Você pode pegar gripe no verão?

Você pode pegar gripe no verão, mas não é muito comum. O vírus influenza é mais ativo no outono e inverno nos Estados Unidos.

No entanto, no rescaldo da pandemia de COVID-19, os padrões mundiais de gripe têm sido menos previsíveis. Isto levou a um aumento incomum nos casos de gripe no verão.

Ainda assim, uma infecção respiratória superior no verão é provavelmente algo diferente da gripe. COVID-19, vírus sincicial respiratório (RSV), doença de Lyme, bronquite e pneumonia podem causar sintomas semelhantes aos da gripe, como febre, dor de cabeça, congestão e fadiga.

Este artigo discute a gripe do verão e doenças semelhantes à gripe. Explica por que você pode pegar gripe no verão e lista outras doenças que causam sintomas semelhantes. Ele também fornece dicas para controlar os sintomas de resfriado e gripe no calor do verão.

Como a temporada de gripe mudou

O vírus influenza está sempre circulando em alguma parte do mundo.

Nos Estados Unidos, a temporada de gripe tradicionalmente vai de outubro a abril e atinge o pico entre dezembro e fevereiro. No Hemisfério Sul, a gripe costuma estar ativa de maio a setembro.

No entanto, a pandemia da COVID-19 perturbou os padrões globais da gripe, tornando a atividade mundial da gripe menos previsível:

• OTemporada de gripe 2020-2021foi excepcionalmente leve – algo esperado devido ao distanciamento social e ao uso de máscaras.
• OTemporada de gripe 2021-2022começou leve, mas começou a aumentar em meados de 2022 em todo o mundo. As taxas de gripe nos EUA atingiram o pico em abril, no final da temporada. As taxas de gripe anormalmente elevadas continuaram até Junho.
• OTemporada de gripe 2022-2023começou muito mais cedo do que o habitual no Hemisfério Sul, e os EUA seguiram um padrão semelhante.No entanto, o México, que normalmente segue um padrão de gripe semelhante ao dos EUA, teve uma actividade de gripe excepcionalmente elevada até Junho.
• OTemporada de gripe 2023-2024começou cedo novamente no Hemisfério Sul, mas os casos de gripe não subiram acima da linha de base dos EUA até a primeira semana de novembro, atingindo o pico na última semana de dezembro e permanecendo acima da linha de base até março.

Só o tempo dirá se as temporadas de gripe retornarão aos padrões pré-pandêmicos. Até então, contrair gripe no verão provavelmente será mais comum do que no passado.

Sintomas de gripe de verão

Os sintomas da gripe são iguais no verão e no inverno. Eles incluem:

• Febre ou sensação de febre
• Dores no corpo
• Tosse
• Dor de cabeça
• Calafrios
• Esgotamento e fadiga
• Congestionamento
• Vômitos e diarreia (mais comuns em crianças do que em adultos) 

Os sintomas da gripe geralmente duram entre três dias e duas semanas. As pessoas podem ser contagiosas um dia antes do aparecimento dos sintomas por até uma semana. No entanto, é mais contagioso durante os primeiros três ou quatro dias de sintomas.

Se você suspeitar que está com gripe, entre em contato com seu médico. Medicamentos antivirais prescritos podem reduzir a duração da gripe.

Outras doenças semelhantes à gripe de verão

Os sintomas semelhantes aos da gripe no verão são frequentemente causados ​​por algo diferente da gripe. Essas doenças semelhantes à gripe podem causar dores no corpo, febre, dores de cabeça e sintomas respiratórios superiores.

A principal diferença entre a gripe e outras infecções respiratórias virais é o início dos sintomas. Os sintomas da gripe tendem a ocorrer rapidamente ao longo de algumas horas. Outras infecções respiratórias, como o resfriado comum, aumentam gradualmente ao longo de alguns dias.

Outros vírus ou bactérias podem causar doenças semelhantes à gripe no verão. Mosquitos e carrapatos também podem transmitir infecções com sintomas semelhantes aos da gripe.

Infecções comuns de verão

Os sintomas semelhantes aos da gripe de verão são provavelmente uma infecção viral ou bacteriana. Possíveis causas comuns incluem:

• Bronquite (tecnicamente, é uma complicação de um vírus, como a gripe)
• COVID 19
• Enterovírus, como coxsackievírus ou rinovírus (resfriado comum)
• Metapneumovírus humano (hMPV) 
• Mononucleose
• Parainfluenza
• Pneumonia
• Vírus sincicial respiratório (RSV)
• Infecção na garganta

Doenças transmitidas por insetos

Os sintomas semelhantes aos da gripe no verão também podem ser causados ​​​​por picada de mosquito ou carrapato. As doenças transmitidas por insectos ou vectores estão frequentemente ligadas a regiões específicas.

Informe o seu médico se você tiver sintomas semelhantes aos da gripe e tiver viajado recentemente para o exterior ou dentro dos Estados Unidos. As doenças transmitidas por insetos que podem causar sintomas semelhantes aos da gripe incluem:

• Anaplasmose
• Babesiose 
• Vírus Chikungunya
• Dengue
• Doença de Lyme
• Malária
• febre maculosa
• Doença erupção cutânea associada ao carrapato do sul (STARI)
• Vírus do Nilo Ocidental
• Vírus Zika

Seus sintomas, juntamente com seu itinerário de viagem, podem ajudar seu médico a identificar um diagnóstico. Por exemplo:

• Febre alta, calafrios e sintomas semelhantes aos da gripe em viagens recentes à África, Ásia ou América do Sul ou Central podem sermalária.
• Erupção cutânea, febre, dores no corpo e outros sintomas semelhantes aos da gripe na Nova Inglaterra ou nos estados do Médio Atlântico podem serDoença de Lyme.
• A mesma erupção cutânea no Texas, no entanto, pode ser uma infecção semelhante à de LymeO VELHO, que também causa febre, fadiga, dor de cabeça e dores musculares.
• Febre alta, dor de cabeça e vômitos nos estados do Oeste, Sudoeste e Central podem serfebre maculosa.

Quando consultar seu médico

Se você suspeitar que está com gripe, entre em contato com seu médico. Os medicamentos antivirais podem ajudar a reduzir a gravidade e a duração dos sintomas e prevenir complicações graves. Os antivirais devem ser iniciados nos primeiros dois dias após os sintomas, por isso não demore.

Os seguintes fatores podem aumentar o risco de complicações da gripe:

• A partir de 5 anos, especialmente aqueles com menos de 2 anos
• Com 65 anos ou mais 
• Asma
• Doença renal crônica
• Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
• Diabetes
• Doença cardíaca
• Distúrbios hepáticos ou metabólicos
• Condições neurológicas, como acidente vascular cerebral
• Gravidez
• Sistema imunológico fraco

Se você ou seu filho desenvolverem sintomas semelhantes aos da gripe e apresentarem alto risco de complicações, entre em contato imediatamente com seu médico para obter orientação.

Outros sintomas que devem ser avaliados pelo seu médico incluem:

• Tosse intensa, que persiste por mais de 10 dias ou retorna após desaparecer
• Dor de ouvido que não resolve com analgésicos de venda livre
• Febre alta persistente em um adulto
• Qualquer febre em um bebê de 3 meses ou menos
• Febre de 102,2 F ou superior em crianças menores de 1 ano
• Febre com duração superior a 24 horas em crianças menores de 2 anos ou mais de 48 horas em crianças maiores de 2 anos
• Nova erupção cutânea, erupção cutânea em forma de alvo ou erupção cutânea que se espalha ou cobre grandes partes do corpo
• Dor de garganta
• Glândulas inchadas

Quando ir ao pronto-socorro

Procure atendimento médico de emergência se você ou um ente querido apresentar algum dos seguintes sintomas:

• Dificuldade respiratória ou falta de ar
• Dor ou pressão no peito ou abdominal que persiste
• Confusão ou estado mental alterado
• Febre de 105 F que não diminui com medicação
• Incapacidade de despertar ou falta de alerta
• Falta de urinar
• Tontura persistente
• Convulsões
• Dor de cabeça intensa
• Dor muscular intensa
• Fraqueza grave ou instabilidade
• Pescoço rígido com febre

Sintomas adicionais em crianças que justificam cuidados médicos imediatos:

• Lábios ou rosto azulados
• Desidratação
• Respiração rápida ou perturbada, como costelas contraídas a cada respiração
• Febre acima de 104 F em crianças com 3 meses ou mais ou temperatura retal de 100,5 F ou superior em bebês com menos de 12 semanas
• Incapaz de falar, ver, andar ou se mover

Tratamento de resfriados e gripes de verão

O calor e a umidade do verão podem tornar os sintomas de resfriado e gripe mais terríveis. Embora os sintomas possam ser controlados com os mesmos remédios que você usaria em outras épocas do ano, o verão apresenta alguns desafios únicos.

Ar condicionado

Encontrar uma temperatura de ar confortável pode ser difícil quando você está com febre no verão.

Se você tiver ar condicionado, tente deixá-lo fresco o suficiente para evitar que você sue, mas não tão frio que provoque calafrios. Tremer aumentará a temperatura corporal central, piorando a febre.

O ar condicionado também remove a umidade do ar, o que pode secar os seios da face congestionados e dificultar a respiração. Pode ajudar ligar o umidificador enquanto você dorme.

Hidratação

Manter-se hidratado ajudará a aliviar o congestionamento. Beba muita água e outros líquidos. Chupe picolés ou lascas de gelo.

Remédios comuns para resfriado, como chá com mel e limão ou caldo de galinha, podem não ser atraentes no calor. Experimente-os à temperatura ambiente ou deixe esfriar.

Bebidas eletrolíticas, como Gatorade ou Pedialyte, também podem ajudar a mantê-lo hidratado no calor.

Para manter os seios da face hidratados, use um spray nasal salino, enxágue ou pote Neti e ligue o umidificador.

Medicamentos

Os sintomas da gripe de verão muitas vezes podem ser controlados com tratamentos de venda livre para resfriado e gripe, como:

• Anti-histamínicos
• Remédio para tosse
• Descongestionantes
• Redutores de febre
• Sprays nasais
• Analgésicos

Em alguns casos, podem ser necessários medicamentos prescritos. Isso pode incluir:

• Antibióticos para tratar uma infecção bacteriana como infecção de garganta, pneumonia ou doença de Lyme
• Medicamentos antimaláricos para tratar a malária
• Antivirais para tratar a gripe ou COVID
• Tratamentos respiratórios, como inalador ou nebulizador de esteróides
• Remédio para tosse para aliviar os sintomas da bronquite
• Outros medicamentos para controlar os sintomas ou a causa subjacente