Remédios caseiros para dores de cabeça em cluster

O que são dores de cabeça em cluster?

As cefaleias em salvas são severas, cefaleias unilaterais que geralmente ocorrem em padrões cíclicos. O padrão geralmente varia de um indivíduo para outro. A condição é mais comum em homens do que em mulheres.
Essas dores de cabeça são geralmente mais raras, mas mais dolorosas do que as dores de cabeça da enxaqueca.

 

Além disso, as Cefaléias em Cluster geralmente ocorrem mais repentinamente e duram por períodos mais longos. Cluster Headaches não são fatais, mas são bastante debilitantes. A condição pode ser curada com a ajuda de vários preventivos de venda livre (não os analgésicos usuais), bem como com remédios naturais.

O tratamento caseiro Cluster Headaches consiste em uma série de remédios caseiros naturais para Cluster Headaches que ajudam a curar tais dores de cabeça. O tratamento natural para Cluster Headaches também é benéfico para evitar Cluster Headaches, em certa medida, reduzindo a frequência de tais dores de cabeça. Foi observado que a maioria dos casos de Cefaléia em Cluster ocorre em uma base sazonal.

Causas de dores de cabeça em cluster

Embora a causa exata das cefaleias em salvas não seja conhecida, ainda acredita-se que tais cefaleias são causadas devido à contração e expansão dos vasos sanguíneos presentes no couro cabeludo.

Portanto, acredita-se que sejam o resultado de fatores hereditários e razões neurológicas . Certos estudos também sugeriram uma correlação positiva entre Cluster Headaches e Sleep Apnea .

A liberação repentina de histamina ou serotonina no corpo devido ao fumo excessivo, consumo de álcool , estresse , altitudes elevadas, luzes brilhantes e certos tipos de alimentos são conhecidos por desencadear dores de cabeça em salvas. Na maioria dos casos, a dor parece começar duas a três horas depois de adormecer.

Sintomas de dores de cabeça em cluster

A cefaléia em salvas costuma ser descrita como uma dor insuportável, aguda ou latejante. Na maioria das vezes, a dor ocorre em um lado da cabeça (unilateral) por cerca de meia hora a três horas seguidas. Gradualmente, a dor tende a se irradiar para outras áreas, como o rosto ou a nuca.

Sintomas adicionais, como inchaço ao redor dos olhos, lacrimejamento excessivo, coriza, suor, inquietação, rubor facial, etc. Às vezes, sintomas semelhantes aos da enxaqueca , como náusea e aumento da sensibilidade à luz e ao som, também podem estar presentes.

Os períodos caracterizados por cefaleias em salvas podem durar de semanas a meses, com cerca de um a seis ou oito episódios de dor de cabeça por dia. As cefaleias em salvas são frequentemente chamadas de “cefaleias de despertador”, visto que tendem a ocorrer à mesma hora todos os dias.

Na condição crônica desta doença, as Cefaleias em Salvas podem durar pelo menos um ano, com período de remissão de duas semanas ou até menos. Durante os períodos de remissão, as dores de cabeça tendem a parar quase completamente.

Remédios caseiros naturais para dores de cabeça em cacho

• Terapias alternativas, como acupressão, acupuntura, aromaterapia, ioga, meditação, etc, são alguns remédios caseiros excelentes para dores de cabeça em cluster.

Por serem relaxantes e calmantes, esses remédios caseiros são úteis na redução e controle das Cefaléias em Cluster, bem como outros problemas como estresse, ansiedade , inquietação, etc.

• Ervas como ginko biloba, pimenta de Caiena e guaraná são curas naturais altamente benéficas para lidar com as dores de cabeça em salvas de uma forma natural.

• Tomar tintura de matricária, cápsulas ou simplesmente mastigar folhas de matricária é um dos remédios caseiros naturais mais valiosos para as dores de cabeça em salvas. Para melhores resultados, tome este remédio caseiro regularmente.

• O exercício regular também é um remédio natural altamente recomendado para dores de cabeça em clusters, que ajuda muito a se livrar desse problema. No entanto, não exagere.

Dieta para dores de cabeça em salvas

Além desses remédios caseiros de Cluster Headaches, adote algumas mudanças dietéticas e de estilo de vida também para curar a Cluster Headaches naturalmente em casa.

Acredita-se que a inclusão de alimentos ricos em magnésio como banana, abóbora, espinafre, legumes, castanha do Brasil, amêndoas, amendoim e outros alimentos semelhantes na dieta reduz e alivia em grande medida as dores de cabeça em salvas. Tomar suplementos de magnésio também é útil nesse sentido.

Além disso, as medidas preventivas com foco em evitar Cluster Headaches na medida do possível enfatizam em ficar longe do fumo do cigarro, consumo de café e álcool, abuso de tabaco, gases tóxicos e alimentos ricos em nitratos (por exemplo, carnes fumadas ou processadas, especialmente bacon). Além disso, tente seguir um horário regular de sono.

 

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