Table of Contents
A tosse constante é um problema que causa fadiga física e mental. Existem muitas causas explicáveis para a tosse que não desaparecem .
Quer seja ligeira ou grave, se tiver uma tosse incontrolável , pode procurar o tratamento assim que obtiver um diagnóstico rápido.
Essa tosse persistente pode ser causada pela mudança de uma estação para algo mais grave – sempre há soluções.
Causas da tosse que não vão embora
Existem muitas razões pelas quais alguém pode ter uma tosse crônica, muitas delas podem ser atribuídas ao ambiente ao redor.
Seja o pólen no ar ou a temperatura, seu ambiente desempenha um papel fundamental na sua saúde respiratória.
A seguir mencionadas são algumas das possíveis causas de sua tosse forte que não vai embora:
1. Alergias
As alergias são a resposta do corpo à poeira e ao pólen no corpo. Isso vai desde a comida até o pólen no ar.
Com uma tosse, é mais do que provável que seja uma partícula no ar que fica presa nas vias respiratórias. Sempre que você respira, ocorre uma pequena cócega que, por sua vez, causa uma tosse persistente que não passa.
2. Azia
O refluxo ácido, ou azia, é uma condição em que a parte superior do estômago e o diafragma não funcionam corretamente.
Isso se deve a uma hérnia hiatal e ácido do estômago que sobe para o esôfago. Essa queimação pode causar irritação nas vias respiratórias e tosse crônica.
3. Asma
A asma é uma doença pulmonar crônica e de longa duração que causa inflamação e estreitamento das vias aéreas.
Isso cria períodos de respiração ofegante, aperto no peito e, possivelmente, tosse constante. Na maioria das vezes, a asma começa durante a infância, mas pode afetar pessoas de todas as idades.
4. Não beber líquidos suficientes
A hidratação é a chave para a cura de muitas doenças físicas. O corpo humano necessita de água para realizar seus processos naturais e quando não tem a quantidade desejada as coisas tendem a correr mal.
Se sua garganta e / ou esôfago estiverem muito secos por causa da desidratação, você encontrará uma tosse forte que não vai embora até que água suficiente seja trazida de volta para o corpo.
5. Gotejamento pós-nasal
Também conhecido como drenagem sinusal, o gotejamento pós-nasal ocorre quando o muco da cavidade nasal é drenado para a garganta.
Isso acontece todos os dias, mas quando o corpo humano produz mais do que o normal devido a alergias, doenças ou outros motivos, o fluxo de muco causa irritação nas vias respiratórias. Isso pode criar uma tosse constante.
6. Ar muito seco ou úmido
Dependendo do ambiente imediato, o ar mudará os níveis de umidade.
O ar muito seco terá um efeito prejudicial nas vias respiratórias e na garganta, pois pode ocorrer irritação por falta de umidade.
O ar muito úmido também pode causar gotejamento pós-nasal ou aumento da produção de muco nos seios da face.
7. Infecção bacteriana
Existem várias coisas que podem causar uma infecção bacteriana. O sintoma mais conhecido é “ dor de garganta ”, mais comumente conhecido como estreptococo.
Este é um tipo de bactéria que inflama a garganta logo abaixo da boca e pode criar uma tosse crônica.
Os gatilhos mencionados acima são bastante comuns e podem mudar diariamente conforme o ambiente muda.
Saber que problemas de saúde anteriores podem ajudá-lo a lidar com esses casos. Pessoas com maior probabilidade de ter doenças respiratórias devem estar cientes de seu histórico de saúde, bem como de seu histórico de saúde familiar.
Remédios caseiros para tosse que não passa
Há várias maneiras de tratar uma tosse que não passa.
Uma visita ao médico local fornecerá uma resposta clara à causa. No entanto, também existem remédios caseiros que podem resolver o problema antes que o médico seja necessário.
Leitura relacionada: 10 óleos essenciais para tosse ou resfriado e como usá-los
A seguir mencionados estão alguns dos remédios para ajudar a curar sua tosse constante:
1. Uma colher cheia de mel
O mel é um produto natural feito pelas abelhas quando elas colhem o néctar e o usam para sua própria alimentação.
A substância pegajosa e marrom dourada, mel, tem fortes propriedades para ajudar a eliminar o muco na garganta.
Tudo que você precisa fazer é derramar ou colocar um pouco em uma colher e engolir e você deve notar resultados imediatos.
2. Gargarejo com água salgada
Este é um remédio caseiro usado para todos os tipos de problemas de saúde.
O sal tem propriedades que causam desidratação e, quando a concentração de sal é maior fora das células do que dentro, a água sai.
Isso alivia a parte inflamada da garganta e pode fazer você se sentir melhor. Fazer isso quando tiver tosse pode ajudar a reduzir o nível de desconforto.
3. Ajustes de comportamento
Basicamente, se você está fazendo algo que causa tosse que não passa, você deve pensar em não fazer mais isso.
Se você tem asma e fuma cigarros e acha que sua tosse piora após uma pausa para fumar, reduza e pare de fumar.
Se você tem uma tosse constante e muita serragem, use uma máscara e você notará a diferença.
4. Antibióticos
Para obtê-los, você terá que ir a um consultório médico. Os antibióticos são medicamentos prescritos que atacam diretamente as cócegas na garganta .
Normalmente, você terá esses sintomas se tiver uma infecção ou se os remédios caseiros não funcionarem e você tiver o problema há muito tempo.
Esta é a opção mais eficaz para se livrar da tosse. No entanto, sempre consulte seu médico antes de tomar qualquer antibiótico.
5. Tratamento de refluxo
O refluxo ácido é uma condição facilmente tratável e com dieta adequada, você pode levar uma vida feliz. Ao evitar alimentos que a desencadeiam, alimentos picantes ou excessos, você descobrirá que a tosse crônica se torna menos crônica.
Você também deve evitar a cafeína e o álcool, pois são fatores que causam refluxo. Quando seu estômago não está cheio de comida e pode funcionar adequadamente durante a digestão, sua saúde geral também melhora.
6. Tratamento a vapor
O vapor permite que o corpo abra suas células e absorva a umidade, além de usar o calor para diminuir a inflamação.
Encher uma panela com água e fazê-la ferver no fogão é o primeiro passo, depois desligue o fogo e coloque uma toalha sobre a cabeça e a panela para direcionar o vapor para o rosto.
Respire fundo para obter o máximo de vapor possível pelas vias respiratórias.
De vez em quando, retire a toalha para esfriar, se sentir tontura ou se o vapor estiver quente demais para sair do fogão.
Fazendo isso uma vez por dia durante 15 minutos, você encontrará algum alívio para a tosse constante.
7. Muitos líquidos
A hidratação adequada é a chave do sucesso. Seu corpo tem que funcionar com um bom nível de água todos os dias.
Bebendo apenas água suficiente diariamente, você encontrará muitos problemas de saúde que irão embora. Você não quer beber demais, pois isso vai causar mais problemas, uma média recomendada de oito copos de água por dia, a menos que você esteja se movendo muito, é um bom nível de hidratação.
Isso varia de pessoa para pessoa e você deve conversar com seu médico para uma recomendação adequada.
Os remédios caseiros para a tosse que não passa são simples e rápidos. Tirar alguns minutos do dia pode ajudá-lo a ter uma vida livre de tosse ou até mesmo reduzir o número de tosses.
Como prevenir a tosse
Prevenir a tosse é uma tarefa muito fácil de fazer. Ao evitar as coisas que o desencadeiam, você encontrará uma via aérea menos irritada. Isso significa beber bastante líquido, evitar áreas cheias de fumaça, tomar seu remédio para alergia ou conversar com seu médico.
Uma tosse que não passa não é o fim do mundo. Há muitas coisas que você pode fazer em casa para obter ajuda para aliviar o problema.
Uma coisa que sempre pode ser feita é sentar e conversar com seu médico se o problema persistir além dos remédios caseiros.
Seu médico poderá lhe dar medicamentos para realmente fazer a tosse passar. Prevenir a tosse é simples, basta saber o que procurar que a provoca.
A tosse que não passa é algo que afetou a todos nós pelo menos uma vez na vida ‘. É aquela coceira no fundo da garganta da qual você não consegue se livrar. Uma tosse constante pode causar estresse e, incidentalmente, piorar a situação.
Todos nós trabalhamos de diferentes maneiras para resolver esse problema e encontramos nossos próprios remédios. Uma tosse que não passa geralmente é um problema que pode ser resolvido, basta encontrar a solução certa que levará algum tempo.
