Como tratar o eczema com mel: tipo de mel a ser usado, como funciona e muito mais

  • Eczema é uma condição que causa pele vermelha e coceira
  • O mel é um dos vários tratamentos alternativos para o eczema
  • O mel tem propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias que auxiliam na saúde da pele
  • Eczema não tem cura, mas os tratamentos tópicos reduzem os sintomas
  • Apenas certos tipos de mel são eficazes no tratamento de eczema

O mel tem sido usado na medicina há milhares de anos, curando feridas, aliviando dores de garganta e lutando contra infecções. E as qualidades medicinais do mel também são eficazes na redução dos sintomas de eczema (dermatite atópica), uma condição que causa manchas vermelhas e coceira na pele.

Em particular, o mel manuka é recomendado para surtos de eczema, embora outras formas de mel cru também funcionem. Para aliviar sua pele áspera e coceira, aplique um pouco de mel de eczema na área afetada. Embora o mel ajude a melhorar a saúde da pele da maioria das pessoas, em casos raros, ele pode desencadear uma reação alérgica. Se for esse o caso, ou se você achar que o mel não fornece os resultados desejados, existem outros remédios naturais disponíveis para limpar a coceira e a vermelhidão do eczema.

Será que o mel vai limpar o seu eczema? 

O mel melhora efetivamente os sintomas do eczema em duas semanas de uso diário. Mas como o eczema é uma doença crônica sem cura, as crises futuras não podem ser evitadas. O mel sozinho elimina o eczema para algumas pessoas, enquanto outras precisam de um tratamento adicional , como um creme calmante com corticosteroides para reduzir a inflamação e tornar a pele menos seca e com coceira.

Como funciona?

Mais pesquisas são necessárias para entender exatamente como o mel trata o eczema, embora sua história como medicamento potente seja inegável. O mel tem propriedades antiinflamatórias, antibacterianas e antimicrobianas, portanto, há várias maneiras de o mel atacar um surto de eczema. Por exemplo, pesquisas mostram que o mel ajuda a regular a produção de peptídeos antimicrobianos na pele. Peptídeos antimicrobianos (AMPs) são moléculas do sistema imunológico que lutam contra micróbios, como bactérias, e melhoram a cura e reduzem a inflamação. O eczema reduz a produção de AMP no corpo, mas o mel pode aumentar os níveis de AMP.

O mel também atua como um hidratante natural para aliviar a pele seca causada pelo eczema.

Melhor tipo de mel para eczema 

Existem mais de 300 variedades de mel, cada uma com suas próprias concentrações de glicose (açúcar), ácidos e outras propriedades químicas que afetam sua potência curativa. É importante selecionar o tipo certo de mel de eczema para esclarecer seus sintomas rapidamente e evitar gastar muito dinheiro com mel que não produz os resultados desejados.

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Muitas marcas de mel vendidas no supermercado não são realmente mel. O pólen, que contém as qualidades saudáveis ​​do mel, foi completamente filtrado dos produtos. Para encontrar o melhor mel de eczema, procure o termo “mel cru” no rótulo.

Muitos produtos de mel de eczema também contêm outros ingredientes calmantes, como cera de abelha para hidratar e óleo de girassol orgânico, que fornece uma camada protetora sobre a pele e libera antioxidantes para combater os danos às células da pele. Outros ingredientes úteis incluem azeite e óleo de coco. Evite produtos que incluem parabenos, que contribuem para o bloqueio dos poros, e fragrâncias que podem irritar a pele.

mel de Manuka

O mel de Manuka é produzido apenas na Austrália e na Nova Zelândia por abelhas que polinizam o arbusto manuka nativo. É um emoliente natural que acalma e hidrata a pele áspera e seca. O mel de Manuka afeta dezenas de patógenos, incluindo muitos tipos de bactérias e outros micróbios que causam doenças e pioram o eczema. Além de aumentar os níveis de AMP, o mel de manuka também é um agente antibacteriano que reduz a propagação de Staphylococcus aureus , uma bactéria comum com eczema.

Mel cru

Embora não seja tão eficaz no tratamento do eczema como o mel manuka, o mel cru de outras plantas reduz os sintomas do eczema. Procure mel puro orgânico para se certificar de que não há aditivos que possam irritar sua pele.

Mel de trigo sarraceno

Este mel rico e escuro está repleto de antioxidantes para apoiar a saúde da sua pele e do resto de você. Também diminui a produção de metaloproteinases de matriz (MMPs), que são enzimas inflamatórias que prejudicam a pele. Eles tendem a se proliferar em pessoas com eczema e outras doenças de pele.

Mel de acácia

O mel de acácia também protege contra MMPs e duas bactérias – enterobacter cloacae e proteus mirabilis – que são causas comuns de infecções entre pessoas com dermatite atópica. O mel de acácia é uma variedade mais leve que está disponível puro ou em um produto de mel de eczema que também contém cera de abelha e outros ingredientes, como óleo de semente de uva e óleo de girassol.

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Como usar mel para eczema

Usar mel para tratar o eczema é um processo fácil. O segredo é não deixar o mel na pele por muito tempo, pois isso pode irritar a pele já estressada pelo eczema. Se você escolher um produto de mel para eczema, basta limpar a área afetada e seguir as instruções no rótulo.

Você deve experimentar uma pequena amostra de mel em uma parte saudável de sua pele para ter certeza de que não é alérgico antes de aplicar uma pequena amostra de eczema. Se você tem pele muito sensível, este tratamento de eczema pode não ser adequado para você.

Se você quiser fazer seu próprio creme calmante à base de mel para eczema, há muitas opções que incluem misturar mel com babosa ou vários óleos para torná-lo menos pegajoso e um hidratante ainda mais eficaz. Você pode experimentar ou tentar a seguinte preparação.

Você precisará de um banho-maria ou um recipiente de vidro que caiba facilmente dentro de uma panela maior, um frasco de vidro de boca larga e uma batedeira portátil ou de mesa.

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de mel cru (mel manuka, se possível)
  • ½ xícara de manteiga de karité
  • ½ xícara de óleo de coco
  • 5 a 10 gotas de óleo essencial da árvore do chá
  • 40 gotas de óleo essencial de lavanda
  1. Coloque a manteiga de karité e o óleo de coco em banho-maria ou recipiente de vidro e aqueça até que a manteiga derreta e os ingredientes estejam combinados.
  2. Adicione o mel e deixe derreter.
  3.  Adicione os óleos de lavanda e tea tree, mexendo até que tudo esteja combinado.
  4. Desligue o fogo e deixe a mistura esfriar. Você pode colocá-lo na geladeira, mas não no congelador.
  5. Depois que a mistura começar a engrossar, mas não solidificar, mexa por alguns minutos até que a solução fique mais clara e espumosa.
  6. Deixe a solução descansar e misture a cada 10 minutos ou mais até que a consistência seja como uma loção.
  7. Despeje-o no frasco de pedreiro e guarde-o em temperatura ambiente. Se a solução estiver muito liquefeita, guarde na geladeira para engrossar.
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Esfregue um pouco nas áreas afetadas da pele e deixe agir por cerca de 20 minutos por vez. Enxágue suavemente. Se sua pele responder bem, faça isso duas vezes por dia e use um pouco mais de sua loção de mel caseiro para eczema. Não o deixe em sua pele durante a noite. Usar mel de eczema no meio do dia não interfere em sua rotina normal de cuidados com a pele.

Possíveis efeitos colaterais do uso de mel na pele 

O mel é bem tolerado pela maioria das pessoas, mas existem alguns efeitos colaterais potenciais:

  • Reação alérgica; se você é alérgico a mel, pólen ou picadas de abelha, procure remédios alternativos para os sintomas de eczema.
  • Infecção da pele por bactérias que podem estar no mel cru, embora isso seja menos problemático para o mel aplicado topicamente.
  • Irritação da pele por deixar o mel do eczema por muito tempo; os resíduos de mel podem atrair poeira ou micróbios que podem irritar a pele.

Outros remédios naturais para eczema

Além do mel, vários outros tratamentos naturais alternativos são eficazes para limpar as erupções de eczema. Eles incluem:

  • Óleo de sândalo da Índia Oriental: um composto no óleo de sândalo denominado alfa-santalol tem uma ampla gama de benefícios à saúde. Em particular, suas propriedades antiinflamatórias reduzem os sintomas, como coceira na pele.
  • L-histidina: Este suplemento é um aminoácido que aumenta a formação de filagrina, uma proteína necessária para a saúde da pele, mas que falta em pessoas com eczema.
  • Vitamina E: tomado como suplemento oral, este potente antioxidante ajuda a reduzir a gravidade dos sintomas do eczema e não tem efeitos colaterais para a maioria das pessoas.

Remover 

Quando aplicado diretamente na pele afetada pelo eczema, o mel pode aliviar os sintomas de secura e coceira. Ele age hidratando a pele e aumentando a capacidade do sistema imunológico de combater o surto de eczema. As propriedades antibacterianas naturais do mel também ajudam a combater as bactérias que acompanham as erupções de eczema. Você pode encontrar produtos de mel para eczema on-line ou nas prateleiras das lojas, ou pode fazer o seu próprio com mel cru e outros ingredientes, como manteiga de karité, óleos essenciais e babosa.

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