creme com uma baixa porcentagem de retinol.
- Sempre use um protetor solar de FPS 30 ou superior, especialmente ao usar retinol.
Devido à grande variedade de produtos de retinol disponíveis, encontrar o melhor retinol para peles sensíveis é possível se você souber o que procurar e como usá-lo especificamente para seu tipo de pele.
Retinol é um tipo de retinóide, um derivado da vitamina A . Aplicado topicamente, aumenta a renovação das células da pele para tratar muitos sinais de envelhecimento, incluindo pele adelgaçada, manchas escuras, linhas finas e rugas. Também pode aumentar a produção de colágeno e tratar a hiperpigmentação e a acne . Para obter os melhores resultados, deve ser aplicado regularmente por um período de vários meses.
Retinol tem efeitos colaterais associados , incluindo vermelhidão e descamação durante as primeiras semanas de uso. Para aqueles com pele sensível, esses sintomas podem ser graves o suficiente para interromper o uso antes mesmo de ver seus efeitos positivos.
No entanto, ao escolher o produto correto e aplicá-lo com menos frequência do que o recomendado, você pode usar este retinóide com segurança em peles sensíveis e tirar proveito de seus muitos benefícios.
Posso usar retinol em pele sensível?
É importante compreender que qualquer pessoa que use retinol experimentará alguns efeitos colaterais iniciais, independentemente do tipo de pele. Dito isto, é seguro para peles sensíveis .
Sua probabilidade de seguir com sucesso um regime de retinol pode melhorar se você começar aplicando uma baixa porcentagem de (0,01%) apenas uma ou duas vezes por semana e aumentando gradualmente a frequência conforme sua pele se acostuma com o produto. Os efeitos colaterais desaparecem após duas a seis semanas.
Quem deve evitar o uso de retinol?
Como medida de precaução, os retinóides não são recomendados para uso em mulheres grávidas ou amamentando, pois em um pequeno número de casos eles foram associados a defeitos congênitos.
Se você sofre de uma doença crônica, como rosácea , eczema ou psoríase , sua pele pode não ser capaz de tolerar o retinol.
Melhores produtos de retinol para pele sensível
A pele sensível se beneficia mais com o retinol em fórmulas hidratantes contendo baixas porcentagens desse ingrediente ativo. Escolha produtos de venda livre (OTC) e evite retinóides de prescrição, como o ácido retinóico, comumente comercializado como Retin-A ou Tretinoína, que são muito agressivos para peles sensíveis.
Embora você inevitavelmente experimente alguns efeitos colaterais ao usar um produto de cuidado da pele retinol, eles devem ser toleráveis o suficiente para que você continue usando o produto pelo tempo necessário para ver os resultados.
No entanto, se irritar gravemente a pele, interrompa o uso até que sua pele esteja totalmente curada. Se desejar, você pode tentar novamente usando o produto com menos frequência.
Os retinóis estão disponíveis na forma de cremes, hidratantes e soros.
Cremes
Os cremes de retinol são formulados com ingredientes hidratantes para causar menos irritação do que o soro retinol típico. Eles podem incluir vitamina E calmante para a pele e aveia coloidal junto com outros ingredientes anti-envelhecimento , como peptídeos e esqualano. Os cremes de retinol são projetados para serem usados em conjunto com seu hidratante regular e são bem tolerados por tipos de pele seca e mista.
Hidratantes
Um hidratante contendo retinol funciona bem para pele seca, pois inclui ingredientes nutritivos e hidratantes para neutralizar os efeitos de secagem do retinol. Eles oferecem mais benefícios hidratantes do que os cremes de retinol, então você não terá que usar um hidratante separado após a aplicação.
Procure um hidratante de retinol contendo ácido hialurônico, que aumenta a hidratação e elasticidade da pele , ou ceramidas, que substituem os lipídios ou óleos perdidos na barreira da pele.
Soros
Os soros de retinol são leves e geralmente contêm uma porcentagem maior de ingredientes ativos do que cremes ou hidratantes. Eles funcionam melhor em peles oleosas ou com tendência a acne e, portanto, não são ideais para peles secas e sensíveis. Os soros podem ser usados em peles mistas sensíveis se aplicados apenas nas partes oleosas do rosto.
Selecione um soro com uma baixa porcentagem de retinol – mesmo 0,01% pode produzir resultados ao longo do tempo – e aplique uma camada generosa de hidratante depois de cada vez que usá-lo.
Como Usar Retinol em Pele Sensível
Como os retinóides causam sensibilidade à luz na pele, é melhor aplicá-los como parte de sua rotina de cuidados com a pele à noite, para que o produto não fique no rosto durante o dia. Certifique-se de usar um protetor solar de pelo menos FPS 30 durante o uso do retinol, pois você estará vulnerável a queimaduras solares.
Etapa 1: limpar suavemente
Lave o rosto com um limpador hipoalergênico sem fragrância – de preferência um creme ou loção para maximizar a hidratação. Seque suavemente a pele.
Etapa 2: Aplicar
Aplique o creme de retinol, hidratante ou soro. Provavelmente, você só precisará de uma quantidade do tamanho de uma ervilha, que pode ser menor do que o indicado na embalagem.
Etapa 3: hidratar
Faça o acompanhamento aplicando seu creme noturno regular. Se você estiver usando um hidratante de retinol, não precisará dessa etapa final.
Comece aplicando retinol apenas uma vez por semana. Você pode aumentar gradualmente a frequência de uso conforme sua pele se acostuma com o produto.
Alternativas
Para obter benefícios anti-envelhecimento sem usar retinol, considere produtos que contenham ácido hialurônico ou ceramidas para hidratar a pele e aumentar os níveis de lipídios.
A vitamina C é um antioxidante que protege a pele dos radicais livres enquanto reduz os sinais de envelhecimento e aumenta a produção de elastina e colágeno. Ele está disponível em cremes, loções e soros altamente concentrados.
A niacinamida, um tipo de vitamina B , também pode reduzir linhas finas, rugas e hiperpigmentação e melhorar a elasticidade da pele.
Remover
Retinol é um derivado da vitamina A com poderosos benefícios anti-envelhecimento. Pode apagar linhas finas e rugas, engrossar a pele e aumentar a produção de colágeno.
Embora seja conhecido por causar irritação na maioria dos tipos de pele, ainda pode ser usado por pessoas com pele sensível, desde que sejam tomadas as devidas precauções. Minimize a reação da sua pele escolhendo um hidratante com baixo percentual de retinol e aplique apenas uma ou duas vezes por semana.
Sempre certifique-se de usar um protetor solar de FPS 30 ao usar retinol, pois a sensibilidade da sua pele ao sol aumentará bastante.
Se a sua pele não tolera retinol, produtos contendo ácido hialurônico, ceramidas, vitamina C e niacinamida também podem melhorar a aparência geral da pele e reduzir os sinais de envelhecimento a longo prazo.
