Remédios caseiros para candidíase oral

A candidíase oral, também conhecida como candidíase orofaríngea, é um tipo de infecção por fungos que se desenvolve na boca e na língua.

Uma pequena quantidade do fungo Candida albicans normalmente está presente na boca. A candidíase oral ocorre quando o sistema imunológico não consegue manter sua defesa natural contra esse fungo e cresce fora de controle.

A infecção leva a lesões branco-creme levemente elevadas , geralmente na língua ou nas bochechas internas . Se não for controlado em tempo hábil, pode se espalhar para o céu da boca, gengivas, amígdalas ou parte de trás da garganta.

Outros sinais e sintomas na boca incluem vermelhidão, dor, sensação de algodão, dificuldade em engolir e perda de paladar.

Qualquer pessoa pode desenvolver candidíase oral, mas é mais comum em bebês, idosos, pessoas que têm um sistema imunológico fraco e pessoas que usam dentaduras. Pessoas que têm diabetes, uma infecção vaginal por levedura ou câncer também são mais propensas a isso.

Repetidas crises de candidíase oral também indicam uma deficiência imunológica. Portanto, o primeiro passo que você precisa tomar é construir seu sistema imunológico através de uma dieta saudável. Além disso, mantenha uma boa higiene bucal, faça exercícios regularmente e durma e descanse adequadamente.

Além disso, você pode usar alguns remédios caseiros simples para controlar a infecção e reduzir os sintomas.

Aqui estão os 10 principais remédios caseiros para candidíase oral.

O sal é o melhor remédio para tratar candidíase oral. Cria um ambiente inóspito para o fungo. Além disso, o sal ajuda a aliviar os sintomas rapidamente .

• Misture ½ a 1 colher de chá de sal em 1 xícara de água morna. Use-o para gargarejar bem e depois cuspi-lo. Repita algumas vezes ao dia até estar satisfeito com os resultados.
• Você também pode polvilhar um pouco de sal na língua e no interior da boca e esfregar suavemente com os dedos por alguns segundos. Enxágue abundantemente com água morna. Use este remédio duas vezes ao dia por alguns dias.

2. Iogurte

O iogurte probiótico contém culturas vivas ou ativas das espécies de lactobacilos que podem ajudar a tratar a candidíase. Também melhora sua digestão. Para tratar a infecção por fungos, use apenas iogurte natural e sem açúcar.

• Coma 2 a 3 xícaras de iogurte diariamente por algumas semanas.
• Além disso, esfregue um pouco de iogurte na língua e dentro da boca com o dedo. Deixe descansar por 5 a 10 minutos e depois lave bem a boca com água morna. Faça isso uma ou duas vezes por dia durante alguns dias.

3. Óleo de Coco

O óleo de coco é um bom remédio para combater uma infecção oral. Ajuda a eliminar o fermento e reduzir os desconfortos associados ao sapinho.

Em um estudo de 2007 publicado no Journal of Medicinal Food, os pesquisadores descobriram que o óleo de coco é ativo contra diferentes espécies de candida.

• Aplique diretamente o óleo de coco extra-virgem na área interna da boca e na língua usando um cotonete. Faça isso algumas vezes ao dia durante uma semana.
• Todas as manhãs, retire o óleo com 1 colher de sopa de óleo de coco extra-virgem com o estômago vazio. Bata o óleo em volta da boca por 10 minutos e depois cuspa. Lave a boca com água morna e escove os dentes como de costume. Faça isso diariamente para manter uma boa saúde bucal.

4. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã contém enzimas que podem controlar a infecção por candida. Ele também restaura o nível de pH do corpo para combater o crescimento excessivo do fermento causador de infecção. Além disso, estimula o sistema imunológico e oferece uma forte defesa contra a candida.

De acordo com um estudo de 2014 publicado no Journal of Prosthodontics, o vinagre de maçã mostrou propriedades antifúngicas contra espécies de candida.

• Misture 2 colheres de chá de vinagre de maçã cru e não filtrado e ½ colher de chá de sal em um copo de água morna. Use esta solução para lavar a boca várias vezes ao dia até perceber uma melhora.
• Além disso, adicione 2 colheres de sopa de vinagre de maçã cru e não filtrado e um pouco de mel cru a um copo de água morna e beba duas vezes ao dia.

5. Óleo de Tea Tree

O óleo da árvore do chá funciona efetivamente no tratamento de candidíase oral. Suas poderosas propriedades antifúngicas ajudam a controlar o crescimento de leveduras e proporcionam uma recuperação rápida.

Em um estudo de 2004 publicado no Journal of Antimicrobial Chemotherapy, os pesquisadores descobriram que os efeitos antifúngicos do óleo da árvore do chá e seus componentes na candida albicans são altamente eficazes.

1. Adicione 4 ou 5 gotas de óleo de tea tree a 1 xícara de água morna.
2. Use esta solução para gargarejar por alguns minutos.
3. Use este remédio duas vezes ao dia até que a infecção melhore.

Nota: Lembre – se de não ingerir óleo de tea tree, pois pode causar efeitos colaterais.

6. Bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é um remédio eficaz e barato para candidíase oral. Pode matar o fermento que causa a infecção.

De acordo com um estudo de 2009 publicado na revista brasileira Oral Research, 5% de bicarbonato de sódio é eficaz contra a candida albicans.

Além disso, ajuda a manter bons níveis de pH na boca, neutralizando os ácidos.

• Misture 1 a 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio com água suficiente para formar uma pasta. Use uma bola de algodão para aplicar esta pasta na língua e na área interna da bochecha. Aguarde alguns minutos e depois lave a boca com água morna. Siga este remédio 2 ou 3 vezes ao dia por alguns dias.
• Além disso, dissolva ½ colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água. Use esta solução para enxaguar a boca duas vezes ao dia até se livrar do problema.

7. Canela

A canela é outro remédio caseiro eficaz para combater esta infecção por fungos. Suas poderosas propriedades antiparasitárias e antifúngicas podem controlar o crescimento de candida albicans.

De acordo com um estudo de 2012 publicado no Journal of Traditional Chinese Medicine, os efeitos curativos e atividades antifúngicas do óleo de canela têm um impacto positivo contra a Candida albicans.

• Beba 1 a 2 xícaras de chá de canela diariamente. Para fazer o chá, ferva ½ colher de chá de canela em pó ou um pequeno pedaço de pau de canela em 1 ½ xícaras de água por 5 minutos. Coe e beba. Você também pode adicionar um pouco de suco de limão.
• Dilua algumas gotas de óleo de canela em 1 colher de sopa de azeite extra-virgem ou qualquer outro veículo. Aplique este óleo nas manchas brancas causadas por candidíase oral. Deixe de 10 a 15 minutos e depois enxágue. Faça isso uma vez ao dia por alguns dias.

Nota: As mulheres grávidas devem evitar canela.

8. Alho

O alho é outro tratamento eficaz para reduzir a infecção pelo sapinho. Sua propriedade antifúngica ajuda a matar o fermento na boca e até estimula o sistema imunológico.

Em um estudo de 2005 publicado na revista Antimicrobial Agents and Chemotherapy, os resultados pareciam promissores para a atividade antifúngica do extrato de alho fresco contra a Candida albicans.

• Mastigue 2 ou 3 dentes de alho cru regularmente para combater a infecção. Como alternativa, tome cápsulas ou comprimidos de alho, após consultar o seu médico.
• Além disso, aplique óleo de alho na área afetada algumas vezes ao dia.

9. Óleo de orégano

O óleo de orégano também é eficaz na inibição do crescimento da levedura que causa candidíase oral. De acordo com um estudo de 2001 publicado na Bioquímica Molecular e Celular, as atividades antifúngicas do óleo de orégano são eficazes contra a Candida albicans.

O óleo também estimula seu sistema imunológico.

• Misture 2 ou 3 gotas de óleo de orégano em 1 colher de sopa de azeite. Aplique na língua e dentro da boca. Deixe agir por 10 minutos e depois lave com água morna. Repita duas vezes ao dia até ver melhorias.
• Além disso, adicione 3 gotas de óleo de orégano em um copo de água. Beba duas vezes ao dia por alguns dias a uma semana. Outra opção é tomar cápsulas de óleo de orégano, após consultar o seu médico.

10. Folha de Oliveira

A folha de oliveira ajuda a destruir os microrganismos que causam candidíase oral, graças às suas poderosas propriedades antifúngicas. Além disso, contém um ingrediente ativo chamado oleuropeína que aumenta sua imunidade.

• Tome extrato de folha de oliveira (250 a 500 mg) 3 vezes ao dia. Consulte o seu médico para a dosagem adequada adequada para sua condição.
• Beba algumas xícaras de chá de folhas de oliveira diariamente. Para fazer o chá, incline 1 a 2 colheres de chá de folha de oliveira em um copo de água fervente por 10 a 15 minutos e coe-o.

Dicas adicionais

• Pratique uma boa higiene bucal. Escove os dentes duas vezes ao dia, use fio dental uma vez por dia e nunca compartilhe sua escova de dentes.
• Limpe sua língua com um pedaço macio de algodão ou com um raspador de língua todos os dias.
• Substitua a escova de dentes frequentemente para evitar a aftas.
• Se você usar dentaduras, remova-as antes de ir para a cama e mergulhe-as durante a noite em um limpador de dentaduras que você pode comprar em farmácias ou supermercados. Limpe suas dentaduras com uma escova de dentes limpa e água diariamente.
• Se você é diabético, controle seu nível de açúcar no sangue verificando-o regularmente. Isso ajuda a prevenir infecções.
• Limite a ingestão de alimentos açucarados para impedir o crescimento de leveduras.
• Se você fuma, pare de fumar, pois pode piorar os sintomas.
• Beba água fria ou lascas de gelo para reduzir o desconforto.
• Coma alimentos fáceis de engolir, como gelatina, sorvete ou creme.
• Consulte seu dentista regularmente, especialmente se você tiver diabetes ou usar dentaduras.