- A acne nas costas é uma condição de pele comum entre adolescentes e adultos
- As causas incluem alterações hormonais e poros obstruídos devido ao suor que permanece na pele por muito tempo
- Pode ser difícil de tratar, pois às vezes é difícil alcançar as costas
- Os tratamentos incluem produtos sem receita, medicamentos controlados e remédios naturais
- Mudanças no estilo de vida às vezes podem prevenir a acne nas costas causada pelo suor
Acne nas costas, ou “bacne”, é uma doença comum da pele que afeta homens e mulheres, adolescentes e adultos. Este tipo de acne pode ser difícil de controlar, pois a parte de trás pode ser difícil de alcançar e de ver.
Dependendo da causa, a acne nas costas pode ser tratada com produtos de venda livre (OTC), projetados para fácil uso nas costas, medicamentos prescritos e mudanças no estilo de vida.
O que causa acne nas costas?
A acne é causada por células mortas da pele, sujeira, bactérias e óleo que ficam presos nos poros da pele. Pode ocorrer em qualquer parte do corpo, mas aparece com mais frequência no rosto e no tronco, incluindo as costas. A acne nas costas ocorre da adolescência à idade adulta.
A acne nas costas pode ocorrer quando o suor permanece na pele por muito tempo. Isso pode ocorrer se você não tomar banho ou tomar banho imediatamente após um esforço físico, fazendo com que a transpiração fique presa sob roupas ou equipamentos apertados, como uma mochila.
Nas mulheres, os hormônios podem ser a causa subjacente de erupções em qualquer parte do corpo, incluindo as costas.
Cicatrizes de acne nas costas
A acne pode deixar cicatrizes nas costas, assim como em qualquer parte do corpo. É mais provável que isso ocorra se as lesões se tornarem graves e inflamadas. No entanto, mesmo pequenas espinhas leves nas costas podem deixar cicatrizes se forem picadas ou pinçadas.
Existem três tipos de cicatrizes de acne : pontilhadas, salientes e hiperpigmentadas. O tipo de cicatriz deixada por uma lesão de acne depende em parte do tipo de pele. Por exemplo, a hiperpigmentação pós-inflamatória ocorre mais freqüentemente em tons de pele mais escuros.
Acne nas costas em mulheres vs. homens
Para mulheres e adolescentes, a acne nas costas que aparece alguns dias antes da menstruação pode resultar do aumento dos níveis de androgênio, o hormônio que estimula a produção de sebo (óleo) pelas glândulas sebáceas. As flutuações desse hormônio costumam ser a causa de acne em adolescentes de ambos os sexos.
Como se livrar da acne traseira
A acne nas costas pode ser tratada de forma eficaz com medicamentos tópicos disponíveis sem receita médica . Para acne nas costas que não responde aos tratamentos tópicos, pode ser necessário um medicamento de prescrição oral.
Os remédios caseiros podem ser eficazes para casos leves ou como um suplemento para tratamentos tópicos ou orais. Quando a acne nas costas é o resultado de períodos prolongados de suor , sujeira e óleo na pele, as mudanças no estilo de vida podem ajudar a limpar os poros e prevenir futuras erupções.
Tratamento tópico para acne nas costas
A acne nas costas geralmente pode ser tratada com a aplicação tópica de produtos medicamentosos; eles estão prontamente disponíveis em uma variedade de formulações.
Para manchas individuais, soros, cremes e géis altamente concentrados podem ser aplicados como tratamentos locais para reduzir o aparecimento de espinhas e combater a inflamação. Às vezes é necessário pedir ajuda para aplicar esses produtos em áreas das costas de difícil acesso.
Os sabonetes e sprays corporais são projetados para reduzir a inflamação, remover o excesso de sebo ou esfoliar a pele. Eles são especialmente benéficos para o tratamento e prevenção da acne nas costas, pois são muito mais fáceis de aplicar e podem ser direcionados em todas as costas.
Lavagens corporais medicamentosas são usadas no chuveiro. Os produtos para o corpo devem ser ensaboados e, em seguida, repousar sobre a pele por alguns minutos antes de serem enxaguados. Isso dá tempo para que os ingredientes ativos penetrem na pele, que é mais espessa do que no rosto.
Adapalene
O adapelane é um composto semelhante ao retinóide de ação lenta que trata manchas, mas causa menos vermelhidão e descamação associadas do que os retinóides. Está disponível sem receita na forma de gel ou creme na concentração de 0,1% e sob prescrição em gel de 0,3%.
Peróxido de benzoíla
O peróxido de benzoíla limpa os poros das células mortas da pele e o excesso de óleo e mata as bactérias . Ao contrário dos medicamentos antibióticos que também atuam matando bactérias, o peróxido de benzoíla não causa resistência bacteriana. Isso ocorre quando as bactérias desenvolvem tolerância à medicação, tornando-a ineficaz. O peróxido de benzoíla pode, portanto, ser usado com segurança por longos períodos de tempo.
O peróxido de benzoíla está disponível OTC em concentrações de 2–10%. Também é um ingrediente ativo em certos medicamentos prescritos, como a clindamicina, um antibiótico tópico.
Bandagem hidrocolóide
Essas bandagens não medicinais contêm agentes formadores de gel, geralmente gelatina ou pectina, que retiram o líquido das manchas e, ao mesmo tempo, criam uma barreira para as bactérias externas. Eles funcionam melhor em espinhas inflamadas e cistos que estão se formando.
Retinóides
Os retinóides tópicos tratam a acne nas costas reduzindo a inflamação e evitando a formação de microcomedões – pequenas espinhas e cravos pretos.
Tretinoína, o retinóide mais comumente prescrito, está disponível em dosagens de prescrição de 0,025 a 0,1% e como creme, gel ou loção.
O tazaroteno, outro medicamento prescrito, está disponível como espuma, creme e gel com concentração de 0,1%.
Ácido salicílico
Este beta-hidroxiácido reduz a inflamação , esfolia a pele e remove o excesso de oleosidade. O ácido salicílico é o ingrediente ativo em produtos de limpeza, tratamentos locais e outros produtos OTC para o tratamento da acne.
Zinco
O zinco tópico é um oligoelemento essencial com propriedades antiinflamatórias, o que o torna um ingrediente importante em lavagens corporais formuladas para ajudar a prevenir e tratar a acne.
Medicamentos orais para o tratamento da acne nas costas
Quando a acne nas costas é resistente ao tratamento tópico, é hora de recorrer a medicamentos orais mais fortes. O medicamento que você usa depende da causa de sua acne e da gravidade.
Antibióticos
Os antibióticos orais ajudam a destruir as bactérias por todo o corpo. Os antibióticos comumente usados para tratar a acne incluem minociclina e doxiciclina , e macrolídeos, como azitromicina . Tal como acontece com a isotretinoína, esses medicamentos não devem ser usados a longo prazo para evitar a resistência aos antibióticos.
Combinação de pílulas anticoncepcionais
Os anticoncepcionais orais que contêm estrogênio e progesterona são conhecidos como anticoncepcionais orais combinados. Eles são eficazes no tratamento da acne hormonal em mulheres, diminuindo os níveis de andrógenos no corpo.
Isotretinoína
Este poderoso retinóide, uma vez vendido sob a marca Accutane , é altamente eficaz. Ele age reduzindo a produção de sebo.
A isotretinoína não deve ser usada a longo prazo e não deve ser tomada por mulheres grávidas ou planejando engravidar, pois pode causar defeitos congênitos graves.
Mulheres que são sexualmente ativas são aconselhadas a usar duas formas de controle de natalidade enquanto tomam isotretinoína e a permanecer no controle de natalidade por pelo menos 1 mês após interromper este medicamento. Não foram relatados efeitos adversos em homens que são pais de uma criança enquanto tomam isotretinoína.
Zinco
As formas orais de zinco têm as mesmas propriedades antiinflamatórias do zinco tópico. Ele foi considerado uma alternativa eficaz aos antibióticos para pessoas que não podem tomar antibióticos, incluindo mulheres grávidas, e está associado a menos efeitos colaterais.
Remédios caseiros
Os remédios caseiros podem ser usados por conta própria para limpar a acne leve nas costas ou para complementar um medicamento OTC ou medicação prescrita. Antes de seguir esta via, verifique primeiro com seu médico para evitar quaisquer interações adversas.
Óleo da árvore do chá
Um remédio caseiro cientificamente aceito para acne é o óleo da árvore do chá . Este óleo tem propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas para reduzir a vermelhidão e a inflamação. Também atua como adstringente, ajudando a limpar a pele e a secar o excesso de oleosidade.
Para usar o óleo da árvore do chá, aplique algumas gotas em um algodão úmido e passe suavemente sobre as erupções e quaisquer áreas da pele com tendência a acne.
Esfoliantes corporais “faça você mesmo”
Uma esfoliação corporal pode ajudar a tratar e prevenir cravos e outras formas de acne não inflamatória. Esta receita DIY simples combina açúcar, um esfoliante eficaz, com mel , que tem propriedades antibacterianas .
Ingredientes
1/2 xícara de açúcar mascavo
1/2 xícara de mel cru não pasteurizado
instruções
- Combine os ingredientes em um pequeno recipiente
- No chuveiro, esfregue a mistura na pele usando uma escova para as costas
- Enxaguar abundantemente
Não use qualquer tipo de esfoliante em lesões inflamadas, pois isso causará mais irritação.
Prevenção
A acne nas costas resultante do acúmulo de suor e sujeira na pele por períodos prolongados pode ser evitada com algumas mudanças no estilo de vida.
- Use roupas largas feitas de tecidos respiráveis, como algodão, ou roupas esportivas feitas de materiais que absorvem a umidade da pele durante atividades extenuantes
- Tome banho o mais rápido possível após suar para limpar os poros de detritos
- Use um lenço de limpeza medicamentoso em áreas propensas a acne quando o banho imediato não for possível
- Coloque roupas limpas depois de tomar banho ou se enxugar
- Lave as roupas de treino após cada uso
- Opte por filtros solares não comedogênicos e sem óleo e produtos para a pele
- Lave lençóis e fronhas uma vez por semana para evitar o acúmulo de células mortas da pele e bactérias
- Resista ao impulso de estourar espinhas ou cutucar manchas
- Incluir retinóides tópicos como parte de um regime anti-acne para acne inflamada
Remover
A acne nas costas pode ser causada por flutuações hormonais, hábitos de vida ou ambos. Para adolescentes e mulheres adultas, geralmente é devido a flutuações hormonais.
Você pode tratar a acne nas costas por conta própria com sabonetes, esfoliantes e remédios naturais. Procure produtos que contenham ingredientes ativos como ácido salicílico, peróxido de benzoíla ou óleo da árvore do chá para reduzir a inflamação e o excesso de óleo na pele.
Mudanças simples no estilo de vida podem reduzir os sintomas ou prevenir a formação de acne nas costas.
Se você descobrir que não consegue controlar a acne nas costas por conta própria, um médico ou dermatologista pode prescrever um medicamento como um retinóide ou anticoncepcional oral.
