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Ignorar problemas nos pés e unhas provavelmente levará a outros problemas de saúde. Frequentemente não prestamos muita atenção aos nossos pés até que algo ruim aconteça. Se as unhas dos pés não estiverem mais crescendo, é essencial descobrir por que o crescimento das unhas dos pés parou e tomar medidas imediatamente.
As unhas das pessoas podem crescer em velocidades diferentes. Depende de muitos fatores. Tudo, desde genética até escolhas de estilo de vida, pode determinar com que rapidez suas unhas dos pés crescem.
Se as unhas dos pés crescerem em um ritmo mais lento que o normal, é perfeitamente razoável ter motivos de preocupação. Suas unhas são uma janela para sua saúde . Se uma unha não estiver crescendo corretamente, pode ser um sinal de um problema médico que não tem nada a ver com as unhas.
É possível que suas unhas não cresçam mais? Isso depende do que pode estar causando o problema. Depois de aprender o que está causando o crescimento anormal das unhas, você pode agir.
Por que minhas unhas dos pés não crescem?
É raro que as unhas dos pés parem de crescer completamente. É mais provável que o crescimento tenha desacelerado. Às vezes, diminuem a velocidade tanto que pode parecer que não há crescimento. Isso ainda pode ser um problema, mas não significa que as unhas pararam de crescer.
É improvável que suas unhas parem de crescer por conta própria, sem outros sintomas. Mesmo que o crescimento das unhas comece a desacelerar, outros sintomas precisam ser identificados.
Os sintomas associados ao crescimento lento das unhas incluem:
- Fragilidade
- Descoloração
- Inflamação
- Inchaço
- Vermelhidão
1) Unha não cresce após lesão
Lesões ou traumas na unha são a razão mais comum pela qual eles crescem lentamente ou param de crescer. Lembre-se de que, se você danificar uma unha , pode levar até 18 meses para que ela volte a crescer completamente.
As unhas dos pés e as unhas são diferentes e as unhas dos pés não crescem tão rápido. Portanto, não se preocupe se estiver constantemente cortando as unhas e raramente precisar apará-las.
O trauma na unha ocorre de várias formas. Pode ser repentino, como deixar cair algo substancial em seus pés . Como alternativa, pode ser consistente, como pressão repetida no dedo do pé.
Os corredores costumam experimentar esse tipo de trauma. Se os tênis de corrida estiverem muito apertados, a unha poderá ficar presa contra a parte interna do tênis a cada passo.
Trauma constante nas unhas dos pés ou lesões súbitas podem fazer com que a unha caia. A melhor coisa a fazer nessa situação é ‘esperar’.
Reserve um mês ou dois para acompanhar o crescimento. Se você vir algum crescimento começando, pode estar razoavelmente confiante de que a unha voltará a crescer.
Se a unha ainda não voltar a crescer após alguns meses, a matriz da unha poderá ser danificada. Muitas vezes, com uma lesão na unha, você verá outros sinais. Às vezes, pode ocorrer uma bolha de sangue.
Você deve esperar que esses outros sinais se recuperem completamente antes de assumir que a unha não está voltando a crescer como deveria. Pode demorar mais do que você esperaria.
Se a unha estiver danificada, é vital conhecer as partes e como cada uma delas funciona para o crescimento.
O que é a Matriz de Unhas?
As unhas dos pés consistem em três partes diferentes:
- Placa de unha – é o que chamamos de unha. É uma concha dura protetora no dedo do pé que é feita de queratina.
- Matriz da unha – O tecido macio embaixo da unha, protegido pela própria placa.
- Base para unhas – A base para unhas consiste em pele viva sob a placa ungueal. Ele, junto com a matriz, lida com o crescimento das unhas dos pés. Ambos os componentes usam células antigas para criar um acúmulo de queratina. Essas células protegem seu dedo do pé criando uma casca externa dura.
As unhas dos pés crescem porque a matriz ungueal e o leito ungueal estão continuamente eliminando as células. Essas células mortas endurecem, formando a unha.
Novas células empurram a placa para a frente, o que faz com que as unhas dos pés pareçam crescer. Quando um componente não está funcionando corretamente, a unha pode não parecer crescer adequadamente.
Se a unha estiver danificada, a unha ainda pode crescer. Se a matriz ou o leito ungueal foram feridos, o crescimento pode parecer mais lento.
2) Unha não cresce devido ao desgaste
Se você não danificou sua unha devido a trauma e ela não caiu, mas não parece estar crescendo, você pode estar usando a unha para baixo. Isso geralmente acontece com pessoas que andam descalças com frequência. Certos terrenos podem tornar isso ainda mais claro.
Por exemplo, se você anda com os pés descalços na areia com frequência, a textura abrasiva da própria areia pode fazer com que suas unhas sejam lixadas. Pode parecer que nenhum crescimento está acontecendo desde a ponta.
Desde que suas unhas estejam saudáveis e nenhum dano tenha sido causado a elas, essa condição não é motivo para preocupação. Mantenha suas unhas protegidas e fortes, e seus hábitos diários de caminhada são bons.
Se você está preocupado com o fato de suas unhas não crescerem rápido o suficiente, não ande descalço em terrenos acidentados com tanta frequência. Mas lembre-se de que andar descalço não é necessariamente uma coisa ruim. Dá aos seus pés a chance de arejar os nossos, o que pode impedir a ocorrência de fungos nas unhas dos pés e no pé de atleta.
3) Infecção fúngica e crescimento das unhas dos pés
Um dos principais problemas de saúde que podem afetar o crescimento das unhas é a infecção por fungos. Unha fungo pode causar problemas para os pés e unhas. Recomenda-se o tratamento precoce dos fungos nas unhas dos pés .
Alguns sinais de fungos nas unhas dos pés incluem:
- Odor desagradável da unha
- Amarelecimento e descoloração
- Unhas quebradiças
- Unhas duras
Um dos primeiros sintomas pode ser um ponto preto ou amarelado no meio da unha. Ao conhecer os sinais, você pode agir para se livrar de uma infecção fúngica mais cedo.
O fungo das unhas dos pés pode fazer com que as unhas fiquem quebradiças e quebradiças. Se suas unhas começarem a lascar ou desmoronar, pode parecer que elas não estão mais crescendo.
4) Crescimento lento das unhas devido a uma unha encravada
Se sua unha não parece estar crescendo normalmente, você pode estar enfrentando uma unha encravada . Estes podem ser extremamente dolorosos.
Eles ocorrem quando a unha começa a crescer lateralmente na pele, em vez de reta. Muitas vezes, eles vêm com vários outros sintomas, incluindo inflamação.
Se ocorrer uma unha encravada, isso pode diminuir o crescimento normal da unha. Infelizmente, isso pode fazer com que cada passo seja doloroso.
Se uma unha encravada quebrar a pele ao redor dos dedos, você poderá estar em risco de infecção. Uma infecção ao redor dos dedos dos pés também pode levar ao crescimento lento das unhas e precisará ser tratada separadamente.
Você pode embeber os pés para reduzir o inchaço e suavizar as unhas para facilitar o corte. Colocar um pequeno pedaço de algodão embaixo da unha pode redirecionar o crescimento da maneira correta.
Em casos graves de unhas encravadas, pode ser necessária cirurgia. Isso geralmente acontece quando a unha é deixada sem tratamento por muito tempo.
5) Efeitos colaterais da medicação
Em alguns casos, medicamentos prescritos ou mesmo medicamentos vendidos sem receita podem causar efeitos colaterais adversos, como danos à raiz da unha.
Se ocorrer algum dano, a matriz ungueal não poderá usar células mortas para criar a placa ungueal. Quando as células não estão agrupadas e a unha não continua a se formar, a unha não cresce.
Esse problema também pode ocorrer como resultado de algumas doenças. Tudo depende de como seu corpo processa certas doenças ou medicamentos.
Mas essas opções são geralmente consideradas um último recurso sobre o motivo pelo qual as unhas dos pés não estão crescendo. É muito mais provável que o crescimento das unhas seja lento.
Como crescer as unhas dos pés mais rapidamente
Vejamos as alterações que você pode fazer que são benéficas para o crescimento das unhas dos pés:
1) Dieta equilibrada
Inclua alimentos ricos em vitaminas e minerais. Inclua alimentos ricos em proteínas, como um dos principais blocos de construção das unhas.
2) unhas de massagem com óleo de coco
O óleo de coco ajuda a formar cutículas e contém nutrientes que fortalecem as unhas. Ele também adiciona umidade e ajuda as unhas dos pés a se tornarem quebradiças e quebradiças.
3) Hidratar com azeite
Use azeite de oliva para manter as unhas hidratadas. Contém vitamina E que pode ajudar a melhorar a circulação e reparar as unhas que foram danificadas. Apenas massageie nas unhas.
4) Mantenha as unhas aparadas e limpas
Você deve sempre cortar as unhas dos pés em linha reta, em vez de curvadas. Ao manter as unhas cortadas razoavelmente curtas, você reduzirá o risco de infecção por fungos, onde a umidade pode ficar presa por baixo. Também pode ajudar a mantê-los mais limpos e livres de detritos.
5) Mantenha os pés secos
O fungo ocorre quando a umidade fica presa sob a unha. Use sapatos ou sandálias em chuveiros e piscinas públicas e use calçados adequados para evitar que seus pés fiquem suados demais.
6) Calçado correto
Se você andar muito por dia, verifique se está usando os sapatos certos. Trauma repetido na unha pode causar muitos danos e afetar o crescimento.
Na maioria das vezes, isso ocorre devido à intensa atividade em sapatos que não se encaixam como deveriam. Se você não quiser comprar calçados novos, uma maca pode tornar seus sapatos mais espaçosos.
As principais razões pelas quais as unhas dos pés param de crescer se devem a infecções, traumas e má nutrição. A melhor coisa que você pode fazer é dar tempo à sua unha para curar e crescer se ela não tiver uma infecção. Pode levar meses para uma unha mostrar um crescimento notável.
