O que devo fazer quando tudo estiver salgado?

Quem não gosta de refeições deliciosas? Mas e se você não for capaz de saborear comida que estala os lábios e tudo tiver gosto de sal ? Se sua pasta de dente, água, chocolates ou café tiver gosto salgado, isso pode incomodá-lo muito. Pode haver muitas razões para esse gosto salgado na boca.

Felizmente, isso não significa nada perigoso e não há nada com que se preocupar. Mas, uma vez que o gosto salgado na boca é irritante, você pode querer saber por que tudo tem gosto salgado? Alguns também podem reclamar de um estranho sabor metálico em vez de salgado.

Vamos ver as causas comuns do gosto salgado na boca e como tratar essa condição.


15 razões comuns pelas quais tudo tem gosto salgado

Compilamos aqui uma lista das causas mais comuns de suas papilas gustativas salgadas.

1. Má higiene oral

Na maioria das vezes, é a má saúde bucal que freqüentemente traz o gosto salgado à boca, especialmente pela manhã. Enquanto dormimos durante a noite, nossas glândulas salivares tornam-se inativas. Ele dá às bactérias a chance de crescer e causar mau hálito e sabor salgado.

2. Desidratação

A concentração de sal é alta na saliva, por isso tudo pode ter um sabor salgado. Quando seu corpo sente falta de água, isso é chamado de desidratação.

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Dependendo da sua localização geográfica, clima, temperatura e outros fatores, pode haver muitos motivos para a desidratação. O exercício extenuante pode ser um dos fatores do sabor salgado na boca, uma vez que a transpiração durante os treinos leva à perda de água.

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3. Gotas nasais ou colírios

Resfriado comum ou infecções nos seios da face causam muito gotejamento pós-nasal. O ducto nasolacrimal conecta seus olhos, nariz e tubo alimentar através do qual suas gotas nasais ou colírios podem encontrar um caminho para sua boca. Isso pode fazer com que a comida fique com um sabor salgado.

4. Sangramento

O sangue escorrendo pode ser a razão para o gosto salgado na boca. O sangramento das gengivas na maioria dos casos ou algumas outras lesões ativam as papilas gustativas salgadas quase que instantaneamente.

5. Deficiências nutricionais

Uma língua vermelha ferida ou carnuda pode provavelmente ser devido aos baixos níveis de vitamina B12 em seu corpo. Ter um gosto salgado na boca nessas condições é óbvio. A deficiência de zinco em seu corpo pode ser outra fonte de sabor salgado ou metálico.

6. Medicamentos

Certos medicamentos, como quimioterápicos, anti-hipertireoidianos, medicamentos usados ​​para tratar a hipertensão, anti-histamínicos, descongestionantes e antidepressivos, podem ter muitos efeitos colaterais e a alteração do paladar é um deles.

7. Hipogeusia

De vez em quando, você pode sentir falta de sensações ou reduzir a capacidade de saborear. Essa condição é conhecida como hipogeusia na ciência médica. Certos medicamentos ou febre viral aguda podem ser responsáveis ​​por isso, e é comumente relatado por mulheres ou adultos mais velhos.

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8. Refluxo ácido

Depois de vomitar, você pode ter sentido um gosto estranho e salgado na boca. O refluxo ácido tem o mesmo efeito que o vômito. É uma consequência de um distúrbio digestivo conhecido como doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). Nessa doença, o conteúdo do estômago segue um curso reverso para a parte superior da garganta ou boca.

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9. Gravidez e Menopausa

Por que tudo tem gosto de sal durante a gravidez ou menopausa? Toda mulher passa por uma experiência individual em sua vida na forma de desequilíbrio hormonal, principalmente durante a gravidez e a menopausa.

Se você está em uma dessas fases e tudo tem gosto de sal , não se preocupe. À medida que essas fases passam e os hormônios se acomodam, as coisas vão melhorar.

10. Bebidas com cafeína

A cafeína é um remédio para tonturas e mantém você acordado, com energia e concentrado. Mas o excesso de cafeína pode causar boca seca, insônia e náuseas. As bebidas com cafeína, como café, álcool, coca e chá, podem tornar tudo mais salgado devido à falta de saliva.

11. Fumar

Fumar causa secura e outras infecções nas glândulas salivares que podem ser a culpada por trás do gosto salgado na boca.

12. Cirurgia

Pode haver vazamento de líquido cefalorraquidiano (LCR) durante a cirurgia ou devido a uma lesão, que faz com que tudo tenha gosto salgado.

13. Tumor cerebral ou acidente vascular cerebral

Um derrame ou tumor pode fazer com que a parte do cérebro que controla as sensações seja afetada. Portanto, você pode experimentar uma mudança no sabor ou no cheiro.

14. Síndrome de Sjogren

A síndrome de Sjogren é uma condição médica autoimune que ocorre raramente. Esta condição médica pode mostrar sinais de boca seca e manifestações oculares. As glândulas salivares são atacadas, o que causa secura na boca e permite que as bactérias se multipliquem.

15. Síndrome Paraneoplásica

Pacientes que já passaram pelo tratamento para câncer podem apresentar sinais da síndrome paraneoplásica. Também pode haver ataxia, hipotonia, encefalite, perda de memória de curto prazo ou mesmo irritabilidade com sabor salgado.

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O que fazer quando tudo tem gosto salgado?

Na maioria dos casos, as papilas gustativas salgadas são um fenômeno temporário. Ele desaparece assim que suas causas subjacentes são corrigidas. Mas, enquanto permanecer, causa perda de apetite, levando à fraqueza. Portanto, se essa situação persistir, você pode experimentar alguns dos remédios listados abaixo.

  • Higiene Oral: Certifique-se de escovar os dentes duas vezes ao dia, uma antes de ir para a cama e de manhã.
  • Água: beba muita água ao longo do dia para compensar a perda de água pelo seu corpo.
  • Gargarejo com água:  você só precisa gargarejar com água salgada morna algumas vezes para limpar a boca dessas secreções.
  • Evite os gatilhos:  evite comer alimentos que contenham alto teor de sódio ou que sejam picantes e ácidos.
  • Suplementos:  tome suplementos para suprir as deficiências nutricionais prescritas pelo seu médico.

Se já se passaram dias e tudo está com um gosto salgado, ou melhor, diferente, considere fazer uma visita ao seu médico para exames gustativos. O diagnóstico completo e preciso irá ajudá-lo em qualquer coisa séria.

Se tudo tiver um gosto salgado, apesar de consultar o médico, pode pedir a ajuda de um centro quimiossensorial que realiza diversos testes, colocando produtos químicos na sua língua e testando o seu olfato.

Se você quiser aliviar o gosto salgado em sua boca, experimente mascar uma goma de mascar sem açúcar contendo xilitol.

Mantenha-se hidratado e use um spray hidratante para manter a boca hidratada e prevenir o aparecimento de papilas gustativas salgadas.

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