Table of Contents
Não é de surpreender que eu seja um grande fã de óleo de coco , pois é o petróleo do tipo tudo com desvantagem próxima de zero. O óleo de coco é carregado com gorduras boas que nos fornecem energia, capazes de combater micróbios no corpo e excelentes para cozinhar. Cheira mesmo a espantar! Mas você sabia que o óleo de coco para a pele também é uma coisa ? Isso mesmo, você pode colher os benefícios do óleo de coco de fora para dentro.
Não só está usando óleo de coco em sua pele um método totalmente natural para eliminar muitos dos ingredientes tóxicos que são encontrados nas prateleiras das farmácias, mas também é uma maneira econômica de cuidar de seu corpo. O óleo de coco também é capaz de penetrar em sua pele em um nível mais profundo do que o seu produto médio, devido ao seu baixo peso molecular e à forma como se liga às proteínas. ( 1 )
Eu prevejo que você ficará surpreso em saber o quão bom é o óleo de coco para a pele. Em breve, você pode descartar esses produtos extras no armário de remédios e tentar muitas, senão todas, 20 maneiras de usar óleo de coco para uma pele saudável e radiante!
20 maneiras de usar o óleo de coco para a pele
1. Manteiga Corporal
Ignore as substâncias químicas e as fragrâncias falsas encontradas nas loções convencionais e amasse as suas próprias. Minha receita demanteiga de corpo caseiro usa manteiga de karité, óleo de coco, óleo de jojoba e óleos essenciais de sua escolha para uma manteiga que é ótima para sua pele. Slather-lo depois do banho para bloquear a umidade.
Por que o óleo de coco para a pele funciona tão bem? Em parte, é devido às gorduras saturadas que ajudam a pele a ficar hidratada, com a gordura evitando a perda de umidade através dos poros da pele. Essas gorduras dão à pele um tom saudável, suave e uniforme. ( 2 )
Hidratar enquanto se livrar de células mortas da pele, fazendo o seu própriocorpo (ou facial) esfrega . Basta misturar o óleo de coco com o açúcar de coco para revelar uma pele mais macia. Experimente algumas vezes por semana.
3. Óleo Corporal
Se a sua pele está seriamente seca, o óleo de coco para a pele é um dos melhores remédios. Esfregue o óleo de coco nas mãos para aquecê-lo e, em seguida, use-o em vez de loção para o corpo. Concentre-se em pontos como cotovelos e joelhos que tendem a ficar ainda mais secos do que outros pontos.
4. Tratamento Fria Ferida
Propenso a frio feridas ? Esfregar óleo de coco neles pode ajudar a acelerar o tempo de cicatrização, aliviar a dor e reduzir o risco de cicatrizes ou descoloração.
O óleo de coco contém três ácidos graxos – ácido cáprico, caprílico e láurico – que possuem propriedades desinfetantes e antimicrobianas, ajudando a proteger e também a curar infecções microbianas. ( 3 )
5. Óleo de Cutícula
Use o óleo de coco em sua próxima manicure em casa. Esfregar o óleo nas cutículas ajuda a manter os germes afastados e a soltar as cutículas, tornando-as mais fáceis de empurrar ou cortar.
6. banho de desintoxicação
Um bom banho de desintoxicação é uma ótima maneira de eliminar toxinas, permitindo que seu corpo e sua mente relaxem. Crie um banho de desintoxicação simples com óleo de coco adicionando ¼ xícara de sais Epsom, ótimo para desintoxicação, para ¼ xícara de óleo de coco em um banho quente. Para benefícios adicionais de aromaterapia, inclua algumas gotas de seus óleos essenciais favoritos .
7. Protetor de prurido de fralda
Usando o óleo de coco para a pele alivia a dor, coceira e vermelhidão daerupção de fralda . Usá-lo regularmente também pode ajudar a mantê-lo sob controle. Use cerca de uma colher de sopa sobre as áreas afetadas.
8. Mãos Secas
Se lavar a louça ou mexer em torno do galpão de ferramentas está prejudicando suas mãos, o óleo de coco é um ótimo remédio. Mantenha um pote na pia ou na garagem para reabastecer as mãos. Bônus: Esfregue óleo de coco sobre as mãos e depois cubra com luvas para deixar a pele macia e macia ainda mais rapidamente.
Com suas propriedades antimicrobianas e habilidades hidratantes, o óleo de coco para a pele é perfeito para limpar seu rosto. Eu amo minha receitacaseira de lavar o rosto . Ele vai matar qualquer bactéria (adeus, espinhas!) Enquanto hidrata a pele para mantê-lo olhando e sentindo-se vibrante.
10. Desodorante Caseiro
Se os desodorantes tradicionais irritam a pele, o uso de óleo de coco é uma ótima alternativa. Experimente a minha receita de desodorante caseiro de três ingredientes para fazer o seu próprio em casa. Ele se transforma em uma alternativa natural e saudável para marcas compradas em lojas que o deixarão com um cheiro fresco.
Repelente de Insetos
Abaixe os produtos químicos tóxicos e faça seu próprio repelente de insetos para manter os insetos afastados. Para fazer cerca de oito onças de repelente, basta misturar oito onças de óleo de coco com 40 a 50 gotas de óleos essenciais; alguns favoritos são citronela, cravo, eucalipto, menta e erva-cidreira. Embora você precise se reaplicar ao longo do dia, evitará a introdução de produtos químicos e toxinas no seu corpo.
12. Lip Balm
Os produtos mais simples são frequentemente carregados com ingredientes assustadores. Em vez de acidentalmente ingerir produtos químicos tóxicos através de seu batom, faça o seu próprio lugar. Meubálsamo de hortelã lavanda caseiro se livrar de lábios secos e rachados – e toxinas – para um gelo lábio que você pode se sentir seguro sobre o uso.
13. Removedor de maquiagem
Usando óleo de coco para a pele ao redor da área dos olhos permitirá que você remova a maquiagem sem medo ou irritando seus olhos. Além disso, você dará hidratação extra a essa área sensível e reduzirá suas rugas! Para usar, esfregue suavemente o óleo de coco nas tampas e remova a maquiagem dos olhos com uma almofada de algodão ou um pano quente.
14. óleo de massagem
Por que comprar óleos de massagem caros quando é tão fácil fazer o seu próprio? Combinando o óleo de coco com várias gotas do seu óleo essencial favorito faz o trabalho tão bem; aliviará os músculos doloridos ao mesmo tempo que faz cócegas nos sentidos e incentiva uma meditação consciente.
15. Creme noturno
Mantenha a pele hidratada e se conserve enquanto dorme aplicando o óleo de coco no rosto. Se você está propenso a acne ou tem a pele muito oleosa, tente adicionar algumas gotas ao seu hidratante normal em vez de aumentar a hidratação sem adicionar muito óleo extra. Se você também quiser usar o óleo de coco como hidratante diurno, combine-o com protetor solar para colher os benefícios ao longo do dia sem arriscar os danos causados pelo sol.
16. Umidade do Couro Cabeludo
Couro cabeludo seco e escamoso te derrubou? O uso de óleo de coco para cabelos e couro cabeludo manterá a área hidratada, desencorajando o crescimento da caspa e mantendo os cabelos brilhantes. Se você tiver pontas secas também, esfregue um pouco de óleo para fornecer um condicionamento profundo.
17. Gel de Barbear
Faça um barbear rente e suave usando óleo de coco em vez de cremes ou géis de barbear. O óleo de coco para a pele ajudará a evitar pêlos encravados e queimaduras de barbear, além de adicionar umidade – não é necessário nenhum produto extra no armário de remédios! Basta esfregar na pele, fazer a barba e seque.
18. Condições da pele
Por causa de suas propriedades anti-inflamatórias, o óleo de coco está em ascensão em popularidade para o tratamento de doenças da pele comoeczema , psoríase e outras condições de pele. De fato, um estudo recente descobriu que 46% dos pacientes com uma doença de pele crônica que usavam óleo de coco tiveram uma excelente resposta no tratamento de sua condição. Enquanto isso, apenas 19% daqueles que usaram óleo mineral para tratar sua condição tiveram uma excelente resposta. ( 4 ) Se você sofre de uma doença de pele, o uso regular de óleo de coco pode ajudar a aliviar os sintomas.
19. Estrias
As estrias ocorrem quando a elasticidade da pele muda, mais freqüentemente após ganho / perda de peso ou gravidez. O uso de óleo de coco pode ajudar a reduzir as estrias deixadas para trás, ajudando-as a desaparecer mais rapidamente, mantendo a pele hidratada para permitir uma cicatrização mais rápida.
20. Alívio da Queimadura Solar
Tem um pouco de sol demais? O óleo de coco pode ajudar a acalmar a pele inflamada, reduzir a vermelhidão e reidratar a pele. A ressalva é que, enquanto o óleo de coco fornece proteção solar mínima – cerca de FPS 4 – eu recomendo adicionar extrato de semente de framboesa vermelha ou óxido de zinco para fazer um protetor solar mais forte se você estiver no sol por um longo período de tempo.
