5 usos e benefícios do óleo mineral para a saúde

Os usos do óleo mineral são muitos: ele é elogiado por seus benefícios à saúde e é considerado um remédio caseiro para uma variedade de doenças, desde pele seca até prisão de ventre. O óleo mineral é geralmente considerado seguro para uso em aditivos alimentares, produtos médicos, cosméticos e produtos de higiene pessoal.

1. Pele seca

O óleo mineral é usado por seus potentes efeitos hidratantes e suavizantes da pele. Muitos produtos para a pele contêm óleos minerais porque são hidratantes muito eficazes.

Se você tem xerose ou pele muito seca, o óleo mineral pode ajudar.Os óleos minerais criam uma barreira na pele que retém a umidade e reduz a perda de água transepidérmica (TEWL), que ocorre quando a água evapora através da pele. É por isso que funcionam melhor depois do banho ou duche, quando a pele está húmida.

Os pés são algumas das partes mais secas do corpo. Quando seus pés estão secos e rachados, aplicar óleo mineral com um pouco de água antes de dormir pode fazer maravilhas para torná-los macios novamente. Experimente cobrir os pés com meias para ajudar a reter mais umidade e evitar que os lençóis fiquem oleosos.

O óleo mineral não é comedogênico, o que significa que não obstrui os poros. O óleo mineral não penetra nas camadas mais profundas da pele e é considerado antialérgico.

2. Constipação

O óleo mineral é um lubrificante e laxante. Tomar óleo mineral por via oral ou usá-lo como enema pode ajudar a aliviar a constipação aguda. O óleo mineral é diferente de um amaciante de fezes, que adiciona umidade às fezes para facilitar sua passagem. Em vez disso, o óleo mineral funciona como um laxante para induzir a evacuação.

Ele também atua como um lubrificante que facilita o deslizamento das fezes pelo cólon, caso fiquem presas no intestino inferior. Essa suavidade alivia a dor associada a uma ruptura interna (fissura) ou hemorróida durante as evacuações, tornando as fezes menos resistentes à medida que saem.

Lembre-se de que pode levar até oito horas para evacuar.

3. Eczema

Se sua pele estiver irritada e com coceira devido ao eczema, o óleo mineral pode ser um excelente agente calmante e hidratante. O óleo mineral é um dos melhores produtos tópicos para o eczema.Pomadas feitas de óleo mineral têm o maior teor de óleo, por isso normalmente não queimam a pele sensível.

O óleo mineral é mais eficaz para o eczema quando aplicado na pele molhada. Pode ser uma boa alternativa se você preferir evitar cremes de cortisona, principalmente se for aplicá-los na pele sensível do seu bebê.

4. Remoção de cera de ouvido

Você pode remover com segurança o acúmulo de cera no ouvido com óleo mineral. O óleo mineral ajuda a dissolver a cera do ouvido e hidrata o canal auditivo, facilitando o deslocamento da cera. Você pode colocar várias gotas de óleo mineral dentro do canal auditivo com um conta-gotas.

Verifique primeiro com seu médico se você usa aparelhos auditivos ou teve perfurações no tímpano antes de tentar remover a cera do ouvido em casa.

5. Crosta Láctea e Caspa Adulta

Crosta láctea (dermatite seborreica) afeta muitos bebês no primeiro ano de vida, o que pode ser frustrante para os pais. Esfregar uma pequena quantidade de óleo mineral na cabeça do bebê pode tratar a crosta láctea.

Após a aplicação, deixe o óleo agir por algumas horas, depois massageie suavemente o couro cabeludo com uma escova macia e penteie as escamas soltas. Sempre lave o cabelo do seu bebê depois de aplicar óleo mineral, porque o acúmulo de óleo piora a crosta láctea.

Se você estiver usando óleo mineral para caspa adulta, siga as mesmas etapas para desalojar os flocos. Tenha em mente que o óleo mineral pode acumular-se e deixar uma película no cabelo.

Possíveis efeitos colaterais e precauções

O óleo mineral é geralmente considerado seguro. Quando usado topicamente, repousa principalmente nas camadas superiores da pele, portanto há pouco risco de efeitos colaterais sistêmicos (no corpo inteiro). Mas existem algumas reações a serem observadas em outros usos.

Oral

Tomar óleo mineral por via oral está associado a certos perigos. Siga estas precauções se você tomar óleo mineral por via oral:

• Consuma apenas óleo mineral de “qualidade alimentar”. Ao contrário do óleo mineral normal, este tipo de óleo passa por um rigoroso processo de purificação para remover substâncias cancerígenas e outras substâncias nocivas.
• Não use óleos minerais como laxantes por mais de uma semana, a menos que seu médico recomende.Usar laxantes por muito tempo pode tornar seu corpo dependente deles para evacuar regularmente, danificar o intestino e causar desnutrição. O uso prolongado também pode criar problemas com a quantidade de água e sais no corpo.
• Se você estiver grávida, evite óleo mineral. A ingestão prolongada de óleo mineral pode interferir na absorção de algumas vitaminas lipossolúveis.A falta de vitamina K, que desempenha um papel importante na coagulação do sangue, pode causar complicações hemorrágicas em recém-nascidos.
• Você não deve tomar óleo mineral e o medicamentodocumentar(Colace, Correctol, Peri-Colace, Surfakor) ou qualquer outro amaciante de fezes ao mesmo tempo.
• A inalação de óleo mineral é particularmente perigosa e pode causar pneumonia.
• Usar óleos minerais dentro de algumas horas de certos medicamentos e vitaminas pode interferir na sua absorção.
• Pessoas que têm dificuldade para engolir não devem tomar óleo mineral, pois ele pode entrar acidentalmente nos pulmões e causar pneumonia.
• Idosos com dificuldades de deglutição devem evitar o uso oral devido ao potencial de aspiração ou outros efeitos adversos. 

Enema

Enemas à base de óleo mineral (Fleet) podem causar erupção cutânea, coceira ou urticária, inchaço da face, lábios ou língua; diarreia grave; ou dificuldade em respirar ou falta de ar.Relate qualquer um desses efeitos colaterais imediatamente ao seu médico.

Outros efeitos colaterais incluem:

• Vazamento de óleo do reto
• Irritação da pele retal
• Fezes soltas
• Desconforto ou cólicas estomacais inferiores
• Náusea

Tópico

Os produtos cosméticos que contêm óleo mineral não apresentam risco à saúde em condições normais de uso. No entanto, o óleo mineral pode torná-lo suscetível ao aumento da penetração dos raios ultravioleta (UV), o que representa um risco de câncer de pele.

Óleo Mineral em Tecidos Humanos
A pesquisa mostra que os hidrocarbonetos saturados de óleo mineral (MOSH) podem se acumular nos tecidos humanos como resultado da exposição prolongada ao óleo mineral em fontes alimentares, farmacêuticas e cosméticas. O MOSH pode ser encontrado no tecido adiposo, bem como no fígado, baço e gânglios linfáticos. Alguns estudos sugerem que é improvável que os níveis atuais de exposição ao MOSH representem um risco para a saúde humana, embora sejam necessárias mais pesquisas para compreender completamente os potenciais efeitos a longo prazo.

Dosagem e Preparação

As seguintes dosagens de óleo mineral são recomendadas pelo manual de referência digital dos prescritores.

Dosagem oral para constipação

Bebês e crianças com idade igual ou inferior a 6 anos não devem tomar laxantes, a menos que sejam orientados por um médico. O mesmo se aplica ao óleo mineral.

As crianças são mais propensas a inalar óleo mineral devido à sua tenra idade, aumentando o risco de pneumonia. Estas são as dosagens recomendadas para administração oral para constipação:

• Adultos, adolescentes e crianças com 12 anos ou mais:A dose recomendada é de 30 a 90 mililitros (ml) por dia por via oral, conforme necessário para aliviar a constipação. A dose diária máxima pode ser tomada em dose única ou dividida em três partes iguais. Não deve ser usado por mais de uma semana, a menos que seja orientado por um profissional de saúde.
• Crianças de 6 a 11 anos: A dose recomendada é de 10 a 30 ml por dia por via oral, conforme necessário para aliviar a constipação. A dose diária máxima pode ser tomada em dose única ou dividida em até três partes iguais. Não deve ser usado por mais de uma semana, a menos que seja orientado por um profissional de saúde.
• Bebês e crianças menores de 6 anos: A segurança e a eficácia não foram estabelecidas.

Dosagem retal (enema retal)

Estas dosagens são recomendadas para constipação, administradas via enema retal:

• Adultos, adolescentes e crianças com 12 anos ou mais:A recomendação é de 120 ml por via retal em dose única. Não use mais de um enema por dia. Não deve ser usado por mais de uma semana, a menos que seja orientado por um profissional de saúde.
• Crianças de 2 a 11 anos:A recomendação é de 60 mL por via retal em dose única. Não use mais de um enema por dia. Não deve ser usado por mais de uma semana, a menos que seja orientado por um profissional de saúde.

Dosagem Máxima

Não exceda estas dosagens de óleo mineral:

• Adultos e adolescentes:A recomendação é de 90 ml/dia por via oral ou um enema retal por dia, por no máximo uma semana.
• Crianças de 6 a 11 anos: 30 ml/dia por via oral ou meio enema retal por dia, por não mais de uma semana, é o máximo.
• Crianças de 2 a 5 anos: A segurança e eficácia oral não foram estabelecidas; use metade de um enema retal por dia por no máximo uma semana.
• Crianças menores de 2 anos, bebês e neonatos: Não use.

Remoção de cera de ouvido

Você pode experimentar algumas gotas de óleo mineral para amolecer e remover a cera do ouvido, mas esteja ciente de que os profissionais de saúde não recomendam remédios caseiros para a cera do ouvido impactada.Se você quiser usar óleo mineral para adultos ou crianças:

• Mantenha o óleo mineral em temperatura ambiente.
• Use um conta-gotas de remédio para colocar de 3 a 5 gotas no ouvido.
• Deixe o óleo agir durante a noite e remova-o pela manhã.

Contate seu médico se sentir dor de ouvido, drenagem do ouvido, febre com sintomas ou perda auditiva.

O que procurar ao comprar óleo mineral

O óleo mineral é vendido em farmácias e online. Procure óleos minerais produzidos por marcas conceituadas, livres de fragrâncias e outros aditivos. Qualquer óleo mineral destinado ao consumo oral deve ser rotulado como “qualidade alimentar”.

A Federal Drug Administration regulamenta o óleo mineral?
A Food and Drug Administration permite o uso de óleo mineral como ingrediente ativo em algumas categorias de medicamentos de venda livre, incluindo medicamentos administrados no reto, protetores de pele e medicamentos para olhos secos. No entanto, há uma preocupação emergente sobre o risco de câncer e como certos produtos químicos de óleos minerais podem se acumular no tecido adiposo, nos gânglios linfáticos, no baço e no fígado.