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A neuralgia do trigêmeo é uma condição caracterizada por uma dor aguda, semelhante a um choque elétrico, no rosto. Na maioria dos casos, a dor é sentida apenas em um lado da face, mas em cerca de 10% de todos os casos de neuralgia do trigêmeo, a dor é sentida em ambos os lados da face. A dor pode durar de alguns segundos a vários minutos e, às vezes, pode-se experimentar uma série de episódios dolorosos que duram horas. A neuralgia do trigêmeo pode ser desencadeada por vários fatores, incluindo escovar os dentes, comer (mastigar), beber,barbear, aplicando maquiagem e até um toque suave no rosto. Resumindo, qualquer atividade, por menor que seja nas características faciais, pode desencadear um episódio de neuralgia do trigêmeo.[1]
Remédios caseiros para neuralgia do trigêmeo
A neuralgia do trigêmeo geralmente é tratada com medicamentos ou cirurgia. Em outros casos, pode ser tratada com radioterapia corporal estereotáxica (SBRT), que é um procedimento menos invasivo em comparação à cirurgia. Para medicamentos e radioterapia corporal estereotáxica, pode demorar um pouco para que os planos de tratamento façam com que a dor desapareça para sempre. Mesmo que se possa sentir alívio da dor, geralmente é de curta duração e a dor pode reaparecer em algum momento. A cirurgia, em particular a descompressão microvascular, oferece um alívio a longo prazo e é improvável que a dor volte a ocorrer.
Dito isso, se você está tomando medicação ou já fez SBRT, enquanto espera o tratamento fazer efeito, você pode experimentar alguns remédios caseiros para aliviar a dor. Os remédios caseiros aplicáveis incluem; terapia de calor, terapia de frio e pressão. Dependendo da área afetada, que pode ser bochecha, mandíbula, testa, dentes ou olhos, você pode usar uma compressão quente ou uma bolsa de água quente para aliviar a dor nessa área. Alternativamente, você pode tomar um banho quente ou, se disponível, sentar-se em uma sauna quente. Para terapia fria, você pode usar uma bolsa de gelo enrolada em uma toalha para anestesiar a dor. Como indivíduo, se o frio é um fator desencadeante da neuralgia do trigêmeo, evite esse remédio e opte por uma opção mais amigável. Apesar de, para alguns, um toque suave no rosto poder desencadear uma dor semelhante a um choque elétrico, aplicar pressão na área afetada pode proporcionar alívio. Use a mão para aplicar uma quantidade razoável de pressão na área dolorida até que a dor desapareça.[2]
Uma das causas da neuralgia do trigêmeo é comer, ou melhor, mastigar os alimentos. Embora a ação em si cause dor debilitante, em algumas ocasiões, a comida pode ser um fator que contribui para a dor. Não há estudo dietético específico sobre dor facial neuropática, mas é aconselhável evitar quaisquer alimentos que possam estimular o sistema nervoso central, desencadeando assim a neuralgia do trigêmeo. Os alimentos que podem provocar dor incluem aqueles com sensação de calor, como pimenta e molho picante, sensação de frio – hortelã – e alimentos doces ou azedos. Outras considerações dietéticas que você pode considerar podem envolver a abstenção de alimentos gordurosos,cafeínae aspartame. Os alimentos que são seguros para a dor incluem; arroz integral, peras, cranberries, alcachofras, brócolis, cerejas, aspargos,espinafre, batata doce e feijão, para citar apenas alguns.[3]
Coisa importante para lembrar
Cada pessoa tem os seus próprios factores desencadeantes e, embora alguns possam ser comuns a todos, a natureza em que sentem a dor é variada. É importante que você esteja ciente de seus gatilhos para poder minimizar a incidência de neuralgia do trigêmeo. Os pacientes que passaram por essa condição estão bem cientes da dor insuportável que sentem. Se você não está ciente dos gatilhos da dor, pode manter um diário onde registra as incidências de dor e as atividades nas quais esteve envolvido antes do ataque de dor. Ao fazer isso, você estará em uma posição melhor para conhecer seus gatilhos e poderá encontrar maneiras de evitá-los.[2]
Conclusão
Os remédios caseiros para a neuralgia do trigêmeo não são uma cura, mas podem ser eficazes o suficiente para controlar a dor. Podem ser úteis para pacientes que aguardam medicação, bem como para aqueles em período de recuperação. Nos casos em que a neuralgia do trigêmeo parece não desaparecer após experimentar medicamentos e radioterapia corporal estereotáxica, você deve estar aberto à cirurgia (descompressão microvascular), para ajudar a aliviar a dor a longo prazo.
Referências:
- https://www.centrastate.com/blog/facing-the-pain-monroe-woman-finally-finds-relief-from-trigeminal-neuralgia/
- http://pasadenacyberknife.com/homes-remedies-trigeminal-neuralgia/
- https://fpa-support.org/pain-triggering-and-pain-safe-foods/
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