Remédios caseiros para hiperacidez e azia

O que é hiperacidez e azia?

As glândulas gástricas presentes no estômago produzem vários ácidos estomacais que auxiliam no processo de digestão. Às vezes, a produção desses ácidos, principalmente do ácido clorídrico, aumenta além do nível normal e causa hiperacidez. Essa hiperacidez, por sua vez, causa irritação no revestimento do esôfago desprotegido e causa azia.

 

A hiperacidez e a azia são causadas por um estilo de vida irregular e estressante associado a uma dieta pouco saudável e errática. O estilo de vida estressante moderno e o estresse em alimentos ácidos, como bebidas carbonatadas e alcoólicas, estimulam a produção excessiva de ácidos estomacais, levando a essas doenças estomacais comuns.

Além disso, hiperacidez e azia prolongadas, por sua vez, dão origem a vários outros problemas gastrointestinais. Na verdade, a azia é um dos sintomas mais importantes da doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). A hiperacidez também é conhecida como dispepsia ácida, refluxo ácido ou indigestão ácida.

Os medicamentos de venda livre, como antiácidos, usados ​​para o tratamento de hiperacidez e azia, fornecem apenas um alívio temporário, suprimindo os sintomas. Por outro lado, o tratamento natural que consiste em mudanças dietéticas e de estilo de vida junto com uma série de curas naturais e remédios caseiros para Hiperacidez e Azia ajudam a curar essas condições de maneira holística.

Causas e sintomas de hiperacidez e azia

Como já mencionado, a hiperacidez é causada pela secreção excessiva de ácido clorídrico na cavidade gastrointestinal. Quando este ácido viaja até o esôfago ou tubo de alimentação, pode causar azia caracterizada por dor no peito e desconforto. Essas doenças são comumente causadas pelo consumo excessivo de alimentos oleosos, condimentados e muito condimentados.

Obesidade, gravidez, estresse, ansiedade, não comer na hora certa e ir para a cama imediatamente após uma refeição pesada também podem causar esses problemas. Além disso, o tabagismo e o consumo de álcool tendem a aumentar o risco de desenvolver hiperacidez e azia.

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A ingestão de certos medicamentos, especialmente antiinflamatórios, também pode resultar no mesmo. Condições como úlceras estomacais, lesões espinhais e cânceres de estômago também podem ser responsáveis ​​por causar esses problemas.

Perda de apetite, náuseas, inquietação, vômitos, dificuldade em engolir, dor abdominal, flatulência, arrotos e presença de gosto amargo na boca são alguns dos sintomas mais comuns de Hiperacidez e Azia. O sintoma mais significativo da azia é a presença de uma sensação de queimação e dor no peito, especialmente uma a quatro horas após as refeições. Esse desconforto no peito às vezes é confundido com doença cardíaca.

Remédios caseiros naturais para hiperacidez e azia

• A ingestão regular de uma mistura de leitelho diluído e pimenta em pó é um dos remédios caseiros naturais mais eficazes para hiperacidez e azia.

• Ter uma combinação de suco de gengibre e mel serve como um bom remédio natural para hiperacidez e azia. Tome esta mistura após as refeições para controlar esses problemas digestivos.

• O consumo de leite resfriado (de preferência desnatado) é um dos remédios caseiros de hiperacidez e azia mais recomendados. Pequenas quantidades de leite resfriado devem ser ingeridas em intervalos regulares, duas a três vezes ao longo do dia, para se livrar desses problemas naturalmente.

• Beber suco de abacaxi fresco após as refeições é um remédio natural altamente benéfico usado para reduzir a hiperacidez e a azia. Da mesma forma, tomar suco de limão doce antes das refeições também é um bom remédio caseiro para curar essas doenças.

• Ferva dois litros de água com uma colher de chá de sementes de cominho. Em seguida, coar e beber esta solução. Este é um dos remédios caseiros naturais mais valiosos para o tratamento de Hiperacidez e Azia.

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• Os chás de ervas como o chá verde, o chá de canela, o chá de hortelã-pimenta, o chá de camomila, etc., são remédios naturais terapêuticos para tratar essas doenças em casa.

• Mastigar folhas de manjericão é um dos remédios caseiros mais populares e igualmente eficazes para hiperacidez e azia. Mastigar amêndoas também é benéfico no tratamento da azia porque amêndoas por causa de seu alto teor de óleo.

Dieta para hiperacidez e azia

A água fria é altamente benéfica para lidar com hiperacidez e azia. Na verdade, pode ajudar a prevenir a azia em grande medida, se tomado logo no início dos sintomas. O suco de menta também é benéfico nesse sentido.

Uma dieta saudável e equilibrada com ênfase especial em alimentos ricos em fibras ajuda a reduzir muito essas queixas, pois tendem a absorver o excesso de ácidos estomacais. Pepinos, bananas e melancias devem ser incluídos positivamente na dieta para eliminar esses problemas. Mamão e maçã também ajudam a aliviar esses problemas de forma natural.

Foi observado que sugar um pequeno pedaço de açúcar mascavo é útil para aliviar a hiperacidez e a azia sem nenhum problema. Além dessas medidas, tente adotar certas medidas preventivas também. Por exemplo, tente evitar alimentos fortes, picantes e azedos quando sofre de Hiperacidez e Azia. Alho, cebola, rabanete, frutas cítricas e alimentos picantes são alguns desses alimentos.

Além disso, restrinja o consumo de bebidas alcoólicas. Bebidas quentes como chá e café também tendem a piorar essas queixas. O tabagismo também deve ser evitado tanto quanto possível. Além disso, não vá dormir imediatamente após uma refeição. Os hábitos alimentares inadequados, como fazer grandes refeições de uma vez, em vez de pequenas refeições em intervalos regulares, também devem ser alterados. Além disso, não pule as refeições completamente.

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