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Desidratação hipertônica, também conhecido comohipernatremia, ocorre quando o corpo perde muita água e não sódio suficiente, levando a um desequilíbrio nos níveis de água e sódio. É uma das três formas de desidratação.
Vários distúrbios crônicos de saúde podem causar desidratação hipertônica, exposição excessiva ao calor e suor excessivo e outras doenças, como diarréia ou vômito. Normalmente, é tratado reidratando o corpo com água ou tratando a causa subjacente.
Desidratação hipertônica: uma forma de desidratação
Existem três tipos específicos de desidratação: isonatrêmica, hipernatremia e hiponatrêmica. Embora a isonatremia ocorra quando o corpo perde a mesma quantidade de líquidos que o sódio, a desidratação hiponatrêmica ocorre quando o corpo perde mais sódio do que água.
A desidratação hipertônica, que é uma perda excessiva de água sem perder tanto sódio, é o segundo tipo mais comum de desidratação e é responsável por cerca de 15% dos casos de desidratação.
Existem várias causas e fatores de risco associados à desidratação hipertônica, incluindo:
- Infecções abdominais
- Doença de Addison
- Ascite
- Queimaduras
- Déficits cognitivos
- Diarréia e vômito, seja por doença ou uso de laxantes
- Aspiração gástrica
- Superexposição ao calor
- Hiperglicemia e diabetes
- Hipoaldosteronismo (um distúrbio hormonal)
- Mecanismo de sede prejudicado
- Doença renal
- Doença tubular perdedora de sal
- Suando excessivamente
Uma Palavra da Saúde Teu
A desidratação hipertônica geralmente ocorre quando há uma doença que causa perda excessiva de líquidos, como febre, diarréia, vômito, diabetes insípido ou doença renal em estágio terminal. Outras vezes, isso pode acontecer com suor excessivo ou não beber água suficiente.
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JAMIE JOHNSON, RDN, CONSELHO DE ESPECIALISTAS MÉDICOS
Papel do sódio na hidratação e desidratação
O sódio é um eletrólito, um mineral essencial que ajuda o corpo a desempenhar funções essenciais. Desempenha um papel tanto na hidratação quanto na desidratação porque ajuda a manter o volume adequado de líquidos e sangue, atraindo água para as células.
Sal vs. Sódio
“Sódio” e “sal” são termos frequentemente usados de forma intercambiável, mas não são a mesma coisa. O sal é composto por aproximadamente 40% de sódio e 60% de cloreto, enquanto o sódio é 100% de sódio puro. Consumir ambos em grandes quantidades pode levar à desidratação, bem como a outros problemas de saúde.
Sintomas de desidratação hipertônica: como saber
A desidratação hipertônica pode variar de leve a grave, e os sintomas que se desenvolvem dependerão da gravidade da doença. Por exemplo, a desidratação hipertônica leve pode causar sintomas como:
- Urina escura
- Pele, olhos ou lábios secos
- Fadiga
- Micção menos frequente
Uma pessoa com desidratação hipertônica leve pode sentir-se cansada, com sede ou inquieta.À medida que o desequilíbrio no sangue se torna mais grave, os sintomas também aumentam. Outros possíveis sintomas de casos mais graves de desidratação hipertônica são:
- Diminuição da pressão arterial
- Dores de cabeça
- Tontura ou tontura
- Cãibras musculares
Diagnosticando Desidratação Hipertônica
Para diagnosticar com precisão a desidratação hipertônica, um profissional de saúde perguntará sobre seu histórico de saúde e sintomas. Eles também podem fazer perguntas sobre estilo de vida, incluindo sua dieta e quanta água você bebe. Testes também podem ser feitos para verificar os níveis de líquidos e sódio no sangue ou na saliva. Outros testes que podem ser usados incluem exames de urina para verificar os níveis de sódio versus água e ultrassonografia para ver o volume de fluido nos vasos sanguíneos.
Riscos da desidratação hipertônica
Existem alguns riscos associados à desidratação hipertônica e eles aumentam em casos mais graves. O mais notável e prejudicial é a morte, mas isso só ocorre em casos raros e significativamente graves.
Uma pessoa também pode sofrer convulsões, perda de consciência ou choque hipovolêmico, uma forma de choque causada por desidratação grave ou perda de sangue. É considerada uma emergência médica e pode levar à falência de múltiplos órgãos se não for tratada.
Tratamento para desidratação hipertônica
A reidratação oral (reintrodução de água no corpo pela boca) é o tratamento de primeira linha para a desidratação hipertônica. Isso envolve beber uma solução oral que contenha níveis adequados de sódio, potássio e glicose para ajudar a maximizar a absorção de líquidos.
Em alguns casos, os fluidos precisarão ser reintroduzidos no corpo por via intravenosa (IV) para entrarem diretamente na corrente sanguínea.
Se a desidratação hipertônica for grave ou durar mais de 24 horas, o processo de reintrodução de líquidos deve ser realizado em ritmo lento para que as células não absorvam muita água muito rapidamente. Fazer isso pode causar excesso de água nas células cerebrais, conhecido como edema cerebral. Se um distúrbio de saúde estiver causando desidratação hipertônica, o paciente deverá ser submetido a tratamento para a doença ao mesmo tempo que a reposição de líquidos.
Maneiras de ficar à frente da desidratação hipertônica
Para evitar a desidratação hipertônica, é essencial manter um equilíbrio adequado de água e sódio no corpo. Você pode fazer isso:
- Beber bebidas hidratantes e comer alimentos hidratantes, como frutas e vegetais com alto teor de água, como melão, abacaxi, pimentão e aipo
- Ingerir mais líquidos se estiver perdendo líquidos rapidamente, como é o caso de pessoas que têm diarreia ou vômito
- Evitar beber bebidas que possam aumentar a perda de líquidos, como bebidas açucaradas ou com cafeína
- Aumentar a ingestão de líquidos se você estiver suando muito ou ex
- Evitar o superaquecimento ficando em casa durante as ondas de calor e bebendo mais água em calor extremo
Evitando a desidratação hipertônica quando forçado a trabalhar ao ar livre
As pessoas que trabalham ao ar livre sob calor extremo devem fazer tudo o que foi dito acima para manter alta a ingestão de líquidos, além de fazer pausas em áreas frescas ou com ar condicionado e borrifar-se com água fria para evitar o superaquecimento.
Resumo
A desidratação hipertônica é o segundo tipo mais comum de desidratação e ocorre quando o corpo perde mais líquido do que sódio, levando a um desequilíbrio. As pessoas que desenvolvem esse tipo de desidratação provavelmente apresentarão sintomas leves, como fadiga, inquietação, aumento da sede e urina escura.
Quando mais graves, os riscos de desidratação hipertônica podem ser graves, por isso é vital garantir que, caso se sinta desidratado, aumente a ingestão de líquidos ou procure atendimento médico de emergência. A prevenção da desidratação hipertônica pode ser feita consumindo níveis adequados de líquidos ao longo do dia por meio da ingestão de alimentos e água e evitando calor extremo e suor excessivo.
