O que são estrias?
As estrias são cicatrizes ou lesões na camada superior da pele (epiderme) que tendem a diminuir parcialmente ao longo do tempo e podem ser tratadas em grande parte com a ajuda de vários remédios caseiros naturais para a remoção das estrias. Em termos médicos, as estrias são chamadas de estrias.
Eles são causados por uma variedade de razões, que vão da puberdade à obesidade e à construção muscular, que causam uma rápida tração ou alongamento da pele, superando assim a elasticidade natural da derme e interrompendo a formação do tecido conjuntivo de colágeno. As estrias induzidas pela puberdade são mais comuns em meninas do que em meninos.
Além de cirurgias, a maioria dos tratamentos de estrias, sejam convencionais ou naturais, não podem remover estrias completamente. Como os métodos convencionais são mais caros e arriscados, é preferível optar por remédios caseiros Stretch Marks, que são baratos e muito mais seguros. As estrias geralmente não são consideradas graves do ponto de vista médico.
Causas e sintomas de estrias
O alongamento rápido da pele devido à gravidez, obesidade , perda rápida de peso, construção muscular, mudanças repentinas nas condições físicas ou ambientais e outros fatores relacionados contribuem para o desenvolvimento de estrias.
Além disso, os adolescentes tendem a desenvolver tais marcas durante a puberdade devido ao rápido crescimento. Além disso, certos distúrbios hormonais, o uso de esteróides ou outros medicamentos também podem desencadear essa condição. Uma predisposição genética para desenvolver estrias também pode causar o mesmo.
As estrias começam a aparecer na pele como marcas de cor rosa, marrom avermelhado ou marrom escuro ou linhas finas e gradualmente perdem a cor na sombra. As estrias geralmente aparecem nas coxas, panturrilhas, quadris, seios e abdômen.
Remédios caseiros naturais para estrias
• Óleo de lavanda e óleo de camomila funcionam como excelentes remédios caseiros naturais para estrias. Para preparar este remédio natural, misture sete gotas de óleo de lavanda, cinco gotas de camomila e uma onça de óleo de jojoba, óleo de amêndoa doce ou qualquer outro óleo veicular.
Finalmente, massageie suavemente a área afetada com esta mistura para reduzir as estrias naturalmente. A simples aplicação regular de óleo de lavanda três vezes ao dia também serve como um bom remédio caseiro para as estrias.
• Aplicar manteiga de cacau ou manteiga de karité natural na área afetada duas vezes por dia é outro remédio natural popular para estrias. Siga este remdy regularmente para se livrar das estrias durante a gravidez.
A manteiga de cacau também pode ser usada com uma colher de chá de óleo de vitamina E, óleo de caroço de damasco, óleo de gérmen de trigo e duas colheres de chá de cera de abelha ralada.
Aqueça esses ingredientes junto com meia xícara de manteiga de cacau até que a cera de abelha derreta e guarde a mistura na geladeira. Aplique esta mistura regularmente nas estrias para eliminá-las em casa.
• Aplicar regularmente gel de aloe vera nas estrias é um dos remédios caseiros mais simples para se livrar das estrias. Siga este tratamento natural até que as estrias desapareçam.
• Misture uma mistura de um quarto de xícara de gel de aloe vera, meia xícara de azeite virgem, líquido de quatro cápsulas de vitamina A e seis cápsulas de vitamina E. Aplique esta mistura regularmente para reduzir estrias naturalmente em casa. Guarde esta mistura na geladeira para uso futuro.
• A aplicação de óleos aromáticos é outro remédio natural terapêutico das estrias. No entanto, tome cuidado ao escolher óleos apropriados durante a gravidez.
• Esfregar regularmente a esfoliação de damasco na área afetada é um dos melhores remédios caseiros naturais para as estrias após a gravidez.
• O óleo de fígado de bacalhau e o óleo de linhaça também são benéficos no tratamento natural das estrias. Uma combinação de uma colher de sopa de óleo de gérmen de trigo e óleo de calêndula também pode ser usada para o tratamento caseiro de estrias.
Dieta para estrias
Dieta, idade e tom de pele desempenham um papel importante na facilitação do processo de cicatrização de estrias. Nesse sentido, uma dieta nutritiva bem balanceada com ênfase especial em vitamina E e vitamina K é altamente benéfica.
Portanto, inclua quantidades criteriosas de laticínios, soja, aspargos, cenouras, tomates e vegetais verdes frescos na dieta para ajudar a curar as estrias naturalmente. Além disso, consuma regularmente sementes e nozes que contenham zinco para ajudar a tonificar a pele e evitar estrias, tanto quanto possível.
Além disso, uma quantidade adequada de água em intervalos regulares ao longo do dia para manter o corpo hidratado e a pele saudável. Além disso, faça exercícios regularmente para manter os músculos bem tonificados. A ioga é altamente benéfica para tornar os músculos elásticos e tonificar a pele.
