- A pele mista é caracterizada por áreas oleosas e secas.
- Mais de um hidratante pode ser necessário para atender adequadamente às necessidades da pele mista.
- Os ingredientes a serem procurados incluem óleos não comedogênicos e umectantes naturais.
- Alguns ingredientes a evitar são umectantes sintéticos e oclusivos.
A pele mista refere-se à pele oleosa na zona T (testa, nariz e queixo), mas seca nas bochechas e na linha do queixo. Geralmente é mais oleoso no verão e mais seco no inverno.
Se você tem uma pele mista , provavelmente tem uma ampla gama de problemas de pele para gerenciar e precisa ser estratégico na escolha e no uso de qualquer produto . Isso é especialmente verdadeiro ao escolher um hidratante para o rosto.
Desafios de Combinação de Pele
A característica que define a pele combinada – suas necessidades de contraste – também é seu maior desafio na escolha de um hidratante. Um produto que funciona bem para áreas secas pode não fazer o mesmo para áreas oleosas e vice-versa.
Uma estratégia é selecionar um produto que seja leve o suficiente para ser usado em todo o rosto; no entanto, se sua pele estiver no lado mais seco, as áreas mais secas podem não ser adequadamente hidratadas. Nesse caso, você pode optar por uma combinação de dois hidratantes, cada um direcionado a uma área específica. “Um hidratante mais pesado pode ser aplicado na periferia do rosto, pois essa área tende a ser mais seca”, diz a dermatologista Dra. Jeanine B. Downie, médica. “Um hidratante mais leve pode então ser usado na zona T.”
Ingredientes a serem procurados
Várias categorias de ingredientes atuam de maneiras diferentes para hidratar e hidratar a pele mista.
Óleos não comedogênicos
Ao contrário da crença popular, às vezes os óleos podem ser usados em peles mistas – desde que não sejam comedogênicos, o que significa que não obstruem os poros.
O esqualano é uma forma saturada e mais estável de esqualeno, um lipídio (gordura) produzido no corpo que hidrata a pele naturalmente. O corpo reduz muito a produção dessa substância química após os 30 anos, mas ela pode ser substituída por meio da aplicação tópica de um hidratante. Embora seja tecnicamente um óleo, ele não tem uma sensação oleosa, portanto, pode ser apropriado para a zona T.
Óleos vegetais como marula, jojoba e argão têm textura leve e também adequados para peles mistas.
Os óleos não comedogênicos têm uma advertência: se sua pele mista já for bastante oleosa, um hidratante sem óleo pode funcionar melhor para você no geral.
Umectantes naturais
Umectantes naturais são produzidos pelo corpo para ajudar a pele a reter a umidade. Eles atraem as partículas de água para a camada superior da pele, ao mesmo tempo que aumentam a capacidade de hidratação da própria pele. Eles são ideais para uso em peles mistas porque são leves e não obstruem os poros.
Vários umectantes a serem considerados são o ácido hialurônico (HA), que ajuda a manter a elasticidade da pele , aloe vera e algas marinhas.
“Eu adoro hidratantes à base de ácido hialurônico para meus pacientes”, diz o Dr. Downie. “Eu prefiro aqueles que têm uma base de silicone, em vez de glicerina, pois fornece um acabamento mais liso que pode não apenas suavizar linhas finas, mas também atuar como um primer de maquiagem adequado.”
Absorventes de óleo
Ingredientes absorventes, como microesferas de sílica e amido de milho, estão incluídos em algumas fórmulas hidratantes. Esses ingredientes absorvem o excesso de óleo para reduzir o brilho sem estimular o ressecamento.
Dito isso, esses ingredientes têm seus detratores. “Prefiro não recomendar produtos que contenham microesferas de sílica ou amido de milho”, diz o Dr. Downie. “As alergias ao amido de milho são possíveis e esses produtos não valem o risco de deixar cicatrizes na pele por causa da dermatite de contato alérgica.
Além disso, embora seja improvável que as micropérolas de sílica causem sinais imediatos de danos à pele, isso não significa que sejam uma opção segura a longo prazo. “Seu impacto potencial em nossa saúde ainda não é bem compreendido”, explica o Dr. Downie.
Antioxidantes
Os antioxidantes podem manter a aparência saudável da pele mista, protegendo-a dos radicais livres prejudiciais. As vitaminas C e E que iluminam a pele são alguns dos antioxidantes mais comuns em produtos para a pele: a vitamina C protege a pele contra os danos dos radicais livres, enquanto a vitamina E suaviza a pele .
Você também pode considerar ingredientes naturais, como chá verde, camomila e romã.
Ceramidas
As ceramidas são lipídios produzidos no corpo para criar uma camada protetora na pele. “Esses lipídios são a base da capacidade da pele de se proteger contra fatores ambientais e prevenir a perda de umidade”, afirma o Dr. Downie.
Tal como acontece com o esqualeno, o corpo retarda a produção de ceramida com a idade e devido aos danos do sol. Foi comprovado que os hidratantes antienvelhecimento formulados com ceramidas aumentam a hidratação da pele, restaurando o que foi perdido e estimulando uma nova produção desses lipídios.
Como as ceramidas ocorrem naturalmente no corpo, elas funcionam bem para a maioria dos tipos de pele. No entanto, como esses lipídios são naturalmente oleosos, não são ideais para peles extremamente oleosas ou com tendência a acne, pois podem contribuir para o bloqueio dos poros. “Embora as ceramidas sejam adequadas para pele mista na maioria dos casos, potências ou níveis mais elevados de ceramidas podem não ser adequados para pessoas com áreas de pele excessivamente oleosas”, diz o Dr. Downie.
Ingredientes a evitar
Alguns ingredientes comumente encontrados em hidratantes para pele muito seca ou oleosa são inadequados para pele mista.
Umectantes Sintéticos
Umectantes sintéticos atraem a umidade para cima, para a superfície da pele, sem aumentar a capacidade da pele de produzir umidade por conta própria. A longo prazo, eles podem realmente desidratar a pele, pois a umidade se evapora sem ser reposta.
Alguns umectantes sintéticos comuns são:
- Butilenoglicol
- Dicianamida
- Sorbitol
- Sódio PCA
- Lactato de sódio
- Extrato de tremella
Oclusivos
Para neutralizar o efeito dos umectantes sintéticos, as empresas de beleza costumam incluir oclusivos em suas fórmulas. Um oclusivo cria uma barreira de óleo na pele para evitar a perda de umidade – da mesma forma que a vaselina é usada como um bálsamo labial. No entanto, as oclusivas geralmente são muito espessas para peles mistas.
Alguns oclusivos a evitar incluem:
- Dimeticona
- Lanolina
- Óleo mineral
- Petrolatum
- manteiga de karité
Fragrâncias
As fragrâncias adicionadas são os ingredientes com maior probabilidade de irritar a pele, especialmente se você tiver pele sensível ou inflamação devido à acne. Opte por um hidratante sem fragrância para eliminar esse risco.
Combinação de hidratantes para a pele com FPS
A exposição excessiva ao sol pode causar uma grande variedade de problemas de pele, incluindo pele excessivamente seca. Independentemente do seu tipo de pele, o uso diário de um protetor solar de amplo espectro com FPS 30 é sua melhor defesa contra o acúmulo de pele danificada pelo sol.
Aplique um protetor solar FPS de amplo espectro após a hidratação e antes de aplicar a maquiagem. Se passar longos períodos ao ar livre, o protetor solar deve ser reaplicado a cada duas horas.
Os cremes hidratantes com FPS também podem ajudar a proteger a pele dos danos dos raios ultravioleta. Embora não sejam um substituto para um protetor solar com FPS de amplo espectro, esses hidratantes podem oferecer outra maneira de incorporar um nível adicional de proteção solar em sua rotina matinal de cuidados com a pele .
Variações de combinação de pele
Dentro da categoria de skin combinada, também existem vários subconjuntos que requerem atenção extra.
Pele de combinação extrema
A pele extremamente mista é caracterizada por áreas de excessiva oleosidade e secura. Se você não tem certeza da causa raiz de sua pele mista extrema, avalie os produtos que você usa regularmente para ajudar a encontrar a causa.
“Os produtos de limpeza com quantidades excessivas de ácidos potencialmente secantes, tonificantes desnecessários ou soros modificadores de pH podem ter um impacto na pele”, explica o Dr. Downie. Ao eliminar esses produtos de uma rotina ou substituí-los por uma alternativa mais adequada, você poderá equilibrar a umidade da pele.
Usar dois hidratantes também pode ajudar a melhorar a pele mista. Uma formulação mais rica pode ser aplicada nas áreas mais secas do rosto e uma fórmula leve à base de gel na zona-T. Esse mesmo princípio pode ser estendido a outros produtos em sua rotina de cuidados com a pele, como sabonete líquido e tônico , até que os níveis de óleo fiquem mais equilibrados.
Pele mista com rosácea
Para aqueles com pele mista e rosácea , como ocorre com a pele mista extrema, é recomendado o uso de dois produtos no rosto para tratar as áreas com e sem rosácea. Este aplicativo personalizado pode ajudar a normalizar a barreira da pele para reduzir a vermelhidão e a sensibilidade.
Pele mista com tendência a acne
Se você tem uma pele mista oleosa com acne, pode pensar que não precisa de um hidratante. No entanto, manter a pele propensa a acne hidratada é benéfico para regular a oleosidade, porque se sua pele sentir que está ficando muito seca, ela produzirá óleo em excesso para compensar. Se você tiver erupções freqüentes, use um hidratante de gel leve em pequenas quantidades.
Pele de combinação sensível
Para peles mistas que também são sensíveis, escolha apenas hidratantes sem fragrância.
Freqüentemente, a sensibilidade da pele é uma reação ao uso de muitos produtos agressivos e à destruição do manto ácido, a barreira natural da pele contra o meio ambiente.
Mudar para produtos mais suaves e sem fragrância pode ajudar a restaurar a saúde geral da sua pele e reduzir a sensibilidade a longo prazo.
Como Usar um Hidratante com Combinação de Pele
Para manter a sua pele mista com aspecto hidratado e saudável, hidrate com um produto leve com FPS todas as manhãs, após limpar e tonificar o rosto. Aplique o hidratante quando sua pele ainda estiver úmida para manter uma hidratação extra. “O que a maioria dos dermatologistas recomenda ao aplicar o hidratante é seguir o sistema de cinco pontos”, diz o Dr. Downie. “Com uma grande quantidade de hidratante em sua mão, distribua quantidades iguais de hidratante na testa, em cada bochecha, queixo e nariz e, em seguida, massageie suavemente na pele.”
À noite, limpe e tonifique o rosto novamente e aplique qualquer soro antes de hidratar.
Você pode considerar o uso de um creme noturno mais pesado , especialmente nas áreas secas do rosto. Uma vez que a pele mista é freqüentemente afetada pelas mudanças das estações, você pode precisar de mais deste creme noturno mais pesado no inverno e menos ou nenhum no verão.
Remover
Ao selecionar o melhor hidratante facial para sua pele mista, você pode não encontrar uma solução única que sirva para todos. Em vez disso, misture e combine produtos mais leves e mais pesados e preste atenção às necessidades sazonais da sua pele.
Evite umectantes sintéticos e oclusivos em favor de umectantes naturais e óleos leves e não comedogênicos. Conforme sua pele envelhece, opte por formulações que reabastecem os lipídios perdidos, como ceramidas e esqualeno.
Talvez o mais importante, aplique um filtro solar de amplo espectro com FPS de pelo menos 30 para ajudar a prevenir o ressecamento da pele causado por danos UV. Um hidratante com FPS também pode ser usado durante sua rotina matinal para hidratar a pele e fornecer uma camada adicional de proteção solar.
Com algumas experiências, você deve alcançar uma rotina de hidratação que mantém sua pele mista com aparência hidratada, saudável e equilibrada.
