O que é dor de garganta?
Dor de garganta é talvez uma das doenças mais comuns associadas a infecções do trato respiratório superior. Pode ser causado por infecções virais, bacterianas, fúngicas ou alergias. É um inchaço na parte posterior da garganta ou na faringe e, portanto, também conhecido como faringite. Amígdalas e o palato mole também podem estar envolvidos. É caracterizada por coceira e dor que causa dificuldade para engolir.
Dor de garganta é geralmente considerada uma doença inofensiva, a menos que seja acompanhada por complicações graves. Uma dor de garganta que dura um período de duas semanas ou mais não deve ser tomada de ânimo leve. Além de infecções virais comuns, como o resfriado comum, a dor de garganta também pode ser causada por outras condições. A melhor maneira de decifrar a causa é analisar os sintomas adicionais.
A doença também pode ser referida como amigdalite, laringite ou epiglotite, dependendo do local da inflamação. Para o tratamento da Dor de Garganta, diversos medicamentos convencionais estão disponíveis no mercado.
Mas, com o aumento da consciência sobre os efeitos colaterais da maioria dos medicamentos de base química, mais e mais pessoas estão optando por remédios naturais. Fazer gargarejos, beber líquidos quentes, chás de ervas etc. são alguns dos remédios caseiros naturais mais populares e igualmente eficazes para dor de garganta.
Causas e sintomas de dor de garganta
Os vírus que causam resfriado comum, gripe ou mononucleose são alguns dos vírus mais comuns que também causam dor de garganta. Além disso, a tosse repetida também pode causar dor na garganta. Além disso, quando o muco do nariz escorre para a parte de trás da garganta, isso leva ao gotejamento pós-nasal que, por sua vez, aumenta o risco de desenvolver dor de garganta. Certas infecções virais também podem resultar em bolhas na garganta.
Além disso, a garganta tende a ficar seca e dolorida temporariamente quando um indivíduo respira pela boca. Além disso, alergias como a rintite alérgica também foram associadas a esta condição. Chegando aos fatores mais sérios, a dor de garganta causada por infecções bacterianas é muito problemática e medidas relevantes devem ser tomadas o mais rápido possível para se livrar do problema.
A bactéria Streptococcus causa uma doença chamada Strep Throat, que causa dor de garganta e outros problemas sérios como a febre reumática. A infecção bacteriana causada por Fusobacterium necrophorum chamada bactéria está associada a uma complicação com risco de vida chamada síndrome de Lemierre, que começa com sintomas de dor de garganta.
Além disso, a quimioterapia e o uso liberal de antibióticos tendem a enfraquecer o sistema imunológico, estimulando, assim, o crescimento de infecções no corpo. Além disso, amigdalectomia, adenoidectomia intubação endotraqueal e engasgo são alguns outros fatores que causam esta doença.
Os sintomas mais comuns de dor de garganta são secura, inflamação, irritação, dor e aperto na garganta e na área circundante. Foi observado que, na maioria dos casos, os sintomas de dor de garganta pioram pela manhã e tendem a diminuir ou diminuir por conta própria com o passar do dia. Ao respirar, falar ou engolir algo, a dor e a sensação de queimação tendem a aumentar e causar muito desconforto.
Remédios caseiros naturais para dor de garganta
Gargarejo caseiro:
• Fazer gargarejo com água morna salgada (quatro colheres de chá de sal em um litro de água) por cerca de 15 minutos é um dos remédios caseiros mais simples e mais antigos para o tratamento de dor de garganta.
• Tome uma colher de chá de suco extraído da casca da mangueira, misture em um copo de água morna e gargareje com esta solução para curar naturalmente a dor de garganta.
• Uma infusão preparada com a casca de tamarindo e folhas de tamarindo em pó (secas) também é benéfica nesse sentido.
• Ferva uma xícara de água misturada com uma colher de chá de sálvia seca por cerca de dez minutos e depois coe. Use-o como chá ou como gargarejo, adicionando vinagre. Este remédio caseiro funciona melhor quando o gargarejo é feito cerca de quatro vezes ao dia. Um gargarejo preparado com pimenta caiena também ajuda a curar a dor de garganta.
• Pegue meia xícara de água morna e adicione uma colher de chá de xarope de figos nela. Gargarejar e beber essa solução é altamente benéfico no tratamento da dor de garganta.
• Ferva duas xícaras de água e adicione aproximadamente cinco colheres de sopa de flores de calêndula frescas ou secas. Cubra e ponha a mistura em infusão por cerca de 15 minutos e depois coe. Gargareje com esta solução para aliviar a dor relacionada à garganta.
• Coloque algumas folhas de manjericão na água e ferva. Gargareje com essa água para curar a doença com muita facilidade. Além disso, esta solução terapêutica também pode ser consumida internamente para curar o problema. Folhas de chá simples também podem ser usadas da mesma maneira.
• O suco de Aloe vera também pode ser usado para gargarejos. Siga este remédio natural duas vezes ao dia regularmente para obter resultados encorajadores.
• Ferva algumas sementes de feno-grego em água em fogo baixo por cerca de trinta minutos. Em seguida, esfrie e coe a mistura e gargareje com ela para aliviar a dor e o desconforto. Da mesma forma, as decocções preparadas com folhas de hena, folhas de butea, casca de baga de louro, erva daninha do bispo e alcaçuz são excelentes remédios caseiros para dor de garganta.
Outros remédios caseiros:
• Beber regularmente água morna misturada com suco de limão e mel é um dos remédios caseiros mais fáceis para dor de garganta.
• Outro remito com limão é colocar um pouco de sal e pimenta-do-reino sobre um pedaço de limão, apertar com a ajuda de uma faca (para garantir uma penetração mais profunda do sal e da pimenta) e por fim aquecer o pedaço de limão para aquecê-lo. Agora, esprema o limão e lambe o suco. Siga este procedimento cerca de duas ou três vezes ao dia para reduzir a dor de garganta.
• Ao lidar com dor de garganta causada por tosse e resfriado, chá de gengibre e uma mistura de suco de gengibre e mel são remédios caseiros eficazes.
• Mastigar apenas alguns dentes de alho é considerado um dos remédios caseiros mais fáceis para a dor de garganta.
• Beber três xícaras de chá de raiz de marshmallow é outro remédio caseiro valioso para o tratamento de dor de garganta. Para isso, tome uma xícara de água fervente, acrescente uma colher de sopa de raiz seca desta erva e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Da mesma forma, o chá de madressilva também pode ser preparado e consumido até quatro vezes ao dia para proporcionar alívio. No caso de madressilva, use as flores da planta em vez das folhas.
• Pegue um copo d’água e adicione canela em pó, mel e uma pitada de pimenta em pó. Tomar esta solução é um dos melhores remédios caseiros naturais para dor de garganta.
• Prepare uma mistura de duas colheres de sopa de óleo de gergelim e uma colher de sopa de mel e tome uma colher de chá dessa combinação três vezes ao dia.
• Tome uma colher de chá de vinagre de maçã, uma colher de chá de mel, uma pitada de pimenta caiena e suco extraído de um quarto de pedaço de limão. Misture esses ingredientes em uma xícara de água e beba cerca de quatro xícaras dessa mistura por dia como um tratamento caseiro eficaz para dor de garganta.
• Outro remédio com pimenta caiena usa uma colher de sopa de mel, quatro dentes de alho e um oitavo colher de chá de pimenta caiena. Misture bem os ingredientes, pegue uma colher de chá dessa mistura e mastigue bem para diminuir o desconforto.
• Aplicação de folhas de betel esmagadas na garganta como um tratamento natural para dor de garganta.
• Adicione uma colher de chá de sementes de cominho e alguns dentes de alho em um pouco de água fervente e cozinhe a mistura por alguns minutos. Esfrie a mistura e beba lentamente como uma cura natural para esta doença incômoda.
• Mergulhe um pedaço de cebola em um pouco de mel. Cubra e deixe por cerca de uma hora ou assim. Tome uma colher de chá deste mel em intervalos regulares ao longo do dia como uma solução eficaz para dor de garganta.
Dieta para dor de garganta
Ao lidar com dor de garganta, o indivíduo afetado deve beber bastante água, sopas de vegetais e chás de ervas em intervalos regulares ao longo do dia para eliminar a infecção. Junto com isso, é fundamental adotar uma alimentação saudável com ênfase especial em vegetais de folhas verdes, grãos inteiros e frutas.
Além disso, inclua gengibre, alho, pimenta-do-reino e outras especiarias na dieta. Simplesmente chupar um rebuçado (de preferência sem açúcar) pode ser benéfico para lidar com o sintoma de secura na garganta, mantendo-o úmido.
Além dessas medidas, seguir as medidas restritivas também pode ajudar no processo de cura, não agravando o problema. Portanto, restrinja o consumo de alimentos frios e ácidos como pepino, mamão, banana, melancia, requeijão e outros itens semelhantes. Exclua alimentos oleosos e gordurosos da dieta até que a doença desapareça. Além disso, evite a exposição a água fria e clima frio, pois pode piorar a situação.
