Acne no peito: o que causa e como se livrar dela

  • A acne no peito é causada por fatores genéticos, dieta, estresse, hábitos de vida e hormônios.
  • A acne torácica é mais provável de ocorrer em mulheres.
  • Pode ser tratada com lavagens corporais medicamentosas, esfoliação e boa higiene.

A acne é uma doença comum da pele que ocorre quando os poros ficam obstruídos com células mortas da pele, óleo e bactérias, causando inflamação e espinhas. A acne aparece com mais frequência no rosto e no tronco, incluindo o tórax. Os casos leves a moderados de acne no peito são tratados com produtos de venda livre (OTC) e mudanças no estilo de vida, enquanto os casos graves requerem medicação prescrita.

Sintomas de acne no peito 

Os sintomas da acne no peito são iguais aos da acne em qualquer outra parte do corpo.

Em suas formas mais leves, a acne pode ou não ser inflamada e se apresentar como pontos brancos e cravos . As formas mais graves de acne geralmente são inflamadas e doloridas. Eles se apresentam como nódulos , pápulas , pústulas e cistos .

Outra doença de pele, a foliculite, pode ser confundida com acne no peito. A foliculite é uma inflamação dos folículos pilosos e aparece como pequenas saliências vermelhas. Se a acne no peito não responde aos tratamentos padrão da acne , pode ser realmente foliculite.

Cicatrizes de acne no peito

A acne severa pode deixar cicatrizes em qualquer parte do corpo, inclusive no peito. Você pode reduzir o risco de danos à pele evitando cutucar a pele e estourar espinhas; essas ações podem forçar as bactérias a penetrar mais profundamente na pele e aumentar a inflamação, o que leva à formação de cicatrizes.

Os tratamentos para cicatrizes de acne incluem peelings químicos , microdermoabrasão e terapia a laser . Esses procedimentos tratam as cicatrizes esfoliando a superfície da pele para remover as cicatrizes ou rompendo o tecido da cicatriz para promover o crescimento de uma pele nova e saudável. A hidroquinona, um agente clareador, pode tratar a hiperpigmentação pós-inflamatória causada pela acne .

O que causa acne no peito?

A acne se desenvolve no peito pelas mesmas razões que ocorre no rosto, pescoço ou costas. Enquanto alguns surtos são causados ​​por hábitos de vida e produtos para a pele que obstruem os poros, outros são causados ​​por flutuações hormonais. A dieta, o estresse e a genética também podem aumentar a probabilidade de acne no peito.

Hormônios

A flutuação dos níveis hormonais pode causar acne no peito em adolescentes de ambos os sexos. Durante a puberdade, o corpo produz grandes quantidades de andrógenos, hormônios masculinos que aumentam a produção de sebo na pele. Em mulheres adultas, picos semelhantes nos níveis de androgênio imediatamente antes da menstruação também podem causar acne.

Detergentes para a roupa ásperos

As fragrâncias e sulfatos usados ​​em alguns detergentes para a roupa podem entupir e irritar os folículos capilares em pessoas com pele sensível, causando acne. Se você suspeitar que tem sensibilidade na pele, lave as roupas com um produto hipoalergênico sem sulfato e sem fragrância.

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Certas loções corporais

Loções corporais contendo ingredientes bloqueadores de poros podem causar acne no peito. Escolha produtos sem fragrância e óleo rotulados como não comedogênicos, o que significa que eles não obstruem os poros.

Hábitos de exercício

Usar roupas justas e não respiráveis ​​durante o exercício pode causar acne no peito, pois mantém o suor, óleo e bactérias contra a pele. Ele também pode se desenvolver devido à falta de higiene, por não tomar banho imediatamente após o exercício, pois o suor e os resíduos podem obstruir os poros.

Acne no peito em mulheres vs. homens 

Para mulheres adultas, os surtos costumam aparecer nos dias que antecedem a menstruação. Durante esse tempo, o corpo tem níveis mais altos de androgênio, um hormônio que aumenta a produção de sebo, o que aumenta a probabilidade de poros obstruídos e acne.

Acne hormonal mais grave, juntamente com ganho de peso, cabelo ralo e períodos menstruais perdidos podem ser um sinal de um distúrbio hormonal chamado síndrome do ovário policístico ( SOP ).

Acne no peito (assim como no resto do corpo) também pode ser um sinal precoce de gravidez , mas por si só não deve ser considerada como prova de gravidez.

A acne torácica em homens adultos geralmente é causada por hábitos de vida e não costuma ser hormonal. No entanto, pode ser causada por doenças de pele raras, como acne conglobata e acne fulminante. Esses distúrbios podem ser hereditários ou causados ​​pelo uso de esteróides anabolizantes.

Mudanças no estilo de vida para se livrar da acne no peito

Para acne no peito causada por suor retido e roupas restritivas, você pode eliminar os sintomas e evitar futuras erupções, implementando algumas mudanças em sua rotina de exercícios e banho. Essas etapas são mais eficazes para acne leve a moderada; acne mais grave requer a adição de tratamento profissional.

Use roupas largas

Escolha roupas largas durante os exercícios para permitir que sua pele respire. Ao usar roupas justas, certifique-se de que sejam feitas de um material respirável e que absorva a umidade, e troque-as imediatamente após o exercício.

Tomar banho regularmente

Tome banho regularmente para evitar o acúmulo de células mortas da pele e sujeira que pode bloquear os poros em seu peito. Use um sabonete líquido sem óleo e enxágue com água morna ou fria em vez de água quente para evitar ressecar a pele. Secar demais a pele pode fazer com que ela produza mais sebo, continuando o ciclo de erupções.

Use um sabonete líquido anti-acne

Trate sua acne durante o banho, usando um sabonete líquido contendo ingredientes anti-manchas, como ácido salicílico ou peróxido de benzoíla. Esses produtos eliminam a acne no peito ao fornecer ingredientes ativos para tratar os sintomas e ao esfoliar a pele.

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Esfoliar

Se você está tendo acne leve na forma de cravos e espinhas, pode esfoliar o peito com uma toalha, escova ou bucha. No entanto, se você tiver acne dolorida e inflamada , evite fazê-lo até que a inflamação diminua.

Mude sua dieta

Muitas pessoas descobrem que açúcar, alimentos gordurosos e laticínios estão relacionados com suas fugas. Reduza o consumo desses alimentos, consuma mais vegetais frescos e beba bastante água para ver melhorias em sua pele.

Opções de tratamento para acne torácica 

Existem muitas opções de escolha entre os produtos que têm como alvo a acne. Para acne leve e moderada, sabonetes e produtos de limpeza corporais medicamentosos podem ser usados ​​diariamente para tratar manchas existentes e prevenir a formação de novas. Aplique tratamentos locais nas lesões ativas para eliminá-las rapidamente.

Para formas mais graves de acne, essas opções de tratamento podem ser complementadas por medicamentos prescritos.

Produtos de limpeza e lavagem corporal

A maioria dos sabonetes anti-acne contém ingredientes ativos que ajudam a secar o excesso de sebo da pele e reduzir a inflamação bacteriana.

O ingrediente ativo mais comum encontrado em lavagens corporais para acne é o ácido salicílico . Este beta-hidroxiácido reduz a inflamação e a produção de sebo enquanto penetra nos poros obstruídos.

Outro ingrediente a procurar é o peróxido de benzoíla . O peróxido de benzoíla mata as bactérias causadoras da acne , por isso é mais eficaz na acne inflamada e quando usado junto com produtos redutores de sebo.

Como o peróxido de benzoíla alveja o tecido, ao usá-lo em um limpador com enxágue você pode evitar manchar suas roupas ou roupas de cama.

Uma alternativa natural a esses ingredientes é o óleo da árvore do chá . Este extrato de planta é um antiinflamatório e um antimicrobiano que combate a inflamação. Como adstringente, atua para enrijecer a pele e reduzir a oleosidade. O óleo da árvore do chá, junto com outros extratos botânicos, como alcaçuz e hamamélis , é encontrado em produtos para limpeza corporal formulados para tratar a acne .

Além dos produtos de limpeza medicamentosos, os produtos de limpeza esfoliantes também podem tratar eficazmente a acne no peito. Os esfoliantes químicos contêm alfa-hidroxiácidos , como o ácido glicólico, para remover as células mortas da pele e reduzir a probabilidade de os poros ficarem obstruídos. Também pode optar por esfoliantes corporais que desempenham a mesma função de esfoliar mecanicamente a pele; estes contêm ingredientes ligeiramente abrasivos, como açúcar ou sal marinho.

Esfoliantes limpadores e esfrega pode ser usado no chuveiro algumas vezes por semana para manter a pele suave, hidratada e livre de defeito.

Tratamentos locais de venda livre

Os tratamentos locais contêm os mesmos ingredientes ativos que os sabonetes corporais – geralmente ácido salicílico, peróxido de benzoíla ou óleo da árvore do chá – mas em concentrações mais altas. O ácido salicílico está disponível em concentrações de até 5%; o peróxido de benzoíla pode ser de até 10%.

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O zinco tópico pode reduzir a inflamação em lesões de acne, mas é menos eficaz para formas não inflamatórias de acne, como cravos pretos.

Outras opções incluem curativos hidrocolóides, às vezes chamados de adesivos de espinhas, que absorvem o fluido das manchas enquanto as protegem de bactérias externas. Estão disponíveis em placas maiores para acne corporal e podem ser cortadas no tamanho de acordo com a necessidade.

Como um tratamento anti-manchas totalmente natural, você pode diluir o extrato puro do óleo da árvore do chá e aplicar com um cotonete diretamente nas manchas.

Medicamentos prescritos

Acne crônica que não responde a produtos OTC pode ser tratada com medicamentos prescritos .

Os tipos mais comuns de medicamentos prescritos para acne são os retinóides. Os retinóides tratam a acne eliminando as manchas existentes, evitando a formação de microcomedões (o estágio inicial da formação da acne) e reduzindo a inflamação.

Alguns retinóides são tópicos, como o adapaleno e o ácido retinóico, enquanto as formas mais fortes, como a isotretinoína, são administradas por via oral.

Outra receita para acne no peito é o ácido azelaico , um antimicrobiano e ceratolítico , o que significa que ajuda a amolecer e desprender a camada externa das células da pele, agindo como esfoliante.

Para mulheres com acne hormonal no tórax, anticoncepcionais orais podem ser prescritos para equilibrar os níveis de andrógenos e prevenir erupções .

Quando consultar um dermatologista

Se você tiver formas graves e dolorosas de acne, como nódulos ou cistos no peito, consulte um dermatologista. Eles podem prescrever medicamentos para tratar as manchas, reduzir a inflamação e reduzir o risco de cicatrizes.

Remover

A acne no peito afeta homens e mulheres e é causada por flutuações hormonais, genética, dieta, hábitos de vida e sensibilidade da pele a certos produtos.

As espinhas no peito podem ser tratadas com lavagens corporais especialmente formuladas e tratamentos especiais com ingredientes ativos, como ácido salicílico e peróxido de benzoíla. Alternativas naturais incluem óleo da árvore do chá e hamamélis. Para formas mais graves de acne, as opções de força profissional incluem retinóides e ácido azelaico.

Você pode reduzir a probabilidade de desenvolvimento de acne no peito deixando de usar roupas justas que prendam o suor na pele e tomando banho regularmente, especialmente após os exercícios. Evite produtos que podem irritar a pele e obstruir os poros e escolha produtos sem fragrância e óleo rotulados como não comedogênicos.

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