Como Manter a Saúde e Higiene Vaginal

Assim como qualquer outro orifício natural do corpo, a vagina é colonizada por bilhões de microorganismos.

O principal microrganismo é o Lactobacillus , que produz ácido lático, mantendo o ambiente vaginal ácido (pH ~ 3,5–4,5). (1)

Esse ambiente ácido, por sua vez, mantém a flora vaginal normal e impede o crescimento de microrganismos patogênicos.

No entanto, às vezes, quando esse equilíbrio é perturbado ou um microrganismo patogênico é introduzido neste ambiente, podem ocorrer problemas.

Causas de infecções vaginais

As infecções vaginais são mais frequentemente causadas por um crescimento excessivo de microorganismos normalmente presentes.

Esses microrganismos incluem bactérias anaeróbias, a saber, Gardnerella vaginalis , que causa a vaginose bacteriana , e Candida albicans , que causa infecções por fungos.

Além disso, Trichomonas vaginalis , uma bactéria patogênica que causa a infecção sexualmente transmissível tricomoníase, às vezes causa vaginite . (2)

Esses três microrganismos são responsáveis ​​por mais de 90% de todas as infecções vaginais.

Sintomas de infecções vaginais

Os sintomas mais comuns de infecções vaginais incluem:

  • Corrimento vaginal anormal (em termos de volume, odor ou cor)
  • Coceira vaginal ou vulvar
  • Irritação
  • Queimando com a micção
  • Dor com a relação sexual
  • Sangramento vaginal (2)

Sua saúde vaginal deve ser verificada de tempos em tempos e, se algum problema persistir, consulte o seu médico.

Como Manter a Higiene Vaginal

Manter a higiene vaginal não requer nada de especial. A vagina é como um forno autolimpante e, desde que não haja infecção patológica ou desequilíbrio na flora vaginal colonizadora normal, a vagina é saudável e feliz.

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Para prevenir infecções, a limpeza é a chave. A limpeza oportuna da área vaginal é o que é mais necessário e deve ser feito diariamente. Lavar a parte externa da genitália feminina (vulva) com água e sabão deve resolver.

Além disso, uma boa calcinha de algodão pode ajudar a absorver a umidade e fazer você se sentir bem. Certifique-se de ser mais protetor no verão, pois o suor precisa de limpeza frequente.

Maneiras de prevenir infecções vaginais

Uma situação que pode levar ao crescimento excessivo de fungos na vagina e a uma infecção por fungos é o tratamento com antibióticos para uma infecção diferente (por exemplo, sinusite ).

Tomar probióticos ou mesmo profilaticamente medicação antifúngica pode prevenir a ocorrência de uma infecção por fungos, especialmente se for sabido que o paciente tem tendência a isso.

Trichomonas é uma infecção sexualmente transmissível e, como tal, pode ser prevenida com o uso de preservativos.

Fatores de risco para infecções vaginais

As infecções vaginais, especificamente causadas por bactérias anaeróbias, como a vaginose bacteriana (BV) , podem aumentar o risco de:

  • Adquirir infecções sexualmente transmissíveis, como HIV, papilomavírus humano (HPV), clamídia, gonorreia e tricomoníase (3)
  • Trabalho de parto prematuro (4)
  • Infecção ascendente e endometrite crônica (a infecção do revestimento uterino) (5)
  • Displasia cervical pré-cancerosa, que mais tarde pode levar ao câncer cervical (6)

Além disso, o risco de câncer cervical também aumenta com o HPV na área vaginal, pois induz certas alterações celulares no colo do útero.

Na verdade, esse vírus de alto risco é reconhecido como um dos principais responsáveis ​​pelo câncer cervical, pois é encontrado em quase todos os casos.

A vaginose bacteriana é talvez a forma mais comum de desequilíbrio vaginal que afeta as mulheres durante os anos férteis, o que pode abrir caminho para outros problemas mais sérios, como o câncer cervical.

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Portanto, embora a vaginose bacteriana seja extremamente comum, não deve ser tomada de ânimo leve. Em vez disso, você deve cuidar de todos os problemas vaginais com os cuidados necessários e, se necessário, procurar ajuda médica.

Palavra final

Uma vagina saudável é caracterizada por um pH natural adequado e uma microflora equilibrada. Qualquer desequilíbrio na população bacteriana da vagina pode levar a infecções.

A saúde vaginal é freqüentemente negligenciada, o que não deveria ser o caso. É muito importante manter sua vagina com boa saúde e higiene. Isso pode ser conseguido com uma simples limpeza da genitália externa com água e sabão.

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