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Síndrome do desfiladeiro torácico é um termo usado para descrever a compressão dos nervos e / ou vasos sanguíneos que viajam do pescoço à axila. A compressão dessas estruturas pode causar dor, formigamento, dormência e fraqueza no pescoço e no braço.
Sintomas
Os sintomas variam dependendo da localização exata e das estruturas que estão sendo compactadas, bem como da extensão da compressão, mas podem incluir:
- Dor no pescoço ou ombro
- Formigamento ou dormência no braço
- O braço pode sentir-se fraco ou facilmente fatigado
- Uma mão fria
- Os sintomas são agravados por movimentos aéreos
O que é a síndrome do desfiladeiro torácico?
A saída torácica é o espaço entre a clavícula (clavícula) e a primeira costela. Existem muitos nervos e vasos sanguíneos que percorrem esse espaço, incluindo o plexo braquial e a artéria e veia subclávia.
Se a postura ao redor do ombro não for boa, o ombro se move para frente, o que abaixa a clavícula. Isso pode resultar na compressão dos nervos e vasos sanguíneos abaixo dele. Da mesma forma, a tensão nos músculos escalenos pode causar compressão.
Variações anatômicas congênitas (significando tipos e características genéticas do corpo herdadas dos pais) também podem aumentar a probabilidade de um indivíduo desenvolver a síndrome do desfiladeiro torácico. Por exemplo, costelas cervicais e anormalidades na clavícula. Lesões traumáticas na clavícula, como a clavícula fraturada, também podem reduzir o espaço, principalmente em casos de desunião.
Tratamento
O tratamento deve ter como objetivo corrigir a causa da compressão e, na maioria dos casos, essa postura é ruim, portanto o seguinte ajudará:
Alongar os músculos do peito, especialmente o peitoral menor e os escalenos, pode ser benéfico para melhorar a postura da parte superior das costas e da cintura escapular. Fique em uma porta ou ao lado de uma parede. Dobre o braço esticado e coloque o antebraço contra a parede ou o batente da porta. Dê um passo à frente e gire o corpo para longe do braço estendido. Mantenha pressionado por 10 a 30 segundos.
Massagem esportiva – particularmente terapia com pontos de gatilho. Os pontos de gatilho são nós ou nódulos localizados nos músculos que causam dor nas costas. O tratamento geralmente faz parte de uma massagem profunda nos tecidos e envolve a aplicação de pressão sustentada no ponto de gatilho no músculo. À medida que a dor diminui, a pressão aumenta novamente sem diminuir. Isso é repetido duas ou três vezes, conforme apropriado. Reproduzir vídeo de massagem nas costas .
Exercícios de fortalecimento para os músculos trapézio anterior e inferior de Serratus, bem como mobilização da escápula. O serrátil anterior anterior é conhecido como o músculo perfurador.
