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Mioclonia refere-se a um espasmo ou espasmo muscular repentino. Esses espasmos ou espasmos são involuntários, o que significa que não podem ser controlados nem interrompidos. Eles podem ocorrer em um único músculo ou em muitos músculos diferentes. Os solavancos podem ser vistos em um padrão ou aleatoriamente. A mioclonia é mais um sinal ou sintoma de uma causa subjacente do que uma doença em si. A mioclonia geralmente é observada em todas as pessoas em algum momento. Geralmente é inofensivo e não requer nenhuma intervenção médica. Na maioria das vezes, é até esquecido. No entanto, em algumas pessoas, a mioclonia pode causar sintomas graves, ao ponto de perturbar as atividades de rotina.(1)
Remédios caseiros para mioclonia
Antes de começarmos com os remédios caseiros para a mioclonia, vamos dar uma olhada no que afeta, piora ou aumenta os sintomas da mioclonia.
A mioclonia causa muita ansiedade em muitas pessoas. O problema das pessoas com ansiedade é que os sintomas causam ainda mais ansiedade nelas, não as ajudando a curar a ansiedade ou a condição médica. Isso se torna um ciclo vicioso. Quem não sofre com o problema da ansiedade, a mioclonia costuma ser esquecida por eles. Aqueles que o fazem têm uma situação muito difícil para lidar. A mioclonia torna-se um motivo de preocupação para eles.(2)
O objetivo principal é lidar ou controlar a ansiedade. A ansiedade causa um aumento significativo nos sintomas de mioclonia. Embora o médico seja a melhor pessoa para avaliar sua condição, você ainda pode tomar medidas para controlar ou controlar a ansiedade.(2)
Sabe-se que a ansiedade desencadeia adrenalina no corpo. Esta pode ser provavelmente a razão pela qual os músculos se comportam de forma tão abrupta ou incomum por meio de espasmos e espasmos. A adrenalina provavelmente também pode afetar os hormônios e neurotransmissores, os componentes responsáveis pela comunicação com os nervos.(2)
Dito isto, a mioclonia é observada em quase todas as pessoas em algum momento, com ou sem ansiedade. As pessoas experimentam contrações musculares em diferentes momentos e posições. O fenômeno não é o mesmo em duas pessoas. Portanto, pode nem estar relacionado à ansiedade e a verdade é que a causa exata pode nem ser conhecida na maioria das vezes.(2)
Considerando isso algumas dessas medidas corretivas caseiras podem ajudar a evitar o aparecimento de sinais e sintomas de mioclonia-
Uma coisa importante a ser evitada é pesquisar na web por condições que correspondam aos seus sintomas. Isto é verdade especialmente se você tem tendência à ansiedade. A ansiedade fará com que você compare seus sintomas com informações disponíveis na web, apenas piorando sua ansiedade e, consequentemente, sua condição. Embora a Internet seja muitas vezes uma bênção, pode ser uma maldição em termos como estes.(2)
Às vezes, a solução para a melhora dos sintomas da mioclonia pode ser tão simples quanto fazer algum exercício. É verdade que o exercício pode aumentar ainda mais os espasmos, mas também pode ajudar a reduzir os espasmos musculares a longo prazo. Claro, o tipo de exercícios que você deve fazer deve sempre ser conversado primeiro com seu médico.(2)
A massagem pode ser uma terapia valiosa no tratamento da mioclonia, segundo alguns. Os espasmos ou espasmos podem exercer um estresse indevido nos músculos. Uma massagem boa e suave é uma ótima maneira de aliviar os músculos do estresse do trabalho. A massagem também pode ajudar a reduzir a frequência e intensidade dos espasmos musculares.(2)
Conclusão
Espasmos musculares ou espasmos são involuntários. Eles não podem ser controlados nem parados. Dito isto, geralmente não são motivo para preocupação. No entanto, uma vez que são incontroláveis, podem causar-lhe sérios inconvenientes na sua rotina de trabalho e podem necessitar de intervenção médica se estiverem a causar uma incapacidade grave. Tratar a causa subjacente é de suma importância para obter alívio dos sintomas.
Referências:
- https://www.healthline.com/symptom/myoclonic-jerks
- https://www.calmclinic.com/anxiety/symptoms/myoclonus
Leia também:
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