Os orgasmos vaginais são reais?

Os orgasmos vaginais são reais e são um tipo de orgasmo. No entanto, nem todo mundo os tem – e isso é completamente normal. A pesquisa continua descobrindo que diferentes tipos de orgasmos femininos (como vaginais e clitorianos) estão relacionados e que existem outros tipos também.

O que é um orgasmo?

Um orgasmo – uma liberação prazerosa da tensão sexual – resulta de diferentes tipos de estimulação sexual. O orgasmo é geralmente definido como uma série de contrações rítmicas dos músculos genitais seguidas de relaxamento.

Todo mundo experimenta orgasmos à sua maneira. O que estimula o orgasmo varia de pessoa para pessoa. Também pode mudar de um dia para o outro ou com parceiros diferentes.

A experiência do orgasmo pode variar de pessoa para pessoa. Nos homens, o orgasmo é normalmente acompanhado de ejaculação (liberação de sêmen). O orgasmo feminino pode durar alguns momentos, prolongar-se continuamente por vários momentos ou aumentar, depois desaparecer e aumentar novamente.

O orgasmo feminino pode resultar da estimulação do clitóris, da vagina, do mamilo ou de outra zona erógena. Freqüentemente, uma combinação de fatores está em jogo. Às vezes, os orgasmos podem até ocorrer a partir de pensamentos, sem qualquer estimulação sexual física. Os especialistas observam que o orgasmo feminino também é influenciado pela comunicação, pela imagem corporal e por uma série de outros fatores.

Um encontro sexual pode envolver orgasmos múltiplos ou nenhum. Fazer do orgasmo seu objetivo pode distraí-lo do prazer e dificultar o clímax.

O que é um orgasmo vaginal?

O orgasmo vaginal é um tipo de orgasmo que ocorre durante a penetração vaginal. Os orgasmos vaginais podem ser estimulados durante a relação sexual ou usando os dedos ou brinquedos sexuais durante as preliminares.

Os orgasmos vaginais são normalmente sentidos mais profundamente no corpo do que um orgasmo clitoriano. Durante um orgasmo vaginal, as paredes do canal vaginal pulsam. O fluido liberado pode ser ejaculação (pequenas quantidades de líquido esbranquiçado liberado pelas glândulas de Skene) ou esguicho (pequenas quantidades de urina diluída).

Nem todo mundo experimenta um orgasmo vaginal. Outros tipos de orgasmo feminino podem incluir:

• Orgasmo anal, com estimulação do ânus
• Orgasmos que ocorrem quando outras partes do corpo, como mamilos ou coxas, são estimuladas
• Orgasmos corporais que se acumulam, com técnicas sexuais destinadas a atrasá-los e depois alcançá-los
• Orgasmos combinados, com estimulação vaginal e clitoriana, que são comuns
• Orgasmos apenas de pensamentos sexuais

Pessoas diferentes podem ter um tipo de orgasmo ou outro.

Como ocorrem os orgasmos vaginais

Os orgasmos vaginais vêm da estimulação das paredes vaginais – em particular, de uma área conhecida como ponto G. O ponto G é um local de sensibilidade, embora seja difícil de definir. Alguns cientistas teorizam que o ponto G é a raiz do músculo clitóris, sentida por dentro.

A localização exata do ponto G é diferente para cada indivíduo. Geralmente é encontrado cerca de 5 centímetros dentro da parede frontal da vagina. Quando estimulado, responde de maneira diferente de outros tecidos vaginais.

Além de esfregar o ponto G, a estimulação do clitóris e/ou do mamilo também é frequentemente necessária para atingir o orgasmo vaginal. Algumas pessoas conseguem ter orgasmo apenas com a estimulação vaginal, mas é menos comum.

Encontrando o ponto G
Para encontrar o ponto G, você ou seu parceiro podem inserir um dedo alguns centímetros na vagina. Com a palma para cima, faça algumas vezes o gesto de “vem aqui” com o dedo. O ponto G nem sempre é encontrado na frente e no centro. Pode ser necessário tentar estimular áreas à direita ou à esquerda. Também pode ser mais alto ou mais baixo. Você também pode usar um brinquedo sexual destinado a estimular essa área.

Quão comuns são os orgasmos vaginais?

A pesquisa sobre o orgasmo feminino é limitada, embora alguns especialistas observem que os resultados podem diferir com base em como as perguntas são feitas e no que as pessoas pensam que significa orgasmo. Os resultados de um estudo de 2017 com 1.400 pessoas encontraram:

• Orgasmo com penetração vaginal, mas sem estimulação clitoriana, ocorreu entre 21% e 30% das vezes.
• O orgasmo com estimulação clitoriana ao mesmo tempo aumenta entre 51% e 60% das vezes.

A pesquisa mostra que fatores externos podem tornar mais difícil atingir o orgasmo. Isso inclui:

• Fadiga
• Estresse
• Dificuldade de concentração

Outras preocupações comuns incluem imagem corporal, baixa autoestima sexual e muitas outras demandas de tempo e atenção. Apenas 20% das mulheres atribuíram a dificuldade de atingir o orgasmo ao parceiro. Algumas mulheres relataram que o sexo – e os orgasmos – não são uma parte importante do seu relacionamento.

Tendo mais orgasmos

O orgasmo durante a penetração vaginal é mais provável com a estimulação do clitóris. Pesquisas sobre como ter mais orgasmos e tornar a penetração vaginal mais prazerosa oferecem estratégias que incluem:

• Mudar as posições sexuais para aumentar a pressão no clitóris. Angular a posição é uma estratégia utilizada por 87,5% das mais de 3.000 mulheres estudadas.
• Um movimento de “balanço” que mantém a pressão no clitóris durante a penetração, utilizado por 76%
• Uma estimulação “superficial” logo na abertura vaginal, usando as pontas dos dedos ou brinquedos sexuais, em 84%
• Toque direto no clitóris durante a penetração, por eles próprios ou pelos parceiros, para 69,7%

A comunicação também é essencial. Algumas pessoas acham que a estimulação intensa do clitóris é desconfortável ou até dolorosa. Para eles, não é o caminho certo para conseguir mais orgasmos.

E se você não conseguir ter orgasmo?

“Anorgasmia“é o termo médico para a incapacidade de atingir o orgasmo. Um estudo com profissionais de saúde que tratam de disfunções sexuais femininas relatou que essa era a principal queixa de 5% das pessoas que procuravam ajuda.

Isto pode não reflectir todos os casos, que podem afectar pessoas em momentos diferentes e por razões diversas. Às vezes, pode haver causas anatômicas ou estruturais. A pesquisa sugere que um tamanho menor do clitóris, mais distante da abertura vaginal, ocorre em algumas pessoas que não têm orgasmos. Isso também pode afetar mulheres transexuais.

Outras causas podem incluir:

• Infecções que causam dor durante o sexo
• Condições de saúde física subjacentes, como esclerose múltipla
• Desafios subjacentes à saúde mental, como depressão ou transtornos obsessivo-compulsivos
• Transtorno por uso de drogas ou álcool
• Certos medicamentos, incluindo medicamentos comuns para saúde mental, como Prozac (fluoxetina)

Se você tiver anorgasmia ou outras formas de disfunção sexual, pode ser útil conversar com um profissional, como um ginecologista, profissional de saúde mental ou terapeuta sexual.

Um profissional de saúde será capaz de determinar se há uma razão médica pela qual você está tendo problemas para atingir o orgasmo. Um terapeuta pode oferecer sugestões úteis.

Como chegar ao orgasmo

Ficar mais confortável com seu próprio corpo pode ser útil se você deseja atingir o orgasmo. Isso o ajudará a entender como você responde ao toque de um parceiro, os tipos de toque de que você gosta e de que tipo não gosta. Você pode tentar:

• Pensamentos eróticos:Aprenda como ter o que um instrutor de terapia sexual chamaria de “pensamentos sensuais”, que são aqueles associados à excitação.
• Masturbação:Isto pode ser difícil para algumas pessoas, pois fatores religiosos, culturais ou outros podem deixar algumas pessoas desconfortáveis ​​com a autoestimulação.
• Estímulos visuais:Isso pode incluir assistir filmes românticos, ler livros eróticos ou assistir pornografia. Diferentes tipos de imagens podem iniciar a excitação. Concentrar-se em suas respostas e sensações corporais é um primeiro passo essencial.

Este processo pode levar algum tempo. Quando combinados com experiências seguras de toque, os pensamentos eróticos podem ajudá-lo a experimentar o orgasmo.