A erva, o tomilho , tem usos medicinais, ornamentais e culinários. Você pode obter tomilho tanto na forma seca quanto na forma fresca. Para uso culinário e medicinal, a erva pode ser encontrada em feixes de raminhos (raminho – haste única retirada da planta). A altura desta planta varia de seis a doze polegadas. Neste artigo sobre plantas medicinais à base de ervas que podem ser dadas de presente, você receberá informações sobre como cultivar tomilho dentro de casa, seus usos culinários, bem como seus usos medicinais. O chá de ervas preparado com tomilho é usado tanto para tosse quanto para bronquite.
O tomilho pode ser cultivado dentro de casa
As sementes desta planta herbácea são tão pequenas; você pode semear muitos. É importante semear apenas algumas sementes em um vaso. No entanto, certifique-se de que a doença não afete a planta.
Um presente para um ente querido deve ser apreciado e será melhor se o ‘presente’ for uma erva que pode ser usada para fins culinários, medicinais e aromáticos. Algumas pessoas têm a noção de que as ervas são encontradas apenas na floresta densa, o que está longe de ser verdade. Você pode cultivá-los nas redondezas de sua casa, desde que forneça as condições ambientais adequadas. O tomilho pode ser considerado uma das ervas mais fáceis de cultivar dentro de casa.
A melhor maneira de dar de presente o tomilho é em uma panela de barro. Esta erva não cresce em condições de raízes encharcadas. Um grande orifício de drenagem é necessário para a lixiviação de água extra. O tipo certo de crescimento seria um pote de barro com areia, turfa, perlita, solo para vasos e seis horas de luz solar. Pode ser cultivada como uma das plantas da horta da cozinha. A temperatura deve estar em torno de sessenta graus durante o dia.
Depois de regar qualquer vaso de tomilho, deixe-o secar antes de dar água à planta. Os itens mencionados no parágrafo anterior fornecerão os nutrientes necessários, mas você também pode empacotar algas marinhas líquidas ou emulsões de peixe de acordo com as necessidades do tomilho. Use as folhas ou flores no chá. Siga as instruções de um jardineiro experiente se precisar incluir tomilho de ervas em sua horta.
Propriedades Medicinais do Tomilho
Por causa de suas propriedades anti-sépticas, você pode encontrar timol em Listerine. Na medicina alternativa, o tomilho sempre manteve seu lugar para problemas respiratórios e também no peito, que incluem congestão torácica, bronquite e tosse.
Os componentes contendo óleo volátil são borneol , geraniol e timol . O timol promove a porcentagem de gorduras (saudáveis) nas estruturas celulares e nas membranas celulares.
Os outros flavonóides encontrados são luteolina, apigenina e naringenina . Esses componentes são conhecidos por aumentar a capacidade antioxidante do corpo. Os outros componentes encontrados são vitamina C, vitamina A e minerais como fibra alimentar, cobre, manganês, potássio e ferro encontrados nas folhas.
A vitamina C é conhecida por aumentar a imunidade do corpo, enquanto a vitamina A é necessária para a visão. O beta-caroteno presente no tomilho pode reduzir a catarata e a formação da degeneração macular.
Junto com a vitamina C, também contém zeaxantina e luteína, que podem neutralizar / eliminar os radicais livres em todo o corpo. A vitamina C pode aumentar o número de glóbulos brancos, a primeira forma de defesa do sistema imunológico do corpo. Também desempenha um papel vital na produção de colágeno (necessário para a reparação e criação de tecidos, músculos, vasos sanguíneos e reparação de células).
A vitamina B6 presente no tomilho pode atuar como um poderoso estimulador de hormônios positivos no cérebro e auxiliar na neutralização de pensamentos de estresse.
O ferro é necessário à hemoglobina para transportar o oxigênio do sangue para as células. Os outros benefícios de uma grande quantidade de ferro são que aumenta o número de glóbulos vermelhos no corpo. Em outras palavras, a circulação do sangue em todo o corpo é promovida e você mantém uma boa saúde.
O potássio é vital para regular a freqüência cardíaca e também a pressão arterial. O potássio, também conhecido como vasodilatador, pode relaxar os vasos sanguíneos e manter a pressão arterial baixa. Você está salvo de derrames, ataques cardíacos e doenças coronárias.
Portanto, esperamos que da próxima vez que você quiser dar um presente a um ente querido, você certamente selecione uma das plantas à base de ervas fornecidas em nosso site. Ajude-nos a tornar o mundo conhecido sobre os usos medicinais de ervas e plantas raras, compartilhando nossos artigos.
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