Causas e como se livrar das tripas

Intestino bolha é um termo que não ouvimos o tempo todo, mas é uma condição real. Então, o que são tripas de bolha? Aqui, explicamos o fenômeno abdominal e oferecemos algumas sugestões sobre como se livrar dele.

A maioria das pessoas experimentou um som de bolhas no abdômen em algum momento, mas o que significa tripas de bolhas? Bem, normalmente o processo de digestão e assimilação de alimentos não é silencioso; produz algum som. Isso indica que o intestino está ativo. Esses sons intestinais geralmente são bastante sutis, mas quando o ruído é excessivo ou alto, pode haver tripas. Tripas de bolha são geralmente um sintoma de alguma condição subjacente.

Na profissão médica, as tripas de bolhas são chamadas de Borborygmi ou sons peristálticos intestinais.

Quais são as causas das tripas?

Os sons que vêm com tripas de bolha podem durar apenas alguns minutos ou mais. O som que sai do nosso estômago é produzido por fluidos e gases e também pelo movimento peristáltico do intestino. No entanto, as causas das tripas de bolhas podem ser causadas por vários fatores diferentes.

Se uma pessoa tem quantidades excessivas de líquido no intestino, pode levar a um som borbulhante, excesso de gás que se acumula no intestino, certas doenças, diarréia, ingestão de excesso de ar, ingestão de certos alimentos, alguns medicamentos e até alterações hormonais. tripas de bolha. Abaixo, descrevemos algumas condições específicas que podem causar bolhas de ar.

Dieta

Existem alimentos como sementes, feijões, ovos, leite, pêssegos, ameixas, repolho, cebola e bebidas carbonatadas que podem produzir excesso de gás no intestino.

Diarréia

Quando alguém tem diarréia, há um aumento no movimento peristáltico, o que pode levar a um som estrondoso no estômago. O aumento do volume de líquidos no intestino de quem tem diarréia também contribui para o som.

Síndrome do intestino irritável

IBS pode produzir diarréia ou constipação. Como mencionado acima, a diarréia pode aumentar a contração ou o movimento peristáltico no intestino, produzindo bolhas.

Envenenamento alimentar

As toxinas produzidas por bactérias levam a intoxicação alimentar e, muitas vezes, causa diarréia, fezes soltas, cãibras e bolhas.

Estada prolongada de alimentos

Quando os alimentos ficam no intestino por muito tempo, as bactérias do cólon os decompõem ainda mais, tornando-os lacrimejantes. Isso pode criar ruído no intestino.

Irritantes

Existem certos irritantes, como café, chá e álcool, que podem agravar as paredes do intestino e causar movimentos excessivos dos músculos, o que pode produzir grandes bolhas e sons.

Laxantes

Drogas ou ervas que são tomadas para induzir movimentos intestinais podem causar bolhas no abdômen.

Excesso de fibra

Quando uma pessoa come muita fibra, pode causar peristaltismo e produção de bolhas. Feijões, frutas frescas, cenouras e pepinos são exemplos de alimentos que podem causar bolhas quando consumidos em excesso.

Doença inflamatória intestinal

A DII é uma doença conhecida por criar inflamação nas paredes do intestino. Essa inflamação tem o potencial de se mover para a parte superior do abdômen. A doença de Crohn é um exemplo de doença inflamatória intestinal. Os sintomas podem incluir diarréia e alto volume de líquidos no intestino.

Excesso de gás no intestino

Existem diferentes maneiras pelas quais alguém pode obter excesso de gás no intestino. Como mencionamos acima, isso pode ser devido ao consumo de certos alimentos, mas também pode ser causado pela ingestão de excesso de ar ao comer, conversar ou bocejar.

Tratando tripas de bolha

As tripas de bolhas podem ser desconfortáveis ​​e embaraçosas devido ao barulho. Se você está se perguntando como se livrar das tripas, confira os tratamentos comuns abaixo:

• Antibióticos: algumas pessoas com tripas com bolhas sofrem de uma infecção bacteriana que leva à diarréia. Esses indivíduos podem receber antibióticos prescritos, que podem tratar as bactérias e minimizar a bolhas ao mesmo tempo.
• Medicamentos antimotilidade: esses medicamentos ajudam a reduzir as contrações do intestino e podem reduzir a diarréia e as tripas. A lopermida é um exemplo de um medicamento antimotilidade.
• Drogas anti-secretoras : Quando o excesso de líquido no intestino causa diarréia e bolhas, drogas anti-secretoras como o racecadotril podem ser prescritas por um médico.
• Antiflatulantes: antiflatulantes vendidos sem receita, como o Gas-X, podem ser úteis na eliminação de gases do intestino. É importante seguir as instruções que acompanham os antiflatulantes. Não tome mais do que a dose recomendada.

Como se livrar das tripas naturalmente

A cura das tripas de bolha não precisa ser complicada. Como explicamos, existem muitos alimentos que podem contribuir para o intestino bolha; portanto, prestar muita atenção à dieta pode ser útil. Aqui estão alguns remédios caseiros para tripas, incluindo modificações na dieta.

• Alterações na dieta: Evitar alimentos que causam excesso de gás no estômago pode minimizar as chances de bolhas de ar voltarem a ocorrer. Alimentos que produzem gás, como feijão, pêssego, ameixa e brócolis devem ser consumidos em quantidade limitada. Também evitar álcool, cafeína e bebidas carbonatadas pode ser útil.
• Chá de camomila: Este chá é conhecido por ser benéfico para o intestino. Pode ser calmante para o estômago e pode aliviar os sintomas das tripas.
• Chá de hortelã-pimenta: muitas pessoas dizem que acham o chá de hortelã-calmante quando se trata de um estômago roncar.
• Probióticos: a inclusão de probióticos em sua dieta diária pode regular seu intestino. Alguns alimentos, como iogurte, chocolate amargo e chucrute, contêm bactérias úteis. Muitas pessoas também tomam suplementos probióticos.
• Mastigação: se você mastiga os alimentos adequadamente e não engole, pode diminuir a quantidade de excesso de ar que entra no estômago.
• Beba soro de leite coalhado: contém boas bactérias que podem melhorar o estado do seu intestino, de modo que menos gás seja formado e menos som de bolhas seja produzido. Também pode ajudar a reduzir a diarréia. Muitos iogurtes têm boas bactérias e podem ser fáceis de incorporar à sua dieta diária.

O caso ocasional de estrondo no estômago não é motivo de estresse, mas quando se torna um borbulhamento regular e alto, o desconforto pode ser difícil de suportar e não deve ser ignorado. É melhor descobrir o que está causando bolhas de ar. Na maioria das situações, é uma solução rápida, mas sempre existe a possibilidade de você estar sofrendo de uma condição de saúde mais séria, como um problema inflamatório, que realmente requer atenção médica.