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A circulação sanguínea é um processo vital e contínuo para manter a vida. Isso é possível graças ao coração, que nunca para de bater ao longo da vida, e aos vasos sanguíneos, que são os canais através dos quais o sangue flui. No entanto, a circulação pode ser impedida e até interrompida por diversos meios. A má circulação pode afetar qualquer área do corpo, mas tende a ser mais proeminente nas extremidades, nomeadamente braços e pernas. Isso pode levar a vários problemas.
Problemas de circulação sanguínea
O oxigênio e os nutrientes são transportados por todo o corpo pelo sangue circulante. Isso garante que todas as células sejam adequadamente supridas para continuar funcionando, o que é necessário para a sustentação da vida. Da mesma forma, o sangue transporta resíduos e dióxido de carbono para que possa ser neutralizado e expelido do corpo de várias maneiras. Sem a circulação funcionando no seu máximo, vários tecidos e órgãos podem falhar e isso pode até levar à morte.
Tipos de Má Circulação
Existem dois problemas principais que surgem com a circulação sanguínea. O primeiro é um enfraquecimento do coração (insuficiência cardíaca), que pode surgir com várias doenças, como ataque cardíaco, diabetes, hipertensão, doença arterial coronariana e uma série de outras causas menos comuns. Em segundo lugar, o problema pode estar nos vasos sanguíneos, sejam nas artérias ou nas veias. Ambos precisam ser saudáveis para permitir que o sangue flua para uma área (através de uma artéria) e retorne ao coração (através de uma veia).
O sangue através das artérias transporta sangue rico em oxigênio e nutrientes. É referido como sangue arterial. O sangue nas veias está carregado de resíduos e dióxido de carbono. É conhecido como sangue venoso. A circulação é contínua e por isso um problema na artéria também pode afetar o fluxo de sangue na veia e vice-versa. A má circulação pode referir-se a problemas com o fluxo de sangue arterial e/ou venoso.
A má circulação no coração e no cérebro pode eventualmente levar a ataques cardíacos e derrames, respectivamente. Estas são condições graves e potencialmente fatais. Está entre as principais causas de morte nos países desenvolvidos. A má circulação nos braços e pernas (circulação periférica) geralmente é menos grave. No entanto, algumas condições podem causar complicações potencialmente fatais, como quando um coágulo sanguíneo na veia profunda da perna causa embolia pulmonar.
Alguns dos problemas de circulação periférica mais comuns incluem:
- Doença arterial periféricaé o estreitamento de uma artéria no braço ou, mais comumente, de uma artéria na perna devido à aterosclerose (acúmulo de placas de gordura). A artéria estreitada pode ficar obstruída com um coágulo sanguíneo.
- Varizesé onde as veias superficiais das pernas ficam dilatadas e comprometidas de uma forma que prejudica o fluxo sanguíneo da perna para o coração. Também pode contribuir para TVP.
- Trombose venosa profunda(DVT) is the formation of a blood clot in the deep veins of the legs. Apart from impeding blood flow back to the heart, the clot can break off and then obstruct blood vessels of the lungs (pulmonary embolism).
How To Spot Poor Circulation
Poor circulation is most prominent in the legs as the lower leg and feet are farthest away from the heart than any other part of the body. Therefore the signs and symptoms of poor circulation in the legs are discussed further. Blood circulation is not only responsible for nourishing the cells and removing wastes but it is also responsible for the color and temperature of the legs and feet. Even the size of the feet and legs may be influenced by blood circulation since accumulated fluid can cause it to swell.
Leg Pain and Cramps
Aches and pains in the legs are a common symptom in all three common circulatory problems of the leg. This ranges from an ache, burning an heavy sensation in varicose veins to a soreness, cramping and sometimes severe pain in deep vein thrombosis (DVT) and peripheral arterial disease. In deep vein thrombosis (DVT), the pain is mainly felt in the calf and usually on one side only.
Na doença arterial periférica, a dor ocorre principalmente durante períodos de atividade como caminhar, correr ou subir escadas. Isso é conhecido como claudicação. À medida que a condição piora, a dor pode ocorrer até mesmo em repouso e, especificamente, quando as pernas estão elevadas. No entanto, no outro extremo, também pode haver dormência nas pernas na doença arterial periférica, especialmente quando o fornecimento de sangue às pernas fica gravemente comprometido.
Inchaço das Pernas
O inchaço nas pernas é observado principalmente na insuficiência venosa. Isso significa que o sangue venoso não consegue drenar adequadamente das pernas, como pode ocorrer nas veias varicosas e na trombose venosa profunda (TVP). Como resultado, líquido e sangue se acumulam nas pernas, causando inchaço.
No entanto, o inchaço nas pernas não se deve apenas a problemas nas veias da perna. Também ocorre com várias outras condições, como insuficiência cardíaca e doença renal. Portanto, o inchaço nas pernas por si só não é um sinal confiável de má circulação nas pernas.
Leia mais sobre pernas inchadas.
Mudança na cor das pernas
Uma mudança na cor das pernas pode ser outro sinal de problemas circulatórios nas pernas. No entanto, deve ser considerado juntamente com outros sinais e sintomas. A palidez da perna é geralmente um sinal de doença arterial periférica, onde há sangue arterial insuficiente circulando pela perna. Se for grave, os dedos dos pés e dos pés podem até ficar levemente azulados e isso é um sinal sério.
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A vermelhidão da perna, principalmente da panturrilha, é normalmente um sinal de trombose venosa profunda. Veias vermelhas, roxas ou mesmo azuis escuras visíveis sob a pele geralmente são vistas em veias varicosas. A insuficiência venosa também pode causar escurecimento das pernas além da área afetada. As pernas podem ficar mais escuras com o tempo, à medida que o sangue se acumula sob a pele. Estas alterações de cor também podem ser acompanhadas por feridas abertas (úlceras) em problemas arteriais e venosos.
Leia mais sobre pernas pálidas.
Mudança na temperatura das pernas
A temperatura das pernas é amplamente influenciada pelo grau de fluxo sanguíneo que passa por elas, bem como por fatores ambientais. Na doença arterial periférica, as pernas geralmente ficam mais frias do que o esperado devido ao fluxo restrito de sangue arterial. Geralmente é unilateral e os pés e a parte inferior das pernas, em particular, tendem a ser mais frios. À medida que a condição piora e o sangue arterial fica ainda mais restrito, as pernas podem ficar ainda mais frias.
Leia mais sobre pernas frias.
Na trombose venosa profunda, a pele sobre a área do coágulo pode estar mais quente do que as áreas circundantes. Isto se deve em grande parte à inflamação. As varizes podem não causar alterações significativas na temperatura das pernas. No entanto, se o sangue permanecer acumulado nas pernas por longos períodos, poderá dificultar o fluxo sanguíneo arterial e fazer com que o pé, em particular, fique ligeiramente mais frio do que o outro pé ou a parte inferior da perna.
