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Uma distensão na virilha ou uma distensão na virilha[1]é uma condição que ocorre devido ao estresse excessivo nos músculos da virilha e da coxa. A contração forte e repentina desses músculos resulta em estiramento excessivo ou ruptura. A distensão na virilha ou distensão na virilha geralmente ocorre em indivíduos envolvidos em esportes que exigem muita corrida e saltos, especialmente saltos repentinos ou mudanças abruptas de direção. Pessoas que jogam futebol e futebol americano são mais propensas a sofrer distensão ou distensão na virilha
Classificação de distensão na virilha ou distensão na virilha
A distensão ou distensão na virilha é geralmente dividida em três graus de gravidade:
- Puxão na virilha ou distensão na virilha de gravidade de grau 1 é denominado leve: a dor está presente com alguma perda de força ou movimento.
- Puxão na virilha ou distensão na virilha de gravidade de grau 2 é denominado moderado: a dor está presente e também há algum dano ao tecido.
- Puxão na virilha ou distensão na virilha de gravidade de grau 3 é denominado grave: a dor está presente junto com a perda de função e o músculo está completamente rompido.
Sintomas de distensão ou distensão na virilha
- Um dos sintomas de distensão na virilha ou distensão na virilha é que a sensibilidade é sentida na virilha e na parte interna da coxa.
- A dor é sentida na região da virilha quando o paciente tenta juntar as pernas.
- Dor ao levantar o joelho.
- Um estalo ou estalo é sentido no momento da lesão, seguido de dor aguda, que pode ser um sintoma de distensão ou distensão na virilha.
Testes para diagnosticar distensão ou distensão na virilha
- Exame físico.
- Raio X.
- A ressonância magnética ajuda a descartar outros problemas.
Tratamento de distensão ou distensão na virilha[2]
Dor na virilha resultante de distensão na virilha ou distensão na virilha pode responder ao tratamento conservador, como repouso, terapia com gelo e tratamento térmico. O paciente pode aplicar medicamentos vendidos sem receita na maioria das farmácias. Medicamentos como contra-irritantes e relaxantes musculares, vendidos sem receita na farmácia, podem ser experimentados por 3 a 5 dias. Puxão na virilha ou distensão na virilha, quando não responde a esses tratamentos ou a dor aumenta de intensidade após tal tratamento, deve ser investigada para descartar ruptura de músculos, tendões ou ligamentos. O estudo radiológico é indicado para descartar fraturas ou doenças ósseas. A escolha dos tratamentos para distensão na virilha ou distensão na virilha é a seguinte:
- Terapia de gelo para distensão ou distensão na virilha– Aplicar gelo na região interna da coxa ajuda a aliviar a dor e o inchaço devido à distensão ou distensão na virilha. O gelo deve ser aplicado por 20 a 30 minutos, a cada três a quatro horas, durante 2 a 3 dias.
- Tratamento térmico para distensão na virilha ou distensão na virilha– A dor na virilha causada por ruptura muscular ou espasmo muscular pode durar um período prolongado de tempo. O espasmo pode ser intermitente ou contínuo. Espasmo ou dor podem durar algumas horas por dia. O tratamento térmico proporciona alívio imediato da dor e, na maioria dos casos, ajuda a aliviar o espasmo muscular. O tratamento térmico para distensão ou distensão na virilha ajuda a melhorar a circulação sanguínea e é útil quando o espasmo de longa data é aliviado por medicamentos ou massagem terapêutica.
- Descansar– É importante descansar após uma distensão ou distensão na virilha, pois isso ajuda na recuperação de uma distensão na virilha.
Massagem terapêutica para distensão ou distensão na virilha
A massagem terapêutica durante o espasmo é eficaz no alívio do espasmo e da dor. A massoterapia divide-se em massagem superficial ou profunda. A massagem superficial é benéfica quando a distensão ou distensão na virilha está associada a espasmo muscular. A massagem profunda pode causar aumento da dor durante o espasmo muscular. A massagem terapêutica superficial é recomendada durante as primeiras 3 a 4 semanas, quando a tensão na virilha resulta de trauma ou ruptura muscular. A massagem profunda é essencial quando a lesão muscular é curada e a dor na virilha é causada principalmente por tecido cicatricial durante a contração muscular.
Tratamento quiroprático para distensão ou distensão na virilha –
A terapia quiroprática é benéfica durante a fase inicial de distensão na virilha ou distensão na virilha para tratar a dor. A continuação do tratamento quiroprático é benéfica para prevenir a recorrência da dor na virilha associada à distensão ou distensão na virilha. A manipulação quiroprática deve ser evitada se a entorse for causada por ruptura de músculo, tendão ou ligamentos. O tratamento para distensão na virilha é benéfico quando o músculo e o tendão lesionados são curados com tecido cicatricial. A manipulação para prevenção de dor semelhante ou causada por cicatrizes nos tecidos moles é frequentemente combinada com massagem terapêutica ou aplicação de tratamento térmico.
Compressão da coxa ou suspensórios para tratar distensão ou distensão na virilha
Compressão da coxa ou aparelho ortodôntico são aplicados para dar descanso aos músculos e ligamentos dolorosos da virilha. A distensão ou distensão na virilha pode ser causada por lesão ou inflamação ligamentar da articulação pélvica. A compressão da coxa ou suspensórios macios ajudam a restringir as contrações musculares, o que resulta em menos contrações musculares e pode ser eficaz na superação da dor e do desconforto associados à distensão na virilha.
Medicamentos para distensão ou distensão na virilha
- Medicamentos antiinflamatórios não esteróides (AINEs) para distensão da virilha– Os AINEs ajudam a restringir a inflamação e, assim, reduzem a dor na virilha causada pela inflamação dos tecidos moles. Indivíduos que sofrem de distensão na virilha são frequentemente tratados com AINEs por 2 a 3 semanas. O paciente é observado quanto a efeitos colaterais como dor de estômago ou sangramento abdominal durante o tratamento. AINEs como Advil, Aleve ou Motrin ajudam a aliviar a dor e o inchaço na virilha associados à distensão na virilha ou distensão na virilha.
- Tratamento de distensão ou distensão na virilha com relaxantes musculares– Terapeuticamente o relaxante muscular é indicado quando a distensão na virilha é causada por espasmo muscular ou contração muscular. O relaxante muscular em poucos pacientes causa sonolência e sonolência. Indivíduos com esses efeitos colaterais podem evitar relaxantes musculares ou tentar diferentes relaxantes musculares para tratar distensão na virilha. A sonolência é observada com Baclofen e Flexeril. Skelaxin e Robaxin costumam causar menos sonolência.
Fisioterapia para distensão ou distensão na virilha
A fisioterapia é prescrita para o tratamento da dor na virilha devido a distensão na virilha ou distensão na virilha e também para prevenir a recorrência da dor na virilha. A fisioterapia é realizada sob supervisão de um fisioterapeuta qualificado.
Injeção de ponto de gatilho para distensão ou distensão na virilha[4]
A dor causada por contração muscular, lesão ligamentar, inflamação ligamentar e cicatrizes de tecidos moles é tratada com injeção de ponto-gatilho. A cicatrização de tecidos moles, incluindo tecido cicatricial, é formada após a cicatrização de rupturas ou lesões musculares, tendões e ligamentos. A injeção no ponto-gatilho inclui a injeção de anestésicos locais e cortisona próximo ao tecido mole dolorido ou dentro do tecido cicatricial dolorido. A técnica envolve uma abordagem cautelosa para evitar a injeção de medicamentos nos vasos sanguíneos ou nas fibras nervosas.
Cirurgia para distensão ou distensão na virilha
O tratamento cirúrgico depende da causa da distensão na virilha. Ruptura muscular ou ruptura ligamentar[5]é tratado por cirurgia simples, como sutura de tendões ou músculos. Alternativamente, o tendão ou músculo doente é excisado e o tendão ou músculo normal é reposicionado para manter a função normal do músculo e do tendão.
Prognóstico e período de recuperação de distensão ou distensão na virilha
O prognóstico de dor na virilha devido a distensão na virilha ou distensão na virilha depende da causa da dor. O resultado do tratamento do espasmo muscular que causa dor na virilha é excelente. O alívio da dor dura um período prolongado, embora o espasmo possa recorrer dependendo dos fatores desencadeantes. A dor na virilha pode continuar por várias semanas se a distensão ou entorse na virilha for causada por ruptura de músculo, tendão ou ligamentos. A dor na virilha causada por espasmo muscular se recupera em 3 a 7 dias. A recuperação para retomar o trabalho normal após o tratamento da ruptura de músculos e tendões ocorre de 4 a 6 semanas após o tratamento. Em geral, o paciente pode não conseguir se recuperar para retomar as tarefas normais por 6 a 8 semanas após ruptura de músculo ou tendão. O período de recuperação depende do tipo de lesão, lesão muscular leve e espasmo se recupera em 2 a 4 semanas.
Medidas preventivas para distensão ou distensão na virilha[3]
- Antes de iniciar a atividade física, sempre alongue os músculos das pernas e da virilha para evitar lesões como distensão ou distensão na virilha.
- Certifique-se de usar sapatos bem ajustados e com bom suporte.
- Aumente gradualmente a intensidade do seu treino ou atividade física.
- Pare de se exercitar imediatamente se sentir alguma dor ou aperto na virilha ou na parte interna da coxa.
- Se você já sofreu uma distensão ou distensão na virilha anterior, então exercícios regulares de fortalecimento dos músculos da coxa são benéficos, especialmente na prevenção de futuras distensões ou distensões na virilha.
Referências:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493166/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4617224/
- https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04272047
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23262156/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3782299/
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