Este artigo faz parte de Health Divide: HIV, um destino da nossa série Health Divide.
Saude Teu: Como posso manter-me mentalmente saudável com um diagnóstico de HIV?
Dr.: Infelizmente, ainda vivemos numa época em que o VIH pode ser um diagnóstico muito traumático. Muito disso está relacionado com o estigma e a falta de educação, especialmente na população em geral, sobre o VIH e os avanços que fizemos em relação ao tratamento e cuidados.
Eu sempre recomendo que, quando você for diagnosticado com HIV ou se estiver preocupado com um possível diagnóstico, procure serviços de aconselhamento. A maioria das clínicas, especialmente as clínicas que contam com financiamento de Ryan White da Administração de Recursos e Serviços de Saúde dos EUA, tem conselheiros disponíveis que podem ajudá-lo no processo de aceitação do seu diagnóstico e aprender como viver e se comunicar com seus entes queridos sobre o seu diagnóstico.
A outra coisa que você pode fazer para se manter mentalmente saudável é capacitar-se e educar-se sobre o HIV. Se você sabe como tomar seus medicamentos e entende que tomá-los todos os dias significa que você pode ter supressão viral, o que afeta sua vida e seus objetivos futuros, acho que isso pode ajudá-lo a conviver com seu diagnóstico.
