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Para saber se os aparelhos ortopédicos são úteis para a tendinite do punho ou não, é importante entender o que é tendinite do punho e como ela é causada.
Tendinite do punho ou inflamação dos tendões do punho é uma condição dolorosa dos pulsos que muitas vezes é mal interpretada comosíndrome do túnel do carpo[1]por muitos, pois compartilham as mesmas características, mas é importante notar aqui que ambas são condições totalmente diferentes. A tendinite do punho é uma forma delesão por esforço repetitivo[2]que normalmente é causado devido ao uso excessivo do pulso. Pode haver vários motivos para um indivíduo ter tendência ao uso excessivo do pulso, como um tênis profissional ou um jogador de hóquei que precisa usar o pulso para jogar e posicionar a bola. Trabalhadores manuais envolvidos em levantamento de peso também são propensos a lesões por esforço repetitivo e correm risco de tendinite no punho.
Os músculos presentes na frente e atrás do antebraço movem-se para os tendões. Esses tendões cruzam as articulações e estão conectados aos ossos do pulso. Este mecanismo funciona coletivamente para mover o pulso em diferentes ângulos. Sua função também é estabilizar o pulso quando os dedos estão em movimento, como durante a digitação. Quando há uma tensão repetitiva aplicada a esses músculos e automaticamente os tendões também são afetados, pois precisam entrar e sair de suas bainhas com frequência, deixando-os irritados e inflamados. A irritação e a inflamação pioram à medida que os músculos ficam mais tensos devido ao uso excessivo, resultando em dor e redução da amplitude de movimento do pulso ou, em outras palavras, Tendinite do Pulso.
Usar cinta de pulso pode ser útil para tendinite de pulso?
Agora a questão é se os aparelhos ortopédicos são benéficos para uma condição como a tendinite do punho. A resposta para isso é que existem vários prós e contras de usar uma pulseira, mas depende de caso para caso e se a tendinite do pulso é grave ou não. O ponto importante a ser observado aqui é que o aparelho não cura a doença. Pode aliviar os sintomas por enquanto, mas no final do dia você terá que procurar tratamento com um profissional de saúde para sua condição. As pulseiras são formuladas para manter o movimento dos pulsos sob controle, de modo a não piorar a inflamação. As condições em que talas de punho são comumente prescritas são lesões por esforços repetitivos, síndrome do túnel do carpo, tendinite do punho, dedos em gatilho e semelhantes.
Benefícios das pulseiras:
- Em termos de benefícios, as pulseiras evitam que sua condição piore, mantendo o uso excessivo do pulso sob controle.
- Ao usar a cinta, você poderá trabalhar por mais tempo do que antes, sem muita dor e desconforto.
- Usar aparelho à noite ajuda a manter o pulso em uma boa posição anatômica e diminui a dor à noite.
- Os aparelhos ortopédicos são bastante úteis para reduzir a dor e o desconforto causados pela tendinite do punho.
Desvantagens de usar uma pulseira:
- As pulseiras não curam a doença subjacente, causando dor e restrição de movimentos. Só alivia os sintomas de dor por algum tempo e evita o agravamento do quadro.
- Os aparelhos ortodônticos geralmente não são recomendados para uso a longo prazo, pois, a longo prazo, tendem a doer mais do que a beneficiar, especialmente se o paciente continuar com atividades que possam agravar a condição de uso do aparelho ortodôntico.
- Em última análise, o tratamento formulado pelo médico é a melhor maneira de se livrar da dor e do desconforto causados por uma doença como a tendinite do punho.
Em resumo, suspensórios ou talas de punho podem ser benéficos para a tendinite do punho se usados por um intervalo de tempo específico, evitando o agravamento da condição e reduzindo a dor e o desconforto, mas o uso crônico desses suportes pode ser prejudicial à condição geral do punho. Por isso. seria melhor perguntar ao médico por quanto tempo uma pulseira deve ser usada para que ela seja útil para você lidar com uma condição como a tendinite do pulso.[3]
Referências:
- https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/carpal-tunnel-syndrome
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12420421/
- https://medlineplus.gov/tendinitis.html
Leia também:
- Tendinite do punho: causas, sinais, sintomas, tratamento, exercícios
- Tendinite da articulação do pulso: causas, sintomas, tratamento
- Fratura da articulação do punho: tipos, causas, sintomas, tratamento
