Miocardite refere-se à inflamação do miocárdio ou inflamação do músculo cardíaco e afeta os músculos do coração e seu sistema elétrico, ao mesmo tempo que reduz a capacidade do coração de bombear sangue. Em outras palavras, a miocardite resulta em arritmias, ou seja, ritmos cardíacos anormais e rápidos. Na maioria dos casos, a miocardite ocorre devido a infecções virais.
Remédios caseiros para miocardite
Existem algumas coisas que você pode fazer em casa para controlar os sintomas da miocardite:
Limite a ingestão de sal. O sódio ou o sal são responsáveis por agravar vários sintomas relacionados a doenças cardíacas, incluindo miocardite seguida de insuficiência cardíaca. A razão para isso é que ele força uma maior quantidade de fluidos a entrar na corrente sanguínea e, por sua vez, pressuriza o coração para bombear mais sangue por todo o sistema circulatório.(2)
Siga uma dieta antiinflamatória. Você deve adquirir o hábito de ter ou seguir uma dieta antiinflamatória com variedades de frutas e vegetais frescos. Segundo nutricionistas, você deve inculcar o hábito de encher metade do prato com vegetais e frutas frescas em cada refeição.
Reduza seuÁlcooleCafeínaIngestão. Chá, café e outros tipos semelhantes de bebidas com cafeína forçam o coração a bater mais rápido, o que seria perigoso caso você seja um paciente com miocardite. Você deve sempre lembrar que o álcool interfere nos batimentos cardíacos normais.(2)
Verifique sua ingestão de potássio. Você deve verificar a quantidade de ingestão de potássio pelo seu corpo. Caso você tome algum medicamento para evitarinsuficiência cardíaca, você deve consultar seu cardiologista sobre a capacidade do seu corpo de equilibrar a ingestão de potássio.(1)
EvitarPicadas de carrapatoenquanto estiver ao ar livre em áreas de alto risco. Você deve evitar estritamente picadas de carrapatos, simplesmente cobrindo a pele exposta durante atividades ao ar livre em várias áreas de alto risco. Se possível, você deve procurar ajuda médica imediatamente caso suspeite de alguma picada de carrapato ou qualquer outro tipo semelhante de inseto infeccioso.
Certifique-se de tratar infecções bacterianas nos estágios iniciais. Você deve certificar-se de tratar suas infecções bacterianas em seus estágios iniciais para evitar complicações. Além disso, deve-se evitar o contato próximo com qualquer pessoa que esteja com gripe ou qualquer outro tipo semelhante de infecção bacteriana e/ou viral.
Proibição de compartilhamento de agulhas. Quer você envolva um piercing, uma sessão de tatuagem ou qualquer outro procedimento médico, você nunca deve compartilhar as agulhas usadas com outras pessoas.
Tome alguns suplementos. Consulte o seu médico para considerar a ingestão de alguns suplementos, o que ajuda a reduzir a inflamação. Na maioria dos casos, os médicos recomendam os seguintes suplementos ou antioxidantes, como vitamina C e E, vitamina D, ácidos graxos ômega-3 e coenzima Q10. Até mesmo alguns médicos também recomendam algumas ervas chamadas espinheiro, gingko, alho e ginseng.
Pratique algumas técnicas para aliviar o estresse. Por último, você deve realizar ioga, orações, alongamentos suaves, registro no diário, meditação, exercícios respiratórios e socialização, juntamente com outras técnicas eficazes de alívio do estresse para manter seu coração em condições saudáveis.
Em certos casos, um indivíduo pode sofrer de miocardite devido a uma reação negativa a qualquer medicamento prescrito ou de venda livre ou como parte de qualquer condição inflamatória geral.
Os sinais e sintomas comuns do problema incluem fadiga,dor no peito, falta de ar e arritmias. Se você sofre de miocardite na forma grave, isso resulta no enfraquecimento do coração e, portanto, o resto do corpo não consegue obter sangue em quantidades suficientes. Assim, formam-se coágulos no coração, resultando em ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.(1)
Referências:
- https://draxe.com/myocarditis/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/myocarditis/diagnosis-treatment/drc-20352544
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