Table of Contents
Útero Durante A Gravidez: Seu Tamanho, Alterações E Função
Associamos a gravidez a uma barriga em crescimento. Embora essa mudança seja óbvia demais para ser ignorada, não podemos ver as inúmeras outras mudanças acontecendo dentro do corpo de uma mulher grávida. Entre eles, uma mudança importante e importante acontece no seu útero, que é o epicentro da sua gravidez.
O útero se estica e aumenta durante a gravidez para segurar o bebê em desenvolvimento. Aqui, MomJunction explica como o útero, que é o lar do seu bebê por nove meses, muda e se adapta durante o período de gestação.
Útero Durante A Gravidez
O útero é um órgão distensível do tamanho de um punho fechado. Ele cresce e muda para se tornar grande o suficiente para acomodar um bebê a termo. É mantido em sua posição por ligamentos, que se estendem à medida que o útero cresce.
Continue lendo enquanto falamos sobre o que exatamente o útero faz, quanto seu tamanho muda e como você pode medir o órgão e mantê-lo saudável.
Tamanho Do Útero Durante A Gravidez
Como você sabe, o útero continua mudando de forma e tamanho à medida que a gravidez avança. O útero se expande entre 500 e 1.000 vezes o seu tamanho normal (1) . Vamos ver como o órgão muda durante cada trimestre.
O primeiro trimestre (0 a 12 semanas)
- Com 12 semanas de gravidez, o tamanho do útero permanece tão pequeno quanto o tamanho de uma toranja.
- À medida que a gravidez avança, o útero cresce, pressionando a bexiga. É quando a frequência da micção aumenta (2) .
- No caso de gêmeos ou gestações múltiplas, o alongamento do útero será mais rápido em comparação com o de um único bebê.
O segundo trimestre (14-28 semanas)
- No segundo trimestre, o útero cresce para o tamanho de um mamão. O útero cresce para cima e se desenvolve fora da área pélvica.
- O útero se expande entre a área naval e os seios e começa a empurrar os outros órgãos, afastando-os de suas posições originais (3) . Isso pode levar a algumas tensões nos ligamentos e nos músculos circundantes, levando a dores no corpo.
- Em alguns casos, o naval pode sair por causa da pressão exercida pelo útero sobre outros órgãos.
O terceiro trimestre (28-40 semanas)
- No terceiro trimestre, seu útero aumentará para o tamanho de uma melancia. Passará da aba púbica para a parte inferior inferior da caixa torácica.
- Quando você se aproxima do trabalho de parto, seu bebê desce para a pelve.
Após o parto
Após o parto, o útero volta à sua posição e tamanho normais. Esse processo é conhecido como involução, que leva cerca de seis a oito semanas (4) .
Além de mudar de tamanho para acomodar o feto em crescimento, o útero também desempenha outros papéis durante a gravidez.
Funções Do Útero Durante A Gravidez
Durante a gravidez, o útero:
- Aceita o óvulo fertilizado que passa através da trompa de Falópio.
- Cria a placenta para o desenvolvimento do feto.
- Nutre o feto com nutrientes, desenvolvendo vasos sanguíneos exclusivamente para esse fim.
- Contratos para facilitar a saída do bebê e da placenta através da vagina durante o parto.
- Após o parto, ele diminui e começa a se preparar para o próximo ciclo menstrual.
- Ajuda o fluxo sanguíneo para os ovários. Ele suporta outros órgãos, como a vagina, bexiga e reto. Desempenha um papel importante nas funções sexuais, como desencadear o orgasmo (5) .
Interessante o quão importante é esse órgão imperceptível, certo? Continue lendo e forneceremos mais informações sobre o útero e suas funções.
Qual O Tamanho De Um Útero? Tamanho Normal De Um Útero Em Mulheres
O tamanho do útero varia de mulher para mulher. Ele pesa aproximadamente 70 a 125gm (6) . No entanto, o tamanho do útero é baseado em fatores como idade e condições hormonais de uma mulher.
Tamanho do útero:
- Antes de atingir a puberdade, o comprimento do útero é de cerca de 3,5 cm e a espessura é de aproximadamente 1,4 cm (7) .
- Após atingir a puberdade, o comprimento varia entre 5 e 8 cm, a largura é 3,5 cm e a espessura é entre 1,5 e 3 cm.
- Durante a gravidez a termo, o útero mede 38 cm de comprimento e 24 a 26 cm de largura.
Assim como o tamanho do útero, a posição do útero também varia de mulher para mulher. Pode estar em uma posição antevertida, pré-flexionada ou em qualquer outra posição.
De Que É Feito O Útero?
O útero é um órgão reprodutor muscular invertido, em forma de pêra e oco (8), localizado na região pélvica do corpo de uma mulher.
É feito de músculos lisos revestidos por várias glândulas. Esses músculos se contraem durante o orgasmo, a menstruação e o trabalho de parto, enquanto as glândulas ficam mais espessas com a estimulação dos hormônios ovarianos todos os meses. Se você não engravidar durante o período da ovulação, as glândulas se desprendem durante o ciclo menstrual mensal.
O útero se estende para a vagina através do colo do útero, que é constituído por tecidos fibromusculares, e controla o fluxo de material para dentro e para fora do útero.
[Leia: rotura uterina durante a gravidez ]Posições Do Útero
Um dos fatores que influenciam a posição do útero é o grau de dilatação da bexiga. O útero normalmente fica logo acima da bexiga e em frente ao reto (anterior). A posição uterina normal é reta e vertical.
Posições comuns do útero
A posição do útero também pode ser antevertida ou pré-flexionada, sendo ambas comuns.
- Na posição anti-revertida, o útero é dobrado para a frente em direção à bexiga / osso púbico e em direção à frente do corpo.
- Na posição pré-flexionada, o útero é girado em direção ao osso púbico com uma superfície côncava.
Posições incomuns do útero
Certas posições são inclinadas para trás em direção ao reto.
- Um útero retrovertido é inclinado para trás em direção ao reto. Cerca de 25% das mulheres têm esse tipo de útero.
- Um útero retroflexo é o oposto do útero pré-flexionado, pois assume uma forma côncava em direção ao reto (9) .
Um útero retro não é conhecido por criar problemas de fertilidade. No entanto, você pode sentir dor durante a relação sexual.
Um útero inclinado geralmente não cria um problema durante a gravidez, pois a mudança do útero mantém a posição inclinada para a frente (10) .
Medindo O Útero Durante A Gravidez
O seu médico pode medir o tamanho do seu útero, também chamado de altura do fundo (o fundo é a região com cúpula na parte superior do útero), para entender o crescimento e desenvolvimento fetal. A altura do fundo é a medida da parte superior do osso púbico até a parte superior do útero, que determina a idade gestacional.
Nota: Note -se que o tamanho do útero varia de mulher para mulher e depende da altura, peso e idade (11) .
Você também pode medir o tamanho do seu útero. Antes de abordarmos os vários métodos de medição, vamos ver as etapas iniciais :
- Deite-se de costas na cama ou no chão. Enquanto está deitado, você não deve sentir dor ou tontura.
- Localize o seu útero tocando sua barriga. Se você tiver mais de 20 semanas de gravidez, poderá sentir o útero logo acima do umbigo. O útero é duro, redondo.
- Agora, mova os dedos para cima para sentir a parte superior do útero, também chamada de fundo.
- Prossiga para localizar seu osso púbico. Está posicionado logo acima da linha dos pelos pubianos. A ponta do osso que você pode sentir é o osso púbico.
Depois de localizar o fundo e o osso púbico, você pode medir a altura do fundo usando vários métodos.
1. Medir a altura do fundo usando uma fita métrica
- Meça a distância entre o fundo e o osso púbico em centímetros usando uma fita.
- Por exemplo, se você estiver grávida de 24 semanas, seu útero normalmente medirá 22 a 26 cm. O útero geralmente cresce 1 cm em uma semana ou cerca de 4 cm em um mês.
Você pode usar esse método para acompanhar o crescimento da gravidez semana a semana. No entanto, estudos dizem que mais pesquisas precisam ser feitas para descobrir a confiabilidade desse método.
2. Medir a altura do fundo usando o método dos dedos
- Se o seu útero estiver abaixo ou acima do umbigo, meça quantos dedos abaixo ou acima é o útero do umbigo.
- Supõe-se que a altura do fundo aumenta em duas larguras de dedos todos os meses.
- Por exemplo, se você tem 4 larguras de dois dedos acima do umbigo, isso indica sete meses de gestação (veja a figura acima).
Esse método ajuda a determinar a idade gestacional em meses (12) .
Se você encontrar a altura do fundo diferente da semana gestacional em que pensa estar, converse com seu médico e tire suas dúvidas.
O tamanho do útero durante a gravidez desempenha um papel importante no bem-estar do seu bebê que cresce dentro de casa. A seguir, veremos como você pode manter a saúde do seu útero durante a gravidez.
Como Manter Seu Útero Saudável?
A melhor maneira de manter seu útero saudável é manter-se saudável. Aqui está como você pode fazê-lo:
- Certifique-se de comer direito e se envolver em algumas formas de exercício para manter.
- Coma alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3.
- Pare de fumar, pois tem efeitos prejudiciais sobre o útero.
- Não segure sua urina.
À medida que a gravidez avança gradualmente, você pode não conhecer as mudanças que acontecem dentro do seu corpo. Independentemente de identificar ou não as alterações, você precisa cuidar do seu útero antes, durante e após a gravidez para evitar problemas de saúde para você ou para o bebê.
[Leia: Comprimento do colo do útero durante a gravidez ]Você tem mais alguma informação para compartilhar? Deixe-nos saber na seção de comentários abaixo.
